人到了中年以后，身體的血管功能就開始變得很脆弱，再加上血液的循環(huán)不暢，就容易導(dǎo)致脫發(fā)的現(xiàn)象，那么掉發(fā)嚴(yán)重看什么科呢？下面，就快和360常識(shí)網(wǎng)一起了解相關(guān)知識(shí)吧！
本文目錄
1、掉發(fā)嚴(yán)重看什么科
2、掉頭發(fā)嚴(yán)重吃什么好呢
3、嚴(yán)重掉發(fā)的原因有哪些
掉發(fā)嚴(yán)重看什么科
頭發(fā)是皮膚屬器，因此脫發(fā)的疾病大多數(shù)歸為皮膚科的管理。所以建議您到皮膚科就診，目前脫發(fā)中相對(duì)比較多見的雄激素性脫發(fā)，您可以到正規(guī)的醫(yī)院掛皮膚科就診之后重點(diǎn)來排除這個(gè)疾病的可能。
掉頭發(fā)嚴(yán)重吃什么好呢
1、補(bǔ)充鐵質(zhì)
經(jīng)常脫發(fā)的人體內(nèi)常缺鐵。鐵質(zhì)豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。
2、補(bǔ)充植物蛋白
頭發(fā)干枯，發(fā)梢裂開，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
3、多吃含堿性物質(zhì)的新鮮蔬菜和水果
脫發(fā)及頭發(fā)變黃的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過度疲勞，長期過食純糖類和脂肪類食物，使體內(nèi)代謝過程中產(chǎn)生酸毒素。肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質(zhì)容易引起血中酸毒素過多，所以要少吃。
4、補(bǔ)充碘質(zhì)
頭發(fā)的光澤與甲狀腺的作用有關(guān)，補(bǔ)碘能增強(qiáng)甲狀腺的分泌功能，有利于頭發(fā)健美。可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。
5、補(bǔ)充維生素E
維生素E可抵抗毛發(fā)衰老，促進(jìn)細(xì)胞分裂，使毛發(fā)生長。可多吃鮮萵苣、卷心菜、黑芝麻等。
6、其他
多吃黑色食物如黑芝麻、何首烏、黑豆等促進(jìn)生發(fā)，常吃芹菜、香菜、西蘭花防脫發(fā)。
嚴(yán)重掉發(fā)的原因有哪些
1、生理性：生老病死在頭發(fā)問題上也不例外，如果自然脫落在50-100根之內(nèi)都屬于正常，不用理會(huì)。
遺傳原素：掉發(fā)與遺傳因素有關(guān)系，父母脫發(fā)的，往往也會(huì)造成我們脫發(fā)。但這也不是絕對(duì)的，只是說可能性大了一些。
2、營養(yǎng)失調(diào)：頭發(fā)的生長與蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)有著密切的關(guān)系。當(dāng)脂肪攝入過多時(shí)，也會(huì)影響頭發(fā)的生長，甚至引起掉發(fā)，這是目前掉發(fā)的原因最為嚴(yán)重的。
3、內(nèi)分泌紊亂：頭發(fā)的生長與內(nèi)分泌有密切關(guān)系，如甲狀腺素缺乏就會(huì)引起掉發(fā)。
4、用腦過度：用腦過度的人，使頭部血液主要集中于腦部，從而使頭皮血液相對(duì)減少，長期下去，則會(huì)因毛發(fā)營養(yǎng)不足而造成掉發(fā)，是很多年輕人掉發(fā)的原因之一。
5、慢性疾病：如頭癬、頭皮濕疹、貧血等均會(huì)導(dǎo)致掉發(fā)。
6、斷發(fā)：這是一種假性脫發(fā)，也是我們真正感覺到自己頭發(fā)掉得多的最直接原因。
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