人流后可以喝咖啡嗎？
2017-04-14 09:14:41 來源：360常識網
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導語：每個人有每個人的生活習慣，有些人因為平時的工作關系，或者平時的生活理念關系，比較喜歡喝咖啡，每天都喝上一些咖啡后，感覺神清氣爽，而
每個人有每個人的生活習慣，有些人因為平時的工作關系，或者平時的生活理念關系，比較喜歡喝咖啡，每天都喝上一些咖啡后，感覺神清氣爽，而且每天都喝咖啡也成為了自己的一種生活習慣。但是有時候的生活習慣在懷孕、流產、坐月子的時候，往往就需要改變，那么，在人流后，喝咖啡這個習慣需要改變嗎？
人流后注意事項：
藥物流產后要休息1--2周，以免抵抗力降低誘發其他疾病。
生活要有規律：起居以平和為上，如早晨多吸新鮮空氣，并參加適當的活動，每日保證睡夠8小時，條件允許可午睡，既不可貪睡，亦不可太勞累。
要注意個人衛生
常換衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特別要注意陰部衛生，防止病菌感染。衣著應寬大，腰帶不要束緊。
要選擇合適的飲食
食物要易于消化，尤其應選食富含各種維生素、微量元素的食品。胃腸虛寒者，慎服性味寒涼食品，如綠豆、白木耳、蓮子等;體質陰虛火旺者慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易上火之品。注意補鐵，蛋白質攝入量要足夠。
要慎戒房事
藥物流產后最好2——3周后再進行房事，并注意采取避孕措施，以免再次懷孕。
喝咖啡的危害：
易得不孕癥
研究發現咖啡中的咖啡因和女性不孕不育有著直接的關系，現代女性高發不孕癥和平時喜歡喝咖啡有關。
易缺鈣
咖啡中的咖啡因會和人體內的游離鈣相結合，游離鈣的減少就會加速結合鈣的分解。因此從喝咖啡更容易缺鈣，從而得骨質疏松的機率也會相對應的增加。
因此專家建議：人流后少喝咖啡。
綜上所述，在人流后，短時間內最好是不喝咖啡的，因為在人流后，就相當于做小月子，這時候身體比較虛弱，如果吃了一些刺激性的食物，就可能會導致身體受到傷害的。所以當人流后，就喝咖啡的話，或許會導致身體的復原困難，還有可能會導致不孕癥的出現。
