孕婦分娩前的征兆有哪些，你知道嗎？每個女人都要經歷生孩子這一關，那么，女人應該如何判別自己臨產前的征兆呢？孕婦分娩注意事項有哪些呢？孕婦如何分娩比較好呢？下面我們一起來看看吧！

首先我們一起來看看臨產有哪些表現，面對孕婦的臨產征兆我們應該如何應對呢？一起來學習一下吧！

什么是分娩前的征兆

由于胎兒已經發育完全且預產期慢慢接近，孕婦精神、身體、生殖器官和骨盆都會出現一些變化來滿足孩子出生以及哺乳的需求。

分娩前有哪些征兆

1.孕婦腹部輕松感

孕婦分娩前的一到兩個星期內，由于孩子的頭部先進入骨盆，子宮底部位置會下降，所以孕婦會感覺上腹比之前要舒服，呼吸也更輕松，食量變大。

由于孩子的頭部下降會壓迫到盆腔、膀胱之類的器官，因此孕婦會有小腹墜痛腫脹、尿頻、腰酸背痛之類的癥狀出現。

2.假陣縮

在孩子出生的前一到兩個星期，女性的子宮會出現沒有規律的收縮，但是比較臨產時出現的宮縮，有以下可以區別的點：宮縮時間不長，間隔時間比較長，沒有規律，強度不會加大，女性會感覺小腹脹痛但是此癥狀只出現在腹部的下方，宮頸口不會因為收縮而擴張，少量鎮靜劑就可以抑制。

3.見紅

生產前的一到兩天，孕婦陰道會流出參雜著血液的黏性液體，俗稱“見紅”。當子宮下方和子宮頸擴張后，子宮壁上的胎膜便會因此脫落下來，繼而就會出現這種情況，毛細血管也因破裂而流血，和子宮頸內的黏性液體一起形成了帶血的粘液，這是生產前一個比較可靠的征兆。如果陰道流血量較多，甚至超過月經的量，那就不能認為是生產的先兆，應該考慮是不是在懷孕后期得了出血性疾病，例如胎盤早剝。

4.腹部有規律的陣痛

疼痛持續的時間大約為三十秒，間隔時間為十分鐘。疼痛的時間會逐漸延長，而且疼痛發作的頻率會變快，是一種比較有規律的疼痛。

5.破水

破水就是指羊水從陰道流出。由于子宮劇烈收縮導致子宮腔內受到的壓力越來越大，子宮口會變大，孩子的頭部會下降，導致胎膜撕裂，羊水從陰道中流出，這時候已經接近孩子出生的時間了。

6.下腹部有受壓迫的感覺

孩子的位置下降后，孩子出生時會先露出的部位降到了骨盆的入口處，因此孕婦會感覺腹部下方比較疼痛，且膀胱會受到擠壓。孕婦會感覺腰和腿都十分酸痛，走路不方便，而且頻繁想上廁所。

對孕媽媽來說，最擔心的問題就是不知道如何應該分娩征兆，那么，出現分娩征兆時要注意些什么呢？

如何應對分娩征兆

1.宮縮

當子宮開始收縮，且收縮比較有規律時，就要記錄下時間，如果認為已經臨近生產，可以致電醫院或助產士。只有當宮縮非常頻繁(每五分鐘一次)或者疼痛非常劇烈時才需要去醫院。第一胎生產的時間一般是十二到十四個小時，所以最好先在家中等幾個小時。可以在家中慢慢走動，需要休息時可以休息。醫生的建議是可以等到宮縮非常劇烈，而且兩次宮縮隔的時間在五分鐘左右再去醫院。

2.羊膜破裂

羊膜就是胎四周裝滿了液體的囊袋，生產時間接近時，無論何時囊膜都有可能破裂，液體會突然大量流出，但是因為孩子處在骨盆腔，導致液體不能順利流出。所以常見的情況是液體一滴滴地流出來。如果發現有液體流出，需要立致電醫院，就算沒有宮縮也趕緊就醫，否則女性可能會感染。

3.見紅

如果參雜血液的黏液栓子阻塞在子宮頸，不必太過于心急，生產前或者臨近生產時間，栓子會從陰道流出。生子前的幾天會出現上述的情況，孕婦一定要有足夠的耐心，如果腹部或者背部開始疼痛，而且疼痛有規律，可以通知醫院或者助產士。

4.產前陣痛：改變姿勢緩和陣痛

(1)孕婦可以上身微微抬起靠躺在床上。可以調整床的傾斜度，或者在身體下面墊上枕頭、靠墊讓身體稍微挺起一點。這種姿勢比起仰臥會讓女性感覺舒服一些，也可以自己調整來選擇舒適的角度。

(2)跨坐在椅子上。孕婦在椅子上坐好，然后分開雙腿，這樣的話產道可以更加順利地張開，也可減輕腰部受到的壓力。可以將身體的重量放在椅背上，然后身體微微向前傾。

(3)借助網球來抬高肛門的位置。如果孕婦身體沒有什么力氣，可以在肛門到會陰處放網球，然后坐在上面，也可以用手指按著。

(4)可以將身體的重量置于墻上。孕婦用手壓著墻，身體微微前傾，將身體的重量加注在墻上。由于是站立的姿勢，可以幫助使孩子的位置下降。

(5)趴在椅子上。孕婦跪在地上，將臀部微微翹起，趴在椅子上，也可以減輕疼痛。身體前傾可以緩解腰痛。

(6)孕婦可以讓自己的老公在腰骨周圍按摩，或者用力擠壓肛門，此外還可以用力按壓后背和腰，當被按壓時，孕婦要放松吐氣，力道離開時，要吸氣。

5.辯別假象

懷孕晚期，孕婦會出現宮縮，但是這是醫學上的假陣縮。當收縮很劇烈時，孕婦會以為自己快要生產了。可是，生產前宮縮比較規律，強度也會逐漸變大，頻率也會加快，因此要正確區分。如果偶爾有幾次宮縮，然后又不見了，那么可以正常生活，宮縮到時間自然會發作。

產婦在臨產時要做好一些準備工作，注意以下幾個方面

一忌怕

孕婦對分娩有程度不同的恐懼心理。這種不良的心理不僅會影響孕婦臨產前的飲食和睡眠，而且還會妨礙全身的應激能力，使身體不能很快地進入待產的“最佳狀態”。事實上，在現代醫療條件下，只要進行產前檢查，分娩的安全性非常高。

二忌急

有些孕婦沒到預產期就焦急地盼望能早日分娩，到了預產期更是終日寢食不安。她們不懂得預產期有一個活動范圍，提前10天或拖后10天左右都是正常現象。

三忌粗心

一些孕婦大大咧咧，到了妊娠末期仍不在意。結果臨產時常常由于準備不充分，而弄得手忙腳亂，這樣很容易出差錯。

四忌累

是指身體或精神上的過度勞累。到了妊娠期，活動應該適當減少，工作強度亦應適當減低，特別是要注意休息好，睡眠充足。

五忌懶

有些婦女懷孕早期擔心流產，懷孕晚期害怕早產，整個孕期都不敢活動。有些孕婦則是因為懶惰而不愿意多活動。實際上，孕期活動量過少的產婦，更容易出現分娩困難。所以，孕婦在妊娠末期不宜生活得過于懶惰，也不宜長時間地臥床休息。

六忌憂

調查表明，孕婦在生活、工作上遇到較大的困擾，或者是發生了意外的不幸事件，都可使孕婦產前精神不振、憂愁、苦悶。這種消極的情緒可以影響順利分娩。有些丈夫或公婆強烈盼望生育男孩，給產婦造成了無形的壓力，也是出現難產的重要誘因之一。

你知道孕婦臨盆的征兆有哪些了嗎？每個孕媽媽都很期待自己的寶寶降臨，但是作為孕媽媽了解一下臨產前的征兆是非常必須的哦！

結語：通過上文的介紹，你知道孕婦分娩前的注意事項有哪些了嗎？每個孕婦在接近預產期的時候都很緊張，生怕孩子就這樣沒有防備的降臨，因此，準媽媽一定要了解孩子的降臨前的一些癥狀，希望能夠幫助大家哦！