世界上美女明星不少，但是長得漂亮皮膚又好的，這30位真的是首屈一指了，她們又有怎么樣的保養(yǎng)秘笈呢？今天為你獨家揭曉這些大美女們的獨家護膚心得，一定能夠很好的幫助你保養(yǎng)好自己的肌膚！

第1名 Megan Fox 梅根-福克斯

梅根-福克斯

護膚從來都不是一件急功近利的事，所以在護膚的概念中，梅根-福克斯最提倡的就是，要讓護膚的頻率降下來。

護膚前閉上眼睛做深長、緩慢的呼吸，可以放松心情，消除肌膚的緊繃和疲倦，讓皮膚能夠以更柔軟、更自然的狀態(tài)吸收護膚品。

第2名 Scarlett Johansson 斯佳麗-約翰遜

斯佳麗-約翰遜

不追求膚質(zhì)在短時間內(nèi)被改造成完美狀態(tài)，建議使用天然、有機的護膚品，愛上慢悠悠的調(diào)理。

第3名 Heidi Montag 海蒂-蒙塔格

海蒂-蒙塔格

加入精油泡浴，最能提高肌膚的水潤度。

每周至少一次，每次30分鐘的泡浴，是女人和身體做游戲的時間，你會看到皮膚一天比一天水潤細滑。

第4名 Anne Hathaway 安妮-海瑟薇

安妮-海瑟薇

泡浴能夠滋潤皮膚、軟化角質(zhì)、治療皮膚疾病，同時還能解除疲勞、排除焦慮情緒、調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌，正可謂內(nèi)外兼修。

第5名 Katy perry 凱蒂-派瑞

凱蒂-派瑞

想要消除黑眼圈和眼袋，先是用冷茶包敷眼大概5分鐘，然后做盤腿并將手舉高，接著往前趴下，保持這個姿勢大概十分鐘。慢慢來，這個方法非常有效。

第6名 Britney Spears 布蘭妮-斯皮爾斯

布蘭妮-斯皮爾斯

白天要多喝水，晚上還是少喝點，如果可以的話盡量在睡前敷補水面膜。還有就是多吃水果，這樣可以保證第二天起來是肌膚水亮潤澤。

第7名 The Veronicas

The Veronicas

堅持每星期用純水洗臉三到四次，并經(jīng)常用化妝綿沾純水敷面，對臉部的保養(yǎng)相當有利。

第8名 Kate Beckinsale 凱特-貝金塞爾

凱特-貝金塞爾

先用溫水洗臉，然后再用冷水沖洗，不但可以更好地 清潔肌膚，還能夠讓粗大毛孔縮小。

第9名 Natalie portman 娜塔麗-波特曼

娜塔麗-波特曼

泡溫泉也能美容護膚，不但可以讓肌膚粉潤光滑，還有消除疲勞的作用。如果皮膚過敏，那么泡有藥效的溫泉還可改善這種痛苦。

第10名 Hayden panettiere 海頓-潘妮蒂爾

海頓-潘妮蒂爾

睡前用化妝棉加上化妝水完全浸濕后，敷在臉上大概二十分鐘，每個星期敷三次，肌膚就會變得水亮清透的。

第11名 Mila Kunis 米拉-庫妮絲

米拉-庫妮絲

在晚上睡覺前用蘆薈汁敷面，或者在蘆薈汁中加入適當?shù)姆涿勖娣郏龀擅婺し笤谀樕稀Ｒ欢螘r間后，會發(fā)現(xiàn)臉上的斑點淡了許多。

第12名 Lindsay Lohan 林賽-羅韓

林賽-羅韓

每周單獨進行一次去角質(zhì)，這樣會讓老化的皮膚有一個好的新陳代謝。

第13名 Kristin Kreuk 克斯汀-克魯克

克斯汀-克魯克

眼部皮膚極薄，用眼霜的時候不會用太多，因為用很多不但不能吸收，相反更會造成負擔(dān)，加速肌膚衰老，還會造成脂肪粒。

第14名 Freida pinto 芙蕾達-平托

芙蕾達-平托

在經(jīng)期的時候我選用保濕效果比較好的護膚產(chǎn)品，幫助自己的肌膚補充水分。

第15名 Summer Glau 薩摩-格拉

薩摩-格拉

定期清洗床套，枕頭巾，否則會有很多螨蟲滋生，睡覺的時候很易感染。

第16名 Charlize Theron 查理茲-塞隆

查理茲-塞隆

護膚品不要隨便亂用，要用一個系列的產(chǎn)品，要了解自己是屬于什么樣的膚質(zhì)。

第17名 Kim Kardashian 金-卡戴珊

金-卡戴珊

手部的滋潤工作并不是只在冬季做就足夠了，經(jīng)常觸碰各種東西的手部肌膚是很容易受污染和干燥的，除了要必備一只平時用的手部護理液之外，睡覺前做手部護理可以讓手部肌膚得到一整夜的滋潤，獲得雙倍效果。

第18名 Kate Winslet 凱特-溫絲萊特

凱特-溫絲萊特

用滋潤性的乳液或乳霜抹于頸部并輕輕按摩，促使頸部肌膚吸收足夠養(yǎng)分，保持滋潤彈性。

第19名 Sienna Miller 西耶娜-米勒

西耶娜-米勒

用噴霧器進行肌膚水分補給，用海綿很薄地均勻的再次上粉底，最后再噴上補水噴霧，這樣的話皮膚十分的柔軟，底妝也更加的服帖。

第20名 Jessica Simpson 杰西卡-辛普森

杰西卡-辛普森

在睡前在雙唇涂上一層厚厚的護唇膏，能有效去除唇部死皮，保持唇部豐滿潤澤。