女人宮寒？當(dāng)歸阿膠來調(diào)理
2016-12-25 09:04:23 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：阿膠是非常適合女人在冬天食用的一款滋補佳品，特別是宮寒體質(zhì)的女人，每天一小匙阿膠，讓女人氣色紅潤、身體平衡，冬季手腳冰涼和月經(jīng)不調(diào)等不良癥狀都會得以有效治療。
女人宮寒？當(dāng)歸阿膠來調(diào)理
女人宮寒？當(dāng)歸阿膠來調(diào)理
女人宮寒體質(zhì)當(dāng)然不是什么理想的體質(zhì)，會有痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、身體怕冷等不良癥狀，緩解自身不適，應(yīng)及時采取調(diào)理治療措施。宮寒吃什么好呢？中醫(yī)來幫你。
當(dāng)歸性溫，女人最佳的調(diào)理滋補品。
女人屬陰，宮寒體質(zhì)因此也是非常常見的一大癥狀，一到冬天就有許多女人們感覺非常難熬，因為她們一天到晚都有手腳冰涼的不適感，恨不得成天抱著熱水袋來助暖。而到了每月的生理期更是有苦難言，痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)困擾著她們……
對于這種情況，中醫(yī)建議女人平時可以適當(dāng)?shù)氖秤卯?dāng)歸來調(diào)養(yǎng)身體。當(dāng)歸具有治療宮寒的功效，幫助女人恢復(fù)健康體質(zhì)，讓女人不再害怕生理期。
冬天食用阿膠來滋補身體，宮寒體質(zhì)人群最適宜。
阿膠是非常適合女人在冬天食用的一款滋補佳品，特別是宮寒體質(zhì)的女人，每天一小匙阿膠，讓女人氣色紅潤、身體平衡，冬季手腳冰涼和月經(jīng)不調(diào)等不良癥狀都會得以有效治療。
治療宮寒，最好將阿膠搭配紅棗、枸杞和黑芝麻一起食用，養(yǎng)生效果更佳，讓女人由內(nèi)而外散發(fā)出一股健康紅潤的氣色。
