新生兒的身體非常的柔弱，很多父母都不知道對于新生兒來說，要補什么，那么各位媽媽知道新生兒需要補鈣嗎，新生兒需要補充什么呢，新生兒需準備什么呢，下面就讓我們一起來了解一下吧。

許多家長認為孩子應該重新開始，在出生后的鈣在半個月到一個月的時候需要補充。事實上，這種觀點是不科學的。

因為胎兒出生之后臍帶被剪斷，母體與胎兒之間的營養通道也就此中斷了，可小兒的生長發育仍在繼續，因而每天都缺少不了對鈣的需求，所以正確的做法應是在出生后第三天就開始補鈣，一直要補到小兒能夠吃與成人一樣的普通食物為止。

我們知道，嬰兒的營養主要來自乳類，而母乳是最理想的嬰兒食品。每100毫升母乳中含鈣34毫克，含磷15毫克，兩者之比為2.4：1，這種比例最適合嬰兒腸壁對鈣的吸收。所以母乳喂養的嬰兒較少發生缺鈣或者佝僂病。

相反，每一百毫升牛奶，鈣一百二十毫克，磷九十三毫克，對鈣和磷的絕對值來看，鈣和磷的量確實比母乳牛奶，但牛奶的鈣磷比為1.2：1，這個比例是不符合嬰兒的生理需要，是不利于腸道對鈣的吸收。

臨床觀察也證實，牛乳喂養的嬰兒容易發生缺鈣或者佝僂病。有時候雖然一些家長給小兒吃了不少的鈣劑，但是小兒缺鈣的表現還是很明顯，究其原因就是家長沒有正確地掌握補鈣的方法。

那么，補鈣的時候應該注意什么問題呢

1、鈣劑不可與植物性的食物同吃

植物性的食物比如蔬菜中多數含有草酸鹽、磷酸鹽等鹽類，它們可以和鈣相結合生成多聚體而沉定，從而妨礙鈣劑的吸收，所以豆腐和豆制品不宜與蔬菜一起烹制。

2、鈣劑不可與油脂類食物同吃

油脂分解之后生成的脂肪酸與鈣結合形成奶塊，這不容易被腸道吸收，最終隨大便排出體外。

3、補鈣時間應適當掌握

由于牛奶中脂肪酸鈣吸收的影響，所以最好的鈣是在兩者之間布置的。

4、補鈣應注意的適當劑量

通常2歲以下的小兒每天需要400—600毫克，3—12歲每天需800—1000毫克。

按照正常的飲食，兒童每天從食物中攝取的鈣劑只有需要量的三分之二，所以每天必須再額外補鈣，以填補欠缺的三分之一的鈣劑。

此外，人體內有一系列調節機制可以控制鈣劑的攝入量，如果體內鈣劑充足，腸道吸收鈣劑就會少一些，反之就會多一些，多余的鈣也會隨大小便排出體外。所以鈣劑口服過多也不會發生中毒，家長可以放心地讓小兒服用。

需要強調指出的是，鈣劑的吸收必須有維生素D的參與，如果體內缺乏維生素D，腸道吸收鈣劑的活動就會大打折扣了。如果鈣吸收良好，磷的吸收也就同時增加了，并在生長的骨骼部位形成鈣磷的沉積，使新骨不斷生長壯大。

臨床上使用最普遍的維生素D制劑就是魚肝油，如果在補鈣的同時不補充魚肝油的話，平時小兒又不曬太陽，就會發生維生素D缺乏癥而導致佝僂病。維生素D的預防劑量為每天400個國際單位，不可過量，否則會引起中毒。

另外，學齡兒童也同樣需要補充鈣劑，但不是服藥，而是通過一日三餐的食物補給。食物當中鈣的來源很多，例如乳類、乳制品、藕粉、綠葉蔬菜、根莖類的植物、黃豆等等，尤其是豆腐和豆漿，經常食用，鈣劑就不會缺乏了！

為什么不用，甚至不應該補鈣

1.一個寶寶的食品中，含有絕對足夠的鈣

還有什么比奶產品含鈣量更多的呢？而小寶寶的食品就是奶，富含鈣的奶。所以，寶寶有充足的鈣來源，是不需要額外補鈣源的。

2.為什么寶寶會缺鈣

這是媽媽們最關心的問題。原因很簡單，不是寶寶吃得鈣不夠，而且寶寶吃了鈣，吸收的不夠。

請大家一定弄清缺鈣的原因，不是鈣吃得少，而是吸收能力差。

所以，一旦發現寶寶缺鈣，需要治療的是寶寶吸收鈣的能力，而不是給他更多的鈣，給多少，他也吸收不了。

3.缺鈣怎么辦

簡單，治本！就是提高吸收鈣的能力。

4.如何，簡單補充維生素D

缺鈣是表現，是病癥，真正的病源是缺乏維生素D。

以法國為例，兒科醫生會建議寶寶每天補充維生素D，直到2歲。

5.維生素D和鈣

很多中國的兒醫，在治療缺鈣的時候，會同時開維生素D和鈣，原因很簡單：開維生素D是為了治療，開鈣是為了賺錢。而一些庸醫，干脆就只給鈣！！

6.兒童補鈣

很多家長以為，反正鈣是補品，吃了也沒壞處，錯了！兒童補鈣，不只是沒用，還有壞處！會影響自身吸收食品中天然鈣的能力，會影響生長發育。更不要相信廣告宣傳的，吃的鈣片比食物鈣更好吸收，胡說八道呢，還有什么比食補更容易讓人體接受的呢？！！

7.不明白什么是補鈣

很多情況，都被“專家”們簡單的被“缺鈣”這兩個字打發了：枕禿？缺鈣！睡覺不踏實？缺鈣！搖頭？缺鈣！出汗？缺鈣！恨不得吃個手指頭放個屁都用缺鈣解釋了。

其實，這些都是很多寶寶都是的情況，根本就不是問題，更不是個病。寶寶缺不缺鈣，都有可能有這些情況的出現，這些情況都有，可她就身體健康，微量元素檢測全部很好。

所以，真心的勸各位媽媽，不要補鈣了！

寶寶三十六天，才剛出月子。我認為此時根本勿需額外補鈣，因為當新生兒過量攝入鈣，會出現囟門早閉，甚至嚴重時會影響寶寶大腦的進一步發育。

現階段，如果寶寶是母乳喂養，母乳中含有被公認為是最理想的營養鈣，而母乳中的鈣、磷比例最佳(2比1)，鈣極易被吸收，足夠應付這個月齡寶寶的鈣需求了。如果是人工喂養的寶寶，只要選擇的配方奶質量有保證，媽媽按要求的配比沖調的話，寶寶攝入的鈣也是足量的。

目前你家小朋友表現出“睡不踏實”、“手舞足蹈”的現象，這可能會有許多非缺鈣原因造成的。第一個可能，這些舉動表明寶寶處于淺睡的狀態。淺睡是嬰幼兒時期一個很明顯的特征，尤其是新生的寶寶，睡覺的一半時間都在淺睡。

淺睡的時候，寶寶會微笑，會噘嘴、甚至會做鬼臉，呼吸不均勻，胳膊腿動一動，有時哼哼有點聲音，這都是正常的。第二個可能是寶寶正在逐漸長大，對周圍的環境意識越來越強，睡眠時周遭環境也會越來越多地影響寶寶的睡眠狀況和睡眠習慣。

建議媽媽從現在開始就要替寶寶營造一個獨立安全的睡眠環境，以逐步建立起好睡眠習慣。

1、獨立的睡眠空間

我推薦一款讓媽媽可以安全與寶寶同床的嬰兒安全保護小床。因為熟睡的大人會無意識的壓倒寶寶，引起不必要的傷害。二是從小就要培養孩子的獨立性，而獨睡則是培養這個好習慣的開始。

2、輔助睡眠安撫陪伴

安撫奶嘴是世界公認可以輔助新生兒睡眠的好工具。等孩子過了四個月，媽媽則可以安全地給寶寶一個固定的安撫玩具做陪伴，有了這份陪伴，寶寶獨睡的過程會更順暢。

在兒子小的時候，特別喜歡一個搖晃后會發出響聲的安撫小熊，每天晚上摟著它就可以安心睡覺了。不過是否使用這些安撫類用品，完全看媽媽自己的選擇。

結語：通過上文的介紹，想必大家對于新生兒是否需要補鈣也是有了一個比較全面的了解了吧，新生兒在出生的時候，他們身體中的各種元素是夠他們使用的，如果寶寶出現缺鈣的情況的話，大多數的原因是由于對于鈣的吸收不好造成的。