頸椎病最常見(jiàn)

對(duì)于包括女性在內(nèi)的駕車(chē)族來(lái)說(shuō)，頸椎病是最常見(jiàn)的。許多女性開(kāi)車(chē)時(shí)尤其是駕齡比較短、剛開(kāi)始開(kāi)車(chē)時(shí)，由于經(jīng)驗(yàn)不足往往精神上比較緊張，因此開(kāi)車(chē)時(shí)姿勢(shì)也比較緊張，經(jīng)常是長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，這樣頸部肌肉很容易僵硬甚至發(fā)生痙攣，手也會(huì)出現(xiàn)發(fā)麻、發(fā)涼或發(fā)脹等情況，時(shí)間長(zhǎng)了還會(huì)出現(xiàn)椎體不穩(wěn)、錯(cuò)位甚至壓迫神經(jīng)等情況，甚至?xí)忌仙窠?jīng)根炎。

此外，女性本身腰部疼痛的發(fā)生率就相對(duì)比較高，而長(zhǎng)期開(kāi)車(chē)更容易導(dǎo)致頸椎病和腰椎病的并發(fā)。

心臟病更容易找上女司機(jī)

女性本身在更年期前后就容易發(fā)作心絞痛等心臟疾病。而開(kāi)車(chē)的女性更加容易為心臟病所擾，對(duì)一些喜歡開(kāi)快車(chē)的女性來(lái)說(shuō)，她們的心臟要承受的更多。有研究發(fā)現(xiàn)，開(kāi)車(chē)時(shí)如果時(shí)速超過(guò)80公里，心率就會(huì)增加到100～110次/分鐘。而如果長(zhǎng)時(shí)間讓心臟處于這種緊張狀態(tài)下，由于思想集中、神經(jīng)緊張、血液流通緩慢，就可能誘發(fā)心臟病，而原本就有冠心病的患者就更容易發(fā)作了。建議女性朋友開(kāi)車(chē)不要太快，每開(kāi)車(chē)1個(gè)小時(shí)最好休息一會(huì)兒。

長(zhǎng)時(shí)間駕車(chē)難免視力疲勞

視力疲勞對(duì)于開(kāi)車(chē)族來(lái)說(shuō)也很常見(jiàn)，不過(guò)在女司機(jī)身上更突出，這可能和女性開(kāi)車(chē)時(shí)更加緊張有關(guān)。開(kāi)車(chē)時(shí)間長(zhǎng)了，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間緊張地盯著道路，人很容易出現(xiàn)視力疲勞。此外長(zhǎng)時(shí)間戶外強(qiáng)烈的光線刺激，眼睛也更容易感到疲勞。而且對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，如果是在月經(jīng)期或更年期更容易受到視力問(wèn)題困擾，如視力疲勞還會(huì)引發(fā)頭暈、視物模糊、眼睛發(fā)酸發(fā)澀或發(fā)脹等問(wèn)題。

少運(yùn)動(dòng)帶來(lái)“救生圈”

如今一種興起的時(shí)尚就是以步當(dāng)車(chē)，不過(guò)在一些城市里，還是以車(chē)代步比較現(xiàn)實(shí)些。然而，由于開(kāi)車(chē)時(shí)人長(zhǎng)期采取單一的坐姿，而且運(yùn)動(dòng)少，因此很容易由此引發(fā)一系列身體問(wèn)題，如雙下肢疲軟，因活動(dòng)受限導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬，加重骨關(guān)節(jié)病。另外，對(duì)女性朋友來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)少還更容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。

此外，長(zhǎng)期開(kāi)車(chē)對(duì)愛(ài)美的朋友的體形也會(huì)有影響，在長(zhǎng)期開(kāi)車(chē)而沒(méi)有適量運(yùn)動(dòng)的情況下，女性朋友的腹部會(huì)逐漸堆起“救生圈”，而大腿或上臂也會(huì)由于脂肪堆積而變粗。

腸胃疾病跟來(lái)?yè)v亂

都市里快節(jié)奏的生活方式，使許多女性朋友往往吃飯后就匆匆開(kāi)車(chē)出門(mén)，這對(duì)人的消化系統(tǒng)是非常不利的。另外，許多開(kāi)車(chē)的女性朋友同時(shí)還在減肥，而且很多是通過(guò)吃減肥藥來(lái)減肥，要知道某些減肥藥對(duì)人的中樞神經(jīng)有影響，會(huì)帶來(lái)頭暈、惡心等問(wèn)題，影響開(kāi)車(chē)，而且還容易引發(fā)內(nèi)分泌紊亂。