比較好的養肝茶有哪些
2017-07-08 16:51:02 來源：360常識網
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導語：因為男性朋友們長期的去吸煙，或者是喝酒應酬，所以肝部肯定是相當不好的，那么春秋交替的時候就應該要想辦法去養肝的，這樣的話才不至于讓
因為男性朋友們長期的去吸煙，或者是喝酒應酬，所以肝部肯定是相當不好的，那么春秋交替的時候就應該要想辦法去養肝的，這樣的話才不至于讓自己體內的毒素排不出來的，要是排不出來的話就會引發肝部的出現，所以就可以去喝一些有養肝功效的茶，這樣就可以起到一個養生的作用。
養肝茶配方一 菊花蜜飲
配方：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保溫30分鐘，過濾后加入適量蜂蜜，攪勻之后飲用。
功效：具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。由白菊茶和上等烏龍茶制成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因為此茶具有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性物質、都有抵抗、排除的療效。
甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次。也可
養肝茶配方二 桑葉枸杞茶
配方：桑葉6克、枸杞12克、綠茶3克。將上述三味原料放入杯中，用沸水沖泡，悶泡五分鐘后即可飲用。
功效：滋陰潤肺，且養肝明目的保健茶。桑葉，有疏散風熱，清肺潤燥，平抑肝陽，清肝明目;枸杞，有扶陰固本、補精益氣的功效。
養肝茶配方三 玫瑰菊花茶
配方：玫瑰花6克、菊花2-3朵，沸水沖飲。
功效：疏肝解郁。>>>教你養肝護肝小妙方
養肝茶配方四 蜜糖紅茶
配方：紅茶5克，沸水沖泡;調適量蜂蜜、紅糖。每日飯前各飲1次。
功效：能溫中養胃。此茶適用于春天肝氣偏旺，脾胃功能不佳。
通過上文我們已經了解到比較好的養肝茶有哪些，其實就是最尋常的菊花茶就有養肝的功效，菊花茶不光是可以養肝，還是經常需要坐在電腦桌前面的上班族必備的飲品，因為這種茶品是能夠去毒的，還有防輻射的功能。
