寶寶總會大哭大鬧，很多媽媽都會覺得是很正常的事情。有時候，媽媽們都會突然發(fā)現(xiàn)寶寶的嗓子啞了，仔細觀察也不能發(fā)現(xiàn)什么問題，寶寶太小也不能詢問。寶寶嗓子啞了，媽媽應該怎么辦呢？

目錄

1、寶寶嗓子啞了什么原因 2、寶寶嗓子啞了怎么處理

3、寶寶嗓子啞了食療方 4、寶寶嗓子啞了護理要點

5、新生兒嗓子啞了怎么護理 6、寶寶嗓子哭啞了怎么辦

7、寶寶嗓子啞了有哪些癥狀 8、治療寶寶嗓子啞的小方法

寶寶嗓子啞了什么原因

寶寶正處在發(fā)育階段，發(fā)聲器官不太成熟，而且情緒特別容易激動，高興的時候大喊大叫，不順心的時候又大聲啼哭，會特別容易引發(fā)聲帶腫脹發(fā)炎，發(fā)炎的聲帶大量充血使其局部薄膜變厚，薄膜不均就閉合不攏，使聲音變得嘶啞或是失聲。

交替季節(jié)，寶寶如果一旦感冒了，有病毒進入身體內部，那么就會引發(fā)喉嚨發(fā)炎。一般來說，一個星期左右的嗓子發(fā)啞問題都不是太大，如果一直持續(xù)這種狀態(tài)，就會引發(fā)咽喉炎，甚至會出現(xiàn)聲帶小結等疾病。

寶寶還小，嗓子發(fā)啞需要靠父母自己慢慢觀察，找出病因。在寶寶哭鬧前，喂飽喝足。

癢的表現(xiàn)先是縮脖，聳肩，扭動身體等，身上繼續(xù)癢就大哭不止，用撓癢癢的力度給寶寶全身撫摸幾遍，解決了寶寶癢的問題，寶寶自然就不鬧了。

寶寶痛先檢查脖子，腋窩，腿彎等處是否發(fā)紅，再撿查寶寶身上有沒有硬物觸動的痕跡，最后檢查寶寶的衣服，被褥有沒有硬物。寶寶還小，皮膚很嫩經不起硬物傷害。

病的問題就要仔細觀察了。如體溫、呼吸、大小便等是否正常等等。

以上問題全排除了，那就是寶寶入睡困難，就像大人失眠的那種感覺了，也會引起寶寶哭鬧不安。這需要父母平靜心情，耐心哄寶寶睡覺。方法是，抱起寶寶，雙臂有節(jié)奏的顫動，類似坐車，走路那樣的顫動，同時嘴里發(fā)出搖籃曲一樣的聲音，以形成條件反射，一般來說寶寶三五分鐘就能入睡，最長不超過十分鐘。

那種顫動要慢慢體會才行，需要一定的經驗。實在不行抱著寶寶在房間里走一會也行，雖說慢點，寶寶也能入睡。

寶寶嗓子啞了怎么處理

1、補充水分

建議家長平時一定要注意給寶寶多喝白開水，補充身體水分，少接觸冰冷食物和辛辣有刺激的食物。

2、情緒穩(wěn)定

一般情況下，寶寶身體處于發(fā)育階段，發(fā)聲器官尚未成熟，加上一般情況下寶寶的情緒容易激動，喜歡大聲喊叫。

高興的時候大喊大叫表達自己興奮的情緒，哭鬧的時候也習慣大聲啼哭，這些行為都極容易引起聲帶腫脹發(fā)炎的情況，所以寶寶容易聲音啞，喉嚨痛。

聲帶發(fā)炎后大量充血會使得其局部薄膜變厚，薄膜不均就閉合不攏，使聲音變得嘶啞或是失聲。

3、藥物治療

寶寶的抵抗力較為的低下，容易受到細菌的侵入。

特別是季節(jié)交替的時候，天氣變化大，容易受涼，病毒會使得寶寶生病，嗓子發(fā)炎。

喉炎也是引致寶寶嗓子啞、喉嚨疼痛的因素之一。

4、應急措施

不要大聲說話。幼兒總會有大聲說話、喊叫的毛病。

家長更要注意，不要經常無端引起寶寶大聲哭鬧。減少寶寶大聲喊叫，可以起到保護寶寶嗓子的作用。

寶寶嗓子啞了食療方

1、避免果汁、汽水

家長要讓寶寶養(yǎng)成多喝水的習慣，通過喝水可以加快病毒的排出。

避免果汁、汽水的飲料，最好是白開水。如果喝不下去，可以加果汁或茶調口味。

寶寶嗓子啞了的時候不要吃花生、瓜子等容易引起嗓子干燥的食物。

2、白菜蘿卜湯

白菜心500克，切成碎末，白蘿卜120克，切成薄片。

全部材料放入鍋中，然后加水800毫升，煮至400毫升后，加紅糖適量。每次200毫升，一天2次，連服三四天即可治愈。

3、蘋果蜂蜜水

蘋果5個去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘。

然后等待其自然冷卻到40℃，加入少許檸檬汁和適量蜂蜜攪拌均勻，可以每天多次少量飲用。

4、姜絲蘿卜湯

姜絲25克，蘿卜50克切片。

加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖適量。每次200毫升，每天1-2次。

5、蔥蒜粥

取干凈的蔥白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克。

加水煮成粥。每次150毫升，每日2次。

6、洋蔥頭飲料

洋蔥頭1個，切碎，加鮮牛奶250毫升。

煮開，自然冷卻，加適量蜂蜜，睡前服用100毫升。

7、姜絲可樂

鮮姜絲50克，加1000毫升可樂。

煮沸，熱飲，每次100毫升，每天數(shù)次。

8、桔皮冰糖飲料

鮮桔皮50克，加冰糖適量。

用開水沖泡代茶飲用。

9、銀花薄荷飲

銀花30克，薄荷10克，鮮蘆根60克。

銀花、蘆根加水500毫升，煮15分鐘左右，然后將薄荷放入一同再煮沸3分鐘即可，過濾出渣葉，汁水加適量白糖，每日服用3~4次。

寶寶嗓子啞了護理要點

1、板藍根、胖大海孩子別多喝

針對目前不少家長將板藍根和胖大海泡水給孩子當水喝的情況，專家強調，這兩種中藥不僅起不到預防和緩解孩子嗓子痛、啞的目的，還有一定的副作用。

板藍根寒性很大，經常喝會使幼兒的羸弱的體質變得更加虛寒，嚴重者甚至會喝出胃潰瘍。

對于小便黃、舌苔紅、鼻涕黃的風熱感冒，可以適當喝一點，3-5天即可。

胖大海則是起到抑制津液分泌的目的，對發(fā)炎的嗓子無疑是雪上加霜。

2、白開水是最好的潤嗓藥

想要緩解啞嗓的情況，最重要的是避免讓孩子大聲說話或是喊叫。

白開水是最好的潤嗓藥，一定要多喝。也可以喂些清熱去火的青菜汁和果汁，如雪梨汁、菊花茶等。

2個小驗方

1、玄參、麥冬、金銀花、菊花各10克，加上6克甘草，一起用開水泡，加少許冰糖后當茶飲，可清熱解毒、潤肺利咽。

2、用川貝10g，雪梨一個。將雪梨切塊后，加川貝和少許冰糖，一起隔水蒸1小時。吃梨喝湯也能化痰止咳、潤肺利咽。

嗓子啞要當心喉炎

喉炎也會表現(xiàn)為嗓子啞，但此時一定要及時找醫(yī)生診治。

武漢市中心醫(yī)院兒科主任楊惠琴提醒說，喉炎主要表現(xiàn)為聲音嘶啞、咳嗽、多痰和喉痛，聲音嘶啞是喉炎的主要癥狀。

急性喉炎發(fā)病急，孩子在白天和臨睡時還挺好，到半夜突然聲音嘶啞，咳嗽呈“空！空！空！”的“犬叫聲”，吸氣困難，面色發(fā)紫。

由于小兒喉腔狹小，喉頭軟組織比較松弛，一旦發(fā)炎，喉頭通道很快就會變窄，嚴重者可在短時間內因缺氧而危及生命。

這種病變化迅速，來勢很猛，不能麻痹大意，應立即去醫(yī)院診治。

新生兒嗓子啞了怎么護理

1、感冒的原因

寶寶如果出現(xiàn)了感冒的情況，像嗓子啞了，還流鼻涕，打噴嚏，發(fā)燒，那就是由于感冒引起的。

那這個時候爸爸媽媽就要用藥物來幫助寶寶治療了。選用寶寶專門吃的藥物，再給寶寶吃一些維生素C來提高寶寶的體質，相信很快就會痊愈。

家長們或者自己可以幫助孩子來降低體溫，方法是用酒精和水以1比5的比例來稀釋，用小手巾幫助寶寶擦拭身體，這個也是不錯的退燒辦法，但還是要用藥治療的哦。

2、上火缺水

這個時候寶寶不會表現(xiàn)出感冒的癥狀，一般只是嗓音比較的沙啞，所以媽媽們要做的是時刻的關注寶寶，可以給寶寶用菊花或者金銀花泡溫水茶喝。

然后還有一個小偏方可以治療寶寶的嗓子啞，方法是準備白蘿卜，然后把他用攪拌機取汁，再向里面加一點白糖，放在鍋里煮開鍋就可以了，這個方法很不錯。

家長要注意寶寶這段時間的飲食，要給寶寶少吃涼的食物、也不要給寶寶吃辛辣的食物，會加重寶寶嗓子啞的問題。

最后家長要做到的就是讓寶寶定時的睡覺，也要抑制寶寶平時的大聲吵鬧，寶寶哭要及時的抱起來哄一哄。

寶寶嗓子哭啞了怎么辦

寶寶本身身體處在發(fā)育階段，抵抗力低下，容易受到病菌的侵入生病。另外，因為寶寶容易哭鬧，導致寶寶嗓子啞是一個常見的現(xiàn)象，寶寶嗓子啞了怎么辦呢？家長們又應該如何應對寶寶嗓子啞的問題呢？除了給寶寶多喝水之外，媽媽們還需要注意些什么呢？一起看一下嬰幼兒專家們的意見吧。

1、媽媽要注意給寶寶多喝水，補充足夠的水分，如果可以的話夏天的時候多給寶寶喝一些菊花茶、金銀花茶等清熱毒的茶水。

另外，給寶寶煮一些秋梨湯、柿子汁、荸薺湯也非常有用。

飲食中注意要讓寶寶多食用蔬菜水果。

2、夏天天氣熱，但是也不能讓寶寶過多食用冰涼的食物，辛辣有刺激性的食物也要盡量避免。

3、有些寶寶習慣用嘴呼吸，媽媽最好督促寶寶改正這個壞習慣。

4、寶寶每天的睡眠時間要保證，充足的睡眠非常重要，另外平時和寶寶玩樂的時候，不要讓寶寶大聲喊叫。

5、經常用小棉簽蘸嬰兒油或潤膚露，輕輕擦拭寶寶鼻腔前部。

6、用拇指和食指夾住寶寶鼻根兩側，用力向下拉，由上而下連拉12次。這樣能促進鼻粘膜的血液循環(huán)。

寶寶不能多喝板藍根、胖大海

板藍根、胖大海是很多人習慣飲用的中藥劑，清熱又可以護嗓子，有很好的保健的作用。但是其實并不適合用于小孩身上。

有些家長將板藍根和胖大海沖水給寶寶當水喝的做法更是錯誤，對于寶寶的健康甚至會有一定的副作用。

板藍根寒性很大，寶寶過多飲用之后容易造成身體更加的虛寒，情況嚴重的話還會出現(xiàn)胃潰瘍的情況。假如寶寶有小便黃、舌苔紅、鼻涕黃的風熱感冒，可以適當喝一點，3-5天即可。

胖大海則是起到抑制津液分泌的目的，對發(fā)炎的嗓子的效果則是適得其反。

白開水是寶寶最健康的飲料

很多時候，寶寶出現(xiàn)嗓子啞的情況并不一定是因為生病引致，更多時候是因為寶寶容易興奮。

習慣性大聲喊叫、大聲說話、大聲笑、大聲哭鬧，這些都會導致寶寶嗓子啞，所以要緩解這樣的情況的話，最重要的就是避免寶寶過多的大聲喊叫等。

而家長一定要注意多給寶寶喝水，白開水是最好的護嗓藥，補充寶寶體內的水分。

同時家長也可以適當?shù)亟o寶寶喂一些青菜汁、雪梨汁、菊花茶等清熱降火的飲品。

寶寶嗓子啞了有哪些癥狀

癥狀

具體表現(xiàn)為喉嚨腫痛、嗓子沙啞。喉嚨疼的寶寶不愛說話，吃飯、喝奶時都會哭鬧。

預防策略

1. 補充足夠的水分，最好是多喝溫水，也可以喝一些菊花茶、金銀花茶。

2. 少接觸冰涼、辛辣的刺激性食物。

3. 有些寶寶習慣用嘴呼吸，媽媽最好督促寶寶改正這個壞習慣。

4. 保證充足睡眠，平時不要大聲喊叫。

應急措施

a. 用白蘿卜1個，搗碎取汁，加白糖適量，煮沸后放涼飲用。

b. 對于大一點的寶寶，可以適當選用正規(guī)廠家出產的潤喉片，如西瓜霜含片、草珊瑚含片、四季潤喉片等。

癥狀

流鼻血空氣干燥，鼻黏膜分泌的液體揮發(fā)較快，鼻腔容易干澀發(fā)癢，這么一來有些寶寶就會去挖鼻孔，一旦用力過大就會使鼻腔內的毛細血管破裂，引發(fā)鼻出血。

預防策略

1.多補水，可煮一些秋梨湯、柿子汁、荸薺湯等給寶寶飲用。適當多吃一點水果與蔬菜。

2.經常用小棉簽蘸嬰兒油或潤膚露，輕輕擦拭寶寶鼻腔前部。

3.用拇指和食指夾住寶寶鼻根兩側，用力向下拉，由上而下連拉12次。這樣能促進鼻粘膜的血液循環(huán)。

應急措施

一旦發(fā)生鼻出血，不要驚慌，讓寶寶保持后仰，將消毒棉卷或清潔的紙巾卷塞進出血的鼻孔，注意不要插入過深。

同時用冷水輕拍寶寶的后脖頸，也可使用小冰袋冷敷。如果無效，應盡快就醫(yī)。

癥狀

干咳人體的肺臟對干燥比較敏感，而寶寶的肺更是嬌嫩，秋天經常會出現(xiàn)燥咳。

預防策略

1. 應多給寶寶吃一些具有滋陰潤肺功能的食物，如梨、芝麻、蘿卜、柿子等，少吃咸、酸、辣等重口味食物。

2. 要注意保持室內空氣的濕度，不要抽煙，避免煙霧刺激寶寶。

3. 避免干冷空氣的刺激，以免引發(fā)劇烈咳嗽。

應急措施

a.在寶寶劇烈咳嗽時，從上向下按摩寶寶胸部，可以減輕咳嗽癥狀。

b.把梨子去心，加川貝母細粉3g，白糖適量，隔水蒸熟服食。

也可用羅漢果一個，豬肉湯適量一起煎服，有清熱潤肺、化痰止咳的作用。

寶寶嗓子啞如何預防與調養(yǎng)

1.加強身體鍛煉，增強體質預防上呼吸道感染。

2.保持環(huán)境安靜，空氣流通。

3.做好思想工作，使患兒情緒穩(wěn)定。

4.患兒平臥或半臥位，注意觀察呼吸、心率等情況，發(fā)現(xiàn)異常及時處理，已行氣管切開術者按氣管切開術后處理。

80%～90%的感冒是由病毒引起的，能引起感冒的病毒有200多種;占10%～20%的感冒是由細菌所引起的。1歲以內的嬰兒由于免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟，所以更容易患感冒。

【感冒的寶貝很難受】

孩子一年要得上5～6次感冒是屬于比較普遍的。

感冒的典型癥狀包括：流鼻涕、鼻子堵塞、咳嗽、嗓子疼、疲倦、沒有食欲、發(fā)熱。

1歲以內的嬰兒感冒，常常會出現(xiàn)發(fā)熱(體溫超過38℃)、咳嗽、眼睛發(fā)紅、嗓子疼、流鼻涕。

感冒的寶寶常常會出現(xiàn)食欲下降。

6個月內的寶寶，由于還不會在鼻子完全堵塞的情況下進行呼吸，所以常常會出現(xiàn)吃奶和呼吸困難。

【感冒的持續(xù)時間】

一般，感冒將持續(xù)7～10天，小寶寶有時可持續(xù)2周左右。

咳嗽往往是最晚消失的癥狀，它往往會持續(xù)幾周。經常和大孩子一起玩耍的嬰兒，頭一年通常要得6～10次感冒，甚至整個冬天都在不停地流鼻涕。

【何時需要去看醫(yī)生】

3個月內的寶寶，一出現(xiàn)感冒的癥狀，你就要立即帶他去看醫(yī)生。較大的寶寶，一旦出現(xiàn)以下情況之一，你要立即帶他去醫(yī)院。

1、感冒持續(xù)5天以上。

2、體溫超過39℃。

3、寶寶出現(xiàn)耳朵疼痛。

4、呼吸困難。

5、持續(xù)的咳嗽。

6、老流黃綠色、粘稠的鼻涕。

【感冒的治療】

1、帶著寶寶去醫(yī)院，醫(yī)生常會要求寶寶進行一些檢查，這樣才能知道感冒的原因。

2、如果是病毒性感冒，并沒有特效藥，主要就是要照顧好寶寶，減輕癥狀，一般，過上7～10天就好了。

3、如果是細菌引起的，醫(yī)生往往會給寶寶開一些抗生素，一定要按時按劑量吃藥。有的媽媽為了讓孩子病早點好，常會自行增加藥物劑量，這可萬萬不行，否則會事與愿違。

4、如果寶寶發(fā)燒，應當按照醫(yī)生的囑托服用退燒藥，體溫低于38.5℃，不用服用退燒藥。不要亂吃感冒藥。1歲以內的嬰兒，亂吃感冒藥往往弊大于利。

5、如果鼻子堵塞已經造成了寶寶吃奶困難，你就需要請醫(yī)生給你開一點鹽水滴鼻液。

在吃奶前15分鐘滴鼻，過一會，即可用吸鼻器將鼻腔中的鹽水和粘液吸出。滴鼻水可以稀釋粘稠的鼻涕，使之更容易清潔。

如果未經醫(yī)生允許，千萬不要給孩子用收縮血管或其他的藥物滴鼻劑。

【照料感冒的寶寶】

1、充分休息對于感冒有好處，良好的休息是至關重要的，盡量讓孩子多睡一會，適當減少戶外活動，別將寶寶累著。

照顧好寶寶的飲食 讓寶寶多喝一點水，充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一點，容易清潔。

讓寶寶多吃一些含維生素C豐富的水果和果汁。

據(jù)說雞湯可以減輕感冒的癥狀，不妨煲點雞湯讓寶寶喝上一點。

盡量少吃奶制品，它可以增加粘液的分泌。

對于食欲下降的寶寶，媽媽應當準備一些易消化的、色香味俱佳的食品。

2、讓寶寶睡得更舒服如果寶寶鼻子堵了，你可以在孩子的褥子底下墊上一、兩個毛巾，頭部稍稍抬高能緩解鼻塞。

千萬不要讓兩歲以下的寶寶直接睡在枕頭上或將枕頭墊在床墊下，這樣很容易引起窒息或損傷頸椎。

3、幫寶寶擤鼻涕寶寶還太小，不會自己擤鼻涕，讓寶寶順暢呼吸的最好辦法就是幫寶寶擤鼻涕。

你可以在寶寶的外鼻孔中抹上一點凡士林油，往往能減輕鼻子的堵塞。

如果鼻涕粘稠，你可以試著用用吸鼻器或將醫(yī)用棉球，捻成小棒狀，沾出鼻子里的鼻涕。

如果鼻子堵塞已經造成了吃奶困難，你可以在吃奶前15分鐘用鹽水滴鼻液滴鼻，過一會，用吸鼻器將鼻腔中的鹽水和粘液吸出，寶寶的鼻子就通暢了。

4、保持空氣濕潤你可以用加濕器增加寶寶居室的濕度，尤其是夜晚能幫助寶寶更順暢地呼吸。

別忘了每天用白醋和水清潔加濕器，避免灰塵和病菌的聚集。

5、為寶寶做個蒸汽浴帶上寶寶和你一起去浴室，打開熱水或淋浴，關上門，讓寶寶在充滿蒸汽的房子里待上15分鐘，寶寶的鼻塞定會大大好轉。

浴后別忘了立即為寶寶換上干爽的衣服。

如果讓寶寶在稍熱的水中玩上一會，也能減輕鼻塞的癥狀和降低體溫。

【特別提示】

如果寶寶除了鼻塞之外，沒有任何癥狀，你需要帶寶寶去耳鼻喉科進行鼻腔檢查。也許你不知道，既使很小的寶寶，也能將東西放進鼻腔里。

我們將寶寶嗓子啞的情況分為兩種，先說一些沒有大礙的癥狀。

天氣過于干燥，寶寶喝水又少，天天哭鬧，若再加上感冒，都會引起寶寶聲帶的問題。

建議您的寶寶注意休息，少說話，避免大喊大叫。

多喝些清熱去火的青菜汁和果汁，如雪梨汁。

家里注意保持空氣濕度，經常用拖把把地拖濕，或用加濕器。

喉炎時也表現(xiàn)為嗓子啞，如寶寶在嗓子啞的同時，伴有發(fā)燒，咳嗽，呼吸困難等情況，需要醫(yī)生確診。

再者空氣干燥也可能會引起，平日里是不是多補充水分，多喝水、適當?shù)爻孕┧貏e是降火的水果，如有喝牛奶，建議沖調牛奶時適當增加水分的比例，以免火上加火。

而另一種嚴重的情況，就是急性喉炎。寶寶嗓子啞了，很可能就是急性喉炎的預警。這是喉部黏膜的急性炎癥，可因病毒或細菌感染引起，多繼發(fā)于上呼吸道感染，也可成為某些急性傳染病的前驅癥狀或并發(fā)癥。

以聲音嘶啞，咳聲如犬吠為主要特征，重者可導致喉梗阻面危及生命。

中醫(yī)稱為“喉風、喉音、喉痹”等。在臨床上最明顯的現(xiàn)象就是咳嗽、聲音嘶啞、咳聲如犬吠樣，有吸氣性喉鳴、吸氣性呼吸困難，可伴有發(fā)熱。

喉梗阻按輕重可分為四度

一度

患兒安靜時如常人，僅在活動后才出現(xiàn)吸氣性喉鳴及吸氣性呼吸困難，聽診呼吸音清晰，心率正常。

二度

安靜時即出現(xiàn)喉鳴及吸氣性呼吸困難，聽診可聞及喉傳導音或管狀呼吸音，心率較快，可達120—140次/分

三度

除二度癥狀外還出現(xiàn)陣發(fā)性煩躁不安，口唇、指甲紫紺，口周發(fā)青或蒼白，聽診兩肺呼吸音減弱或聽不見，心音較鈍，心率達140--160次/分

四度

由煩躁不安轉為半昏迷或昏迷，表現(xiàn)暫時安靜，面色發(fā)灰，聽診兩種呼吸音幾乎消失，僅有氣管傳導音，心音微弱，心律不齊或快或慢。

治療寶寶嗓子啞的小方法

1. 拌吃銀耳

將白木耳洗凈泡脹，撕成條塊狀，先用開水燙過，再用涼開水漂洗，之后加醋拌吃，每日兩次，食量不限，2 日后即可好轉。

2. 拌吃芹菜

把芹菜洗凈，切后，燙過加醋拌吃，每次一小盤，每日2次。

3. 飲濃涼茶水。

將茶葉25克用開水沖一大杯濃茶水，冷卻后經常飲入。

4. 冷敷脖頸

用冷水或冰水浸濕毛巾，敷在前頸喉頭上，20分鐘左右，每日3-4次。

5. 醋煮雞蛋

如果嗓子啞長久不見好，可用搪瓷容器盛上半斤食醋(最好是米醋)，里面加上三個洗凈的新鮮生雞蛋，煮10—15分鐘，雞蛋煮熟后保持沸騰，去除蛋殼后再煮10—15分鐘，最后把雞蛋連同食醋一起服下，每天一次，連續(xù)服用10—15天。

6. 吸入風油精

將風油精倒在潔凈的手帕上數(shù)滴，放在鼻孔上吸入，每日4～6次。

護嗓小技巧

首先，應注意膠原蛋白和彈性蛋白的攝入。

其二，應攝入B族維生素和鈣質，B2，B6等。

其三，主食及副食都應以軟質、精細食物為宜。

其四，適量多飲水。

其五，進食時宜細嚼慢咽。切忌快速進食，謹防食物中的砂粒、魚骨刺傷咽喉部的組織。

注意事項

正確指導孩子保護自己的聲帶。除了在平時生活學習中教育孩子不要大聲喧嘩外，家長們也要起到示范作用。

和孩子講話交流的時候，雖然不是一定要輕聲細語的，但是大聲責怪卻肯定是不對的。有的家長會認為聲音大就能讓孩子聽話，但是時間久了，孩子就會受到印象，模仿父母提高聲音說話。

教孩子唱歌的時候，要針對孩子的特點因材施教。建議起調時不能過高，音域也不宜過寬，要教適合孩子的幼兒歌曲。

若發(fā)現(xiàn)孩子的咽喉部已經疲乏或是有炎癥時，要明令禁止其歌唱直到恢復為止。

唱歌或是朗讀的時候，時間不易過長，聲音也不易過高。另外，還要注易唱歌朗誦的地方空氣應干凈清爽。

注意飲食衛(wèi)生，平時不吃辣椒、蔥、姜等辛辣食物。

結語：寶寶想要擁有健康的生活，父母肯定是要重視孩子身體發(fā)出的求救信號。寶寶嗓子啞了要找到病因，不要按照經驗來行事。如果您不能自行斷定，就要及時到醫(yī)院進行就診，不要將病情拖的太久，平日要盡可能的保證寶寶每日飲水量，愿您的寶寶早日恢復健康。