女性陰虛體質(zhì)的表現(xiàn)是什么
大多的女性朋友都會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，失眠多夢(mèng)以及頭發(fā)大把脫落的現(xiàn)象，其實(shí)這都是因?yàn)樯眢w陰虛的原因引起的，而引起這一類的原因也有很多，也有一定的遺傳飲食，很多人不了解什么是陰虛，下面就讓大家一起來(lái)了解一下女性陰虛體質(zhì)都具體表現(xiàn)在哪些方面呢？
1）、臉上會(huì)出現(xiàn)黃褐斑：腎陰不足，不能滋潤(rùn)肌膚，常在顴部出現(xiàn)蝶形的淡黃、黃褐或淡黑色斑塊，邊界清楚，而且經(jīng)常伴有月經(jīng)不調(diào)（月經(jīng)量少甚至閉經(jīng)）。
2）、黑眼圈：中醫(yī)理論中黑色代表腎，眼圈黑就表示有腎虛，而且不僅腎虛，許多其他的器有病，日積夜累就會(huì)引響到腎的正常工作，體虛則脾乏這也會(huì)慢慢形成黑眼圈。
3）、月經(jīng)不調(diào)：中醫(yī)認(rèn)為腎氣充盛才能使氣血和調(diào)。沖脈任脈功能正常才能使月經(jīng)周期正常循環(huán)，因此腎氣不足是月經(jīng)不調(diào)的一個(gè)重要原因。腎陰虛引起者常伴有頭暈體虛、腰腿發(fā)軟，小腹脹痛等癥狀。
4）、腰酸痛：中醫(yī)認(rèn)為“腰為腎之府”，腎虛則可反應(yīng)為腰酸痛，其特點(diǎn)為勞累后隱隱作痛。
5）、肝腎陰虛還會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)生長(zhǎng)不旺，容易脫落，患者常常還會(huì)有面色發(fā)紅、眩暈耳嗚、齒松發(fā)脫、月經(jīng)減少或閉經(jīng)、失眠健忘、口咽干燥、煩躁、容易出汗、形體消瘦等癥狀。
陰虛體質(zhì)的女性朋友在平時(shí)的飲食和生活起居中都要注意，多吃水果，比如梨子、蘋(píng)果、西瓜之類的等等，不要讓自己過(guò)于操勞，情況嚴(yán)重的最好是去醫(yī)院做個(gè)檢查，針對(duì)性的進(jìn)行治療，這類患者不適合在太陽(yáng)下的環(huán)境長(zhǎng)時(shí)間工作，嚴(yán)重的還會(huì)影響生育能力。
