寶寶感冒的時候會有流鼻涕的情況出現，總是會把寶寶弄的特別臟，那么寶寶感冒流鼻涕怎么辦呢、寶寶感冒流鼻涕食療是什么呢，下面就讓我們一起來了解一下寶寶感冒流鼻涕怎么辦吧。

不論是小孩還是我們大人，流的鼻涕都是基本的三種，一種就是清鼻涕，一種是白粘鼻涕，還一種就是黃鼻涕了。

流鼻涕因為寒氣侵肺，導致人體自我防御的一種現象，鼻涕和汗、眼淚一樣是調節體內寒熱的一種方式。小兒氣道短，更容易做出流鼻涕的反應，正常的。

甚至在一些情況下，流鼻涕反而是好現象，如風寒感冒高燒，此時能流鼻涕，說明病在好轉。要注意的是，流鼻涕是非常正常的反應，不能一概用藥，更不能用西藥的抑制類感冒藥，那些藥只是抑制人體流鼻涕的功能，并不能排除問題，長此以往，寒氣聚集體內，會不斷生病，越來越弱。

流鼻涕的幾個過程

1、流清鼻涕

寶寶在哭鬧的時候就會出現流清鼻涕的情況，這種時候不太過于的理會它，讓寶寶多喝點水就可以了。

2、遇風寒，寒氣初入

遇風寒，寒氣初入，打噴嚏流清鼻涕，如果剛發現，立刻大量喝熱水或熱水擦臉，增強身體御寒能力即可，如果時間長了，或寒氣已經閉塞毛孔，汗不能出，只流鼻涕，可以用姜、蔥白、桂皮等熱性食物煮水，產熱發汗，去除寒氣。

3、鼻涕流時間長導致傷津

鼻涕流時間長導致傷津，體內生熱，或身體抵抗基本成功，鼻涕會變粘稠，此時多喝熱開水就可以。

4、鼻涕變黃

鼻涕變黃，使用熱藥過頭、病時間過久、病后陰虛導致虛火上浮，出現黃鼻涕，可以根據嚴重程度，逐級使用白開水、菊花水、金銀花水調整。另外多吃生津食物。

其實流鼻涕也不是什么病，所以父母們不要給寶寶隨意的用藥，尤其是西藥。如果寶寶出現了不可控制的癥狀就要及時的送往醫生就醫會比較好。

多數情況下，小兒過敏屬于誤診，因為小兒先天稚嫩，接觸外界刺激有所反映都正常。所謂過敏的流鼻涕，多數因為感冒流鼻涕之初沒有用合理的方式幫助人體抵抗外邪，只是簡單壓制病情，導致人體控制機制失調，流鼻涕不斷。

應該做的，一方面是根據情況，清除外邪，如寒邪必須清除，熱邪必須調整，然后用開竅的方法讓鼻子暢通，這個可以用辛荑水熏或飲用;

還有因久病或風寒侵襲導致氣虛不攝液，這時候用黃芪補氣，也可以用成藥玉屏風散，這對于夏天被空調吹感冒而嚴重流鼻涕、流冷汗的情況比較有效。

關鍵一點還是脾胃，脾胃好了，不管碰到什么病，用藥或食都能很快得到效果。

肺會蒸發出濕氣，通過鼻腔和皮膚排出體外，肺的蒸發濕氣功能被某種原因影響，就會流鼻涕，所以冷熱都會導致流鼻涕。

多數情況熱著不會流鼻涕，因為津液在身體里就被消耗了，但著涼流清鼻涕，在感冒快好的時候會有變化，一種是白粘鼻涕，一方面說明身體水分缺乏，一方面體內熱氣正在上升，寒氣即將排完，這時候多喝熱水就好。

還有就是用藥或其他原因導致體內熱氣突然過盛，津液在流出之前已經被蒸熱，所以會變黃鼻涕，這時候說明體內熱量太高，所以在感冒的整個過程中，要根據情況換藥，而不是一個藥吃到底。

還有一種情況鼻子受涼氣收縮，導致津液不出，一旦遇熱鼻竅打開，被冷凝的鼻涕就流出來，這種情況冬天進屋會有體會。熱到也會流鼻涕，熱到肺，蒸騰功能加強，津液減少，在沒有排出體外前，已經被大量消耗，等到鼻腔，已經變成黃鼻涕。

還有就是肺熱，津液充分，蒸騰加速，稍微遇冷，就凝結成鼻涕，因為津液已經在體內變得很熱，流動緩慢，所以主要問題是造成鼻塞，這種情況早上發生比較多。

流鼻涕有很多原因，但都不用擔心，多數也不用藥，多喝熱水，保證身體津液充足，人體就能自己調節好。因為人體調節或外來用藥調節導致一會清一會黃，可以根據清黃粘三種情況注意調節飲食方法。

寶寶感冒流鼻涕，還鼻塞，這時無論寶寶是睡著還是醒著都不舒服，媽媽們不要過于著急，也不要亂用藥，試試一下的方法緩解寶寶流鼻涕和鼻塞的困擾。

1.充分休息

對于感冒，良好的休息是至關重要的，盡量讓孩子多睡一會，適當減少戶外活動，別將寶寶累著，照顧好寶寶的飲食讓寶寶多喝一點水，充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一點，容易清潔。

讓寶寶多吃一些含維生素C豐富的水果和果汁。據說雞湯可以減輕感冒的癥狀，不妨煲點雞湯讓寶寶喝上一點，盡量少吃奶制品，它可以增加粘液的分泌。

2.讓寶寶睡得更舒服

如果寶寶鼻子堵了，你可以在孩子的褥子底下墊上一、兩個毛巾，頭部稍稍抬高能緩解鼻塞，千萬不要讓兩歲以下的寶寶直接睡在枕頭上或將枕頭墊在床墊下，這樣很容易引起窒息或損傷頸椎。

3.幫寶寶擤鼻涕

寶寶還太小，不會自己擤鼻涕，讓寶寶順暢呼吸的最好辦法就是幫寶寶擤鼻涕，你可以在寶寶的外鼻孔中抹上一點凡士林油，往往能減輕鼻子的堵塞。

4.保持空氣濕潤

可以用加濕器增加寶寶居室的濕度，尤其是夜晚能幫助寶寶更順暢地呼吸。別忘了每天用白醋和水清潔加濕器，避免灰塵和病菌的聚集。

5.為寶寶做個蒸汽浴

帶上寶寶和你一起去浴室，打開熱水或淋浴，關上門，讓寶寶在充滿蒸汽的房子里待上15分鐘，寶寶的鼻塞定會大大好轉，浴后別忘了立即為寶寶換上干爽的衣服，如果讓寶寶在稍熱的水中玩上一會，也能減輕鼻塞的癥狀和降低體溫。

注意事項

寶寶呼吸道感染，一般病程在7-14天，如果是單純的感冒在這個周期之后會自動痊愈，但如果孩子到了兩周后還沒能出現好轉，那就可能是鼻炎了，需要采用其他的方法進行治療，建議及時帶著孩子到正規醫院做個詳細檢查，以便制定貼合寶寶病情的治療方案進行治療。

寶寶感冒流鼻涕父母怎么做

1.寶寶鼻塞的話家長可以用食指跟大拇指一起作捏鼻梁狀，輕輕的在寶寶鼻梁處由上往下按摩，這樣很快就可以通鼻子。

2.或者可以采用手掌揉搓背部的辦法，搓到發熱為止，這樣一般在搓的過程中鼻子就痛了，我一般感冒了老公都采用這個方法，呵呵

3.或者你用干凈的毛巾或紗布，蘸上滾熱的開水擰干(雖然很燙手)后再層層裹好，等到不燙手了敷在寶寶鼻根處。

4.寶寶流鼻涕父母可用柔軟的手絹擦拭流出的鼻涕，因為寶寶皮膚很嬌嫩，擦拭多了會令寶寶感覺不舒服，所以擦鼻涕后可用濕勢毛巾捂一捂，再輕輕地涂上一點油脂，防止皮膚龜裂疼痛。

結語：通過上文的描述，想必大家對于寶寶感冒流鼻涕怎么辦也是有了了解了吧，寶寶的體質要比我們成人要弱好多，所以預防寶寶流鼻涕就要預防寶寶發生感冒的情況，只有解決了流鼻涕的根源，才能制止寶寶流鼻涕不是么。