張馨予與李晨分手的事情剛被證實，又有流言說張馨予與霍建華正在熱戀中，那這到底是不是真的呢？下面小編就來為你介紹一下關(guān)于張馨予與霍建華的戀情之說，并了解一下關(guān)于張馨予的瘦身秘笈。

張馨予默認與霍建華戀情

壞女人欲玩玩小霍。早前，張馨予和李晨分手，她被傳劈腿霍建華。近日，有消息稱張馨予默認與霍建華戀情，稱與霍建華只是“露水情緣”，她身邊的朋友都知曉兩人的關(guān)系。張馨予承認與霍建華相戀，其壞女人形象再次升級。

李晨和張馨予的分手風(fēng)波目前已漸漸平息，但媒體和公眾對兩人的分手內(nèi)情和感情現(xiàn)狀仍在繼續(xù)追問，近日風(fēng)行工作室在北京和橫店目擊到李晨和張馨予會友言歡，一個有了“新知”，一個又找到了“靠山”，所不同的是李晨對舊情仍難以釋懷，而張馨予卻瀟灑快活，仿佛重獲“自由”。

近日，記者在橫店意外撞見張馨予與于正再度“喜相逢”，剛剛分手的張馨予和于正及劇組幾位工作人員在一家門面普通的小餐館大吃“麻辣小龍蝦”，因為旗下藝人陳曉與趙麗穎戀情曝光而“皇帝不急太監(jiān)急”的于正當時滿面春風(fēng)，侃侃而談，與他擦肩而坐的張馨予身穿“漏洞百出”的牛仔褲，上身穿的休閑衫也皺皺巴巴，但配上嫵媚的容貌，倒別有一番潮味。

張馨予面帶微笑，心情挺不錯，對于正的宏論不時點頭附和。一個多小時后，張馨予和于正起身走出餐廳，于正談興不減，而張馨予淺笑含情，“分手”的陰云早已一掃而空，與于正分別后，張馨予乘坐汽車獨自返回酒店。

比張馨予的滿面春風(fēng)，前男友李晨則顯得郁郁寡歡，記者日前在北京一家的火鍋店發(fā)現(xiàn)了李晨與幾位朋友吃飯，出人意料的是文章竟也在座，文章與李晨除了住得比較近以外，以前兩人私下很少交往，各有自己的朋友圈子，當天看上去文章和眾人一直在“勸導(dǎo)”李晨。

飯后李晨和文章走出餐廳，兩人一起上了李晨的跑車，李晨這時仍顯得心事重重，文章也一臉不快，兩人在車上又聊了好一會兒，隨后李晨駕車離去，當時已是凌晨時分，而李晨沒有回自己的家，而是與文章一起返回文章居住的公寓，那段時間馬伊琍應(yīng)該在上海“養(yǎng)胎”，這哥倆正好“同床做伴”。

張馨予默認與李晨分手，一度瘋傳是她劈腿戀上了臺灣男星霍建華，據(jù)知情人士向記者透露，張馨予其實已向身邊朋友默認了自己與霍建華的那段“關(guān)系”，但她表示與李晨分手，霍建華只是“外因”，同時她也明白自己與霍建華“長不了”，不過是“露水情緣”。

據(jù)知情人士爆料，張馨予自知與霍建華“堅持”不了多久，所以沒有打算公開這段關(guān)系。

張馨予和李晨

張馨予和李晨雖然僅僅維持了短短一年的戀情，但張馨予卻憑藉李晨的名氣在娛樂圈打開了知名度。早前，一度有消息稱，張馨予因為戀上臺灣男星霍建華才導(dǎo)致與李晨的分手，雖然當事人雙方并未對此作出任何回應(yīng)，但有知情人士透露稱，張馨予其實早已向身邊人默認了自己與霍建華的戀情。

據(jù)傳，霍建華和張馨予相戀兩月，身為前男友的李晨也知曉此事，并在分手后在社交平臺留言稱：“祝福你和霍建華”，后又火速刪除。對此，媒體也曾經(jīng)致電霍建華的經(jīng)紀人求證，但對方卻斬釘截鐵地否認了此事。

張馨予瘦身秘笈

專業(yè)瘦身指導(dǎo)

根據(jù)專業(yè)醫(yī)師針對個人情況的瘦身指導(dǎo)進行瘦身，不盲目減肥。張馨予的專業(yè)瘦身指導(dǎo)為知名纖體品牌纖衡，除了為其量身定做私人瘦身計劃外，還配合服用瘦身營養(yǎng)品，幫助瘦身。

張馨予服用的瘦身營養(yǎng)品也是纖衡纖體系列的產(chǎn)品，其果蔬精華補充身體所需能量，幫助燃燒排出多余脂肪，保持身體線條的完美。纖衡美味的果蔬口味讓張愛不釋手。

番茄瘦腹

常常見到有的女孩，從背后看腰肢婀娜，可從側(cè)面看：哇塞！前面怎么會凸出個小肚腩-這就怨不得脂肪了，有這種情況往往是因為腸道中堆積了太多的廢物。

這時候，去油力超強的番茄就要大顯身手了！它所富含的食物纖維，可以吸附腸道內(nèi)的多余脂肪，將油脂和毒素排出體外。在飯前吃一個番茄，更可以阻止脂肪被腸道 吸收，讓你再也沒有小肚腩的煩惱。我哇減肥藥排行榜推薦奶油番茄湯。

沐浴瘦身

利用水的壓力，作為按摩的輔助力量，達到減肥效果。把水龍頭開到最大，出水口距離身體10-15厘米為宜。蓮蓬頭集中朝身上脂肪比較多的部位沖淋，能冷熱水交替更好。每次洗澡的時候堅持做一做這項運動，也可以將脂肪多的部位改為疲勞部位進行沖淋，只要堅持不懈就能達到輕身美體的效果。

用你的纖纖玉指，還你十分美麗，洗浴按摩助你夢想成真。想要減肥的同時再擁有一身好肌膚，可在全身均勻地涂上沐浴液，然后由下至上，開始按摩。

瑜伽塑身

瑜伽能用于預(yù)防和治療多種疾病。練習(xí)瑜伽時能使身體在某個姿勢下靜止維持一段時間，從而達到身心的統(tǒng)一，堅持下來瘦身效果持久。練習(xí)瘦腰腹瑜伽健身操能使內(nèi)分泌平衡，身體的四肢得到均衡發(fā)展，即便睡眠時間不是很長，也能保持較好的體力。

美白秘笈

1定期在睡前敷美陳面膜，或是多吃含VC的水果，這樣一定會讓皮膚變得白白呢。

2睡覺前，拿小黃瓜切雹放置臉上敷幾分鐘拿下來，每天都堅持下來，你一定會白嫩哦。

3先用溫水再用冷水洗臉，這樣會讓肌膚變得干凈而且毛細孔會變小。

4小張馨予覺得好的肌膚不但要靠外在的保養(yǎng)，內(nèi)在也很重要，要我喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，為好肌膚提供好基礎(chǔ)。

5小張馨予她每周都會用美白化妝棉浸透化妝水，敷在臉上20分鐘，這樣不但為肌膚提高肌膚水分還能為肌膚提升美白度哦！

6小張馨予表示作為模特，白皙的肌膚很重要，所以出門前一定要擦隔離霜及防曬乳。

7小張馨予表示每天起床喝2杯水，其中一杯加些上少量的食鹽，有清腸胃的作用呢。

結(jié)語：上文中已經(jīng)對張馨予與霍建華的戀情明確的說明，現(xiàn)在大家都應(yīng)該有所了解。同時還介紹了關(guān)于張馨予的瘦身秘笈，各位愛美的美眉不妨嘗試一下，說不定會有意外的收獲哦！