孕期嘔吐，相信大家都是知道這一癥狀的，即便沒見過，相信大家在電視上面也是見到過的。可以說，懷孕嘔吐是很正常的一件事，但是當(dāng)嘔吐變嚴(yán)重的時(shí)候，就不正常了。那孕期嘔吐應(yīng)該怎么辦呢？今天小編就來為大家介紹一下，想了解的朋友就來看一下吧。

孕期嘔吐原因

孕期嘔吐，主要是因?yàn)槲傅纳項(xiàng)l件性的出現(xiàn)的一種排斥情況，主要是為了保護(hù)腹中胎兒的。因此，在出現(xiàn)孕期嘔吐的時(shí)候，是比較正常的一件事情。

在懷孕早期，孕婦的絨毛膜促性腺激素水平會(huì)升高。雖然目前還不知道絨毛膜促性腺激素是否會(huì)直接導(dǎo)致惡心，但是從時(shí)間上來看就是非常吻合現(xiàn)象，在惡心最嚴(yán)重的時(shí)候，其實(shí)也是人絨毛膜促性腺激素水平最高的時(shí)候。在懷孕早期還有一種激素能使孕婦嘔吐，那就是雌激素的迅速升高，這也被認(rèn)為是引起孕婦孕吐的一個(gè)重要原因，當(dāng)然其他激素也可能有所影響。孕期孕婦的嗅覺和對(duì)氣味的敏感度都會(huì)提高。比如：有人在遠(yuǎn)處煎香腸，如果婦女聞到這種氣味，就可能引起惡心的反應(yīng)，其實(shí)這種現(xiàn)象并不少見。這種敏感性可能是雌激素水平升高所造成的。如果腸胃變得脆弱。有些準(zhǔn)媽媽的胃腸道對(duì)孕早期的各種變化更為敏感，所以更容易感到難受。

一般在女性懷孕之后，腹中的胎盤就會(huì)分泌出一些絨毛膜促性腺激素，從而抑制胃酸的分泌。如果胃酸分泌量減少的話，就會(huì)使消化酶的活力大大的降低，從而嚴(yán)重的影響孕婦的食欲和消化功能。此時(shí)，孕婦就會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振的癥狀。一些專家介紹：女性懷孕嘔吐實(shí)為排毒，這也是避免有害物質(zhì)侵害的一種積極的反應(yīng)。這種情況也是正常的，如果想要減輕的話就要吃一些清淡的食物，少吃那些油膩的食物和刺激性的食物，如果要是有嚴(yán)重的嘔吐情況的話，建議去醫(yī)院檢查，以免影響正常孕育。

孕期嘔吐治療

雖然孕期嘔吐大多數(shù)屬于正常情況，但是也是個(gè)別的人出現(xiàn)比較嚴(yán)重的嘔吐癥狀。那對(duì)于這樣的癥狀，我們應(yīng)該如何治療呢？

(1)少量吃進(jìn)甜酸味、甘草味、姜味的食品

可以減輕惡心和嘔吐。

(2)西藥治療

口服維生素B1、B6各10毫克及維生素C100毫克，每日3次

(3)中藥治療

伏龍肝100克(搗爛)分?jǐn)?shù)次煎服。

(4)針灸治療

中脘、內(nèi)關(guān)、幽門、足三里、三陰交。

(5)脫水嚴(yán)重者，應(yīng)考慮補(bǔ)液

體溫高達(dá)38℃以上，脈搏120次/分以上并出現(xiàn)黃疸時(shí)，應(yīng)考慮終止妊娠，及時(shí)進(jìn)行人工流產(chǎn)。

心理療法

對(duì)于一個(gè)準(zhǔn)媽媽來說，好的心理是非常重要的。如果心理壓力過大的話，往往會(huì)導(dǎo)致懷孕反應(yīng)變得更加嚴(yán)重的，也就是說，嘔吐變的更加嚴(yán)重。

了解一些相應(yīng)的科學(xué)知識(shí)，多與周圍的媽媽和孕姐交流，相互學(xué)習(xí)，解除心理壓力。也可以多和自己的體檢醫(yī)生交流，把自己的情況告訴醫(yī)生，看看有沒有必要進(jìn)行相應(yīng)的孕吐治療。

飲食療法

其實(shí)孕早期(前三個(gè)月)胎兒生長緩慢，并不需要太多的營養(yǎng)。在口味上可以盡量選取自己想吃的東西，還要盡量減少每次進(jìn)食的量，少食多餐。多喝水，多吃富含維生素的食物，可以防止便秘，因?yàn)楸忝貢?huì)加重早孕反應(yīng)。

盡可能多地變換就餐環(huán)境，這樣能激發(fā)食欲。為了減輕孕吐反應(yīng)，多吃一些較干的食物，如燒餅、餅干、烤饅頭片、面包片等。如果孕吐嚴(yán)重，多吃蔬菜、水果等偏堿性的食物，以防酸中毒。

飲食竅門

1、控制餐廳溫度，盡量使自己感到?jīng)鏊梢詼p輕惡心的感覺。

2、用微波爐烹調(diào)，不僅食物較清淡，還可以最大限度地減少油煙等不良味道。如果沒有微波爐，那么在煮飯時(shí)和就餐后，要保持空氣流通，盡快散盡油煙和飯菜味道。

3、在手帕上滴幾滴你不會(huì)感到惡心的味道(如檸檬)，當(dāng)聞到“難聞”的氣味時(shí)應(yīng)急使用。

4、避免吃過于油膩、油炸、味道過重的食物，它會(huì)造成你惡心或心悸。

5、見到想吃的食物要馬上吃，不要等到拿回家再吃。因?yàn)橛锌赡艿荣I回家之后，就不再想吃了。即便是再想吃的東西，也不要多吃，控制食量，會(huì)使自己的感覺好很多。少食多餐是永遠(yuǎn)不會(huì)錯(cuò)的。

6、用餐前吃點(diǎn)咸的東西，這樣可以調(diào)動(dòng)自己的食欲。

7、冰涼的食物較容易接受。只要不是油膩的食物，都可以放涼以后食用。

8、姜可緩解孕吐，將鮮姜片含于口中，或者在飲水或牛奶時(shí)，沖入鮮姜汁，均可緩解惡心的癥狀。

9、避免咖啡、茶、薄荷，這些刺激性的東西不僅對(duì)胎兒無益，還會(huì)增加早孕反應(yīng)，所以盡可能遠(yuǎn)離。

10、多吃蛋白質(zhì)食物，如蛋類，豆類。

孕期嘔吐怎么辦

1.惡心，食欲不振，輕微嘔吐

對(duì)策

每天起床前先吃點(diǎn)餅干或面包、少食多餐、喝牛奶、大量喝水、喝碳酸飲料、食用刺激性小、不油膩的食物、充足的睡眠，多注意休息、避免接觸炒菜的油煙、避免食用油炸和辛辣食物、含一塊糖果……即可緩解此癥狀。

2.劇吐，一天吐好幾次

對(duì)策

應(yīng)該由醫(yī)生給予維生素或止吐針，或者食用生姜，研究發(fā)現(xiàn)生姜可以幫助緩解孕吐癥狀。可以自己試試制作姜茶(一定要事先征詢過醫(yī)生的意見)：切兩片硬幣大小的生姜，然后用開水浸泡5到10分鐘。取出生姜，加入紅糖，蜂蜜或檸檬就可以了。

3.劇吐伴隨著缺水及電解質(zhì)不平衡

對(duì)策

需要趕快就醫(yī)，嚴(yán)重時(shí)需住院治療。

40%準(zhǔn)媽媽錯(cuò)誤認(rèn)為“懷孕初期沒有孕吐，可能是寶寶有問題”

孕吐是個(gè)人體質(zhì)對(duì)懷孕的反應(yīng)，有的人吐得很厲害，有的人完全沒有，并不是說有吐的就表示寶寶發(fā)展得比較好，沒吐的就代表發(fā)展有問題，不能根據(jù)吐不吐來檢驗(yàn)胎兒發(fā)展的好壞。

有些準(zhǔn)媽媽本來吐得很厲害，后來就不吐了，就會(huì)質(zhì)疑胎兒的發(fā)展。其實(shí)，懷孕3個(gè)月之后，孕吐癥狀就會(huì)慢慢解消，本來就屬正常狀況，與胎兒好壞無關(guān)。

結(jié)語：以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于孕期嘔吐的一些原因以及孕期嘔吐的治療方法，相信大家對(duì)此也是有所了解了，也知道了孕期嘔吐的時(shí)候應(yīng)該怎么辦了。所以，但準(zhǔn)媽媽再出現(xiàn)嘔吐現(xiàn)象的時(shí)候，不要太過擔(dān)心，其實(shí)這是正常現(xiàn)象。如果你決定不好的，那就不妨進(jìn)行治療一下吧，相信對(duì)你的嘔吐是很有幫助的。