14歲算是大齡兒童，對(duì)于14歲歲呀的監(jiān)測(cè)也是很有必要的，這樣能很好的監(jiān)測(cè)疾病，除此之外還能更好的監(jiān)測(cè)成長(zhǎng)情況，那么具體14歲血壓正常范圍是多少呢？?jī)和獕簻y(cè)量有什么意義呢？下面跟小編一起來(lái)了解一下吧！

很多人認(rèn)為14歲是不會(huì)有高血壓的情況的，但是其實(shí)不然，14歲也可能會(huì)出現(xiàn)高血壓的情況，我們需要了解清楚才可以，這樣才能更好的關(guān)注14歲人群的健康。

14歲血壓正常范圍

14歲因血管細(xì)小，聲音消失時(shí)所對(duì)應(yīng)的血壓值為0的情況較多。因此，14歲測(cè)量血壓時(shí)，應(yīng)記下收縮壓、舒張壓變音點(diǎn)和舒張壓消音點(diǎn)三個(gè)值，記錄方式為收縮壓/舒張壓變音點(diǎn)/舒張壓消音點(diǎn)。

正常收縮血壓=年齡×2+80，舒張壓相當(dāng)于收縮壓的2/3～3/5。

兒童血壓測(cè)量

1、根據(jù)兒童年齡選擇兒童專用的袖帶。袖帶的寬度是上臂長(zhǎng)度的1/2～1/3，學(xué)齡兒童一般用6厘米或者7厘米寬的袖帶，接到成人的臺(tái)式血壓表上即可。

2、測(cè)量血壓前1小時(shí)讓孩子安靜下來(lái)，不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，不進(jìn)食物和飲料，排空膀胱。

3、測(cè)血壓時(shí)取坐位，袖帶縛住右上臂，右上臂及血壓表平心臟高度，手臂外展45度。袖帶下緣應(yīng)在肘關(guān)節(jié)上2厘米處，不可過(guò)緊過(guò)松。

4、將聽(tīng)診器放在肘動(dòng)脈上，袖帶充氣使汞柱達(dá)到動(dòng)脈搏動(dòng)消失的高度后再升高20～30毫米，然后緩慢放氣，汞柱下降的速度以2毫米/秒為宜。

5、聽(tīng)到的第一音是收縮壓，聲音突然變低沉?xí)r即是舒張壓。為了排除因緊張因素造成的血壓異常，要連續(xù)測(cè)量3次，取后2次的平均值就是孩子的血壓。注意每次測(cè)量完后要間隔1分鐘，將上臂上舉5～6秒，再做下一次測(cè)量。

6、為慎重起見(jiàn)，血壓偏高的兒童需在2周后復(fù)查，復(fù)查的程序與第一次相同。連續(xù)3次異常者才能確診。

兒童血壓測(cè)量的作用

高血壓多見(jiàn)于成年人，但其實(shí)兒童甚至新生兒也會(huì)有高血壓。高血壓分為原發(fā)和繼發(fā)兩大類。繼發(fā)性高血壓指高血壓是由某些具體疾病引起，原發(fā)性高血壓則為無(wú)原發(fā)病(原因)可尋者。

兒童血壓測(cè)量有這巨大的作用，高血壓這類疾病一定是我們不能忽視的，家長(zhǎng)需要對(duì)孩子的身體健康輔助，這樣就更需要監(jiān)測(cè)14歲孩子的血壓情況。這樣才能預(yù)防高血壓。

1、身高不增

身高不增可能是高血壓所導(dǎo)致的慢性病，最常見(jiàn)的是先天性的或后天性的腎臟疾病，常可有相當(dāng)一段時(shí)間無(wú)明顯腎臟病的癥狀，當(dāng)腎臟損害至一定程度時(shí)才被發(fā)現(xiàn)高血壓及腎臟的相應(yīng)變化。

2、慢性中毒

鉛中毒、維生素D中毒和慢性汞中毒易引起高血壓。

3、肥胖

資料表明，肥胖兒的血壓在同齡兒正常血壓范圍的上限值，其升高程度隨肥胖嚴(yán)重度及年齡而增加。

4、性發(fā)育異常

性發(fā)育異常者，尤其是女孩14歲后仍無(wú)乳房發(fā)育及月經(jīng)初潮，體檢時(shí)均發(fā)現(xiàn)有明顯的血壓升高。

如何診斷兒童高血壓

1、兒童動(dòng)脈血壓高于該年齡組平均血壓2個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差以上，或在該年齡組按百分?jǐn)?shù)分布的血壓曲線的95%以上，可診斷為高血壓。

2、學(xué)齡前兒童的血壓應(yīng)低于110/70毫米汞柱，學(xué)齡兒童的血壓低于120/80毫米汞柱。凡大于此值的均可視為血壓偏高。

若經(jīng)血壓檢測(cè)發(fā)現(xiàn)兒童血壓偏高，一定要做進(jìn)一步檢查，包括血脂、血糖、腎功能等，以便找出原發(fā)病并積極進(jìn)行治療，使疾病不至于延續(xù)到成年。

肥胖是兒童高血壓主因

兒童高血壓分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。先天患有心臟病、腎病、內(nèi)分泌疾病或有高血壓家族史的兒童是原發(fā)性高血壓的高危人群，而不良的作息和飲食習(xí)慣則是引起繼發(fā)性高血壓的主要因素。

肥胖是很多兒童患上高血壓的主要因素，因?yàn)楝F(xiàn)在的生活水平很高，垃圾食品也很多，我們就需要認(rèn)清楚兒童高血壓也不是不可能，所以一定要重視起來(lái)。

兒童高血壓早期無(wú)自覺(jué)癥狀

兒童輕度高血壓時(shí)，往往無(wú)明顯的自覺(jué)癥狀，也難以將自己的感受清楚的告知，但長(zhǎng)期的高血壓卻會(huì)在無(wú)形之中造成兒童的心臟、大腦和腎臟損害，因此家長(zhǎng)應(yīng)注意兒童高血壓的一些典型癥狀。

1. 當(dāng)血壓明顯升高時(shí)，兒童會(huì)出現(xiàn)頭痛、頭暈、眼花、惡心嘔吐等癥狀;

2. 還不會(huì)說(shuō)話的嬰幼兒會(huì)以煩躁、哭鬧、驚厥等表達(dá)自己生理上的不適;

3. 血壓驟然上升時(shí)，以上癥狀常常加劇，并伴有心力衰竭、抽搐等現(xiàn)象。

兒童高血壓可防可控

約有43%的兒童高血壓在20年后會(huì)發(fā)展成為成人高血壓。因此，兒童高血壓的防控尤為重要。好在只要改善孩子的日常生活習(xí)慣，并做好血壓監(jiān)測(cè)，將兒童高血壓遏制在襁褓之中也沒(méi)那么困難。

家長(zhǎng)應(yīng)做好監(jiān)督工作，減少孩子看電視、玩電腦的時(shí)間，讓孩子多進(jìn)行戶外活動(dòng)，加強(qiáng)其免疫力。另外，家長(zhǎng)還要積極調(diào)整孩子的飲食，讓孩子食用充足的動(dòng)植物蛋白質(zhì)，克制脂肪和鹽的攝入，少吃油膩、高熱量的垃圾食品。

結(jié)語(yǔ)：14歲血壓正常范圍我們是不是了解了呢，14歲測(cè)量血壓也是很重要的，能時(shí)刻關(guān)注他們的成長(zhǎng)。現(xiàn)在肥胖的人群太多了，所以高血壓也不是不可能了，所以一定要注意積極的預(yù)防肥胖，避免患上高血壓。