性生活是婚姻生活中很重要的一部分，它對(duì)男女都有很大的好處，性生活時(shí)會(huì)刺激分泌荷爾蒙，可以緩解人體的壓力，每周適量的進(jìn)行性生活不僅可以加強(qiáng)伴侶間的親密程度，還會(huì)帶來(lái)很多的好處，女生們來(lái)看看女性對(duì)女性都有哪些好處？

1、性生活可以緩解壓力

每天工作的壓力很大，精神也高度緊張，適當(dāng)?shù)男陨羁梢跃徑鈮毫Γ婢従o張情緒。因?yàn)槿嗽谛詯?ài)的過(guò)程中，人的荷爾蒙會(huì)增加，讓我們無(wú)法感覺(jué)到壓力。可以緩解壓力到幾個(gè)小時(shí)之久。

2、減少女性乳腺癌的發(fā)生

對(duì)于那些性愛(ài)之間不戴套的夫妻而言，精液進(jìn)入女性體內(nèi)，起到了平衡其婦女激素的作用，所以會(huì)可減少女性乳腺癌的發(fā)生

3、降低婦科病

男性精液中還含有精液胞漿素，它是一種很強(qiáng)的抗菌物質(zhì)，可以抑制細(xì)菌的生長(zhǎng)，甚至可以殺死病菌，可以大幅度降低女性婦科病的發(fā)生。

4、性愛(ài)可以治療失眠

英國(guó)專(zhuān)家提出，女性在沒(méi)有性生活的情況下或者性生活不和諧的情況下容易引發(fā)失眠。所以，完美的性生活對(duì)睡眠促進(jìn)作用。激烈的性行為后，緩解腦神經(jīng)壓力、緊張的身體和肌肉會(huì)得到放松。酣暢淋漓后，容易進(jìn)入夢(mèng)想。

5、性生活可以讓你更年輕

如果你長(zhǎng)期不使用的你的性器官，它會(huì)衰老的加快。

5、性愛(ài)可以讓你更漂亮

性生活可以長(zhǎng)生腎上腺素。腎上腺素能夠改善皮膚，提亮皮膚的透明度。

6、延年

有研究表明，長(zhǎng)壽跟性生活有一定的關(guān)系。不論在生理上和心理上，性生活都是人們的必須的。

7、有助于減肥

做愛(ài)時(shí)人們可以忘記所有煩惱。一個(gè)接吻可以可以燃燒12cal，做愛(ài)一個(gè)小時(shí)可燃燒200cal，相當(dāng)于跑步一個(gè)小時(shí)。如果你做愛(ài)的時(shí)候非常強(qiáng)烈，燃燒脂肪效果會(huì)更好。可以讓你身材變的更苗條。

8、增強(qiáng)信心

如果有一個(gè)完美的性生活，會(huì)讓雙方的身心都會(huì)得到滿(mǎn)足，還能增加雙方的信息。

9、有利于女性更加性感

性生活和諧，可以使女性的身體得到滿(mǎn)足，讓女性更加有氣質(zhì)，更加性感美麗。

10、讓女性更離不開(kāi)你

一個(gè)完美的性生活，女性得到完美的滿(mǎn)足，刺激不斷，會(huì)更離不開(kāi)你。

11、減輕疼痛

“性高潮是一種天然止痛劑”。性高潮可以使腦內(nèi)分泌“內(nèi)啡肽”活化，“內(nèi)啡肽”對(duì)止痛有很好的作用。