研究顯示進(jìn)食量減少40%或可延長(zhǎng)壽命
研究團(tuán)隊(duì)不僅做了小鼠實(shí)驗(yàn)，在與人類60%遺傳基因都相同的蒼蠅身上也做了相同的實(shí)驗(yàn)，但無(wú)論是小鼠實(shí)驗(yàn)還是蒼蠅實(shí)驗(yàn)，在減少了藥物和食物的量以后都起到了延長(zhǎng)壽命的效果。對(duì)引起老年癡呆的遺傳基因也有效起到了抑制作用。
研究顯示進(jìn)食量減少40%或可延長(zhǎng)壽命
研究顯示進(jìn)食量減少40%或可延長(zhǎng)壽命
據(jù)日本MSN報(bào)道，雖說(shuō)世界上有各種關(guān)于長(zhǎng)壽的秘訣，但進(jìn)食量會(huì)影響人類壽命這一點(diǎn)卻是事實(shí)。根據(jù)英國(guó)的一項(xiàng)研究顯示，進(jìn)食量減少40%可以多活20年。
這是英國(guó)univalcitycollegeLondon的研究者在研究遺傳因子與生活方式對(duì)人體老化的影響時(shí)驗(yàn)證出來(lái)的結(jié)果。
作為研究團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)隊(duì)，piper博士指出，在進(jìn)行小鼠實(shí)驗(yàn)時(shí)，將小鼠的進(jìn)食量減少40%后，小鼠能夠增加20%-30%的壽命。這個(gè)數(shù)據(jù)可以用于所有的生命體，即換成人類的壽命大約為20年。
不僅如此，研究團(tuán)隊(duì)還認(rèn)為，少吃能夠減少隨著年齡的增大而增加的神經(jīng)變性疾病的風(fēng)險(xiǎn)，如心血管疾并癌癥、老年癡呆等疾病。
研究團(tuán)隊(duì)不僅做了小鼠實(shí)驗(yàn)，在與人類60%遺傳基因都相同的蒼蠅身上也做了相同的實(shí)驗(yàn)，但無(wú)論是小鼠實(shí)驗(yàn)還是蒼蠅實(shí)驗(yàn)，在減少了藥物和食物的量以后都起到了延長(zhǎng)壽命的效果。對(duì)引起老年癡呆的遺傳基因也有效起到了抑制作用。
但即使如此，由于關(guān)于長(zhǎng)壽的研究是近十年才興盛起來(lái)，本次研究也只停留于理論階段。雖說(shuō)減食40%比較困難，但如果這樣做就能夠多活20年，一定要好過(guò)任何一種健康生活方式。
