哪些人不適合吃紅茶？紅茶的副作用有哪些
2017-05-06 09:31:03 來源：360常識網
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導語：我們的生活節奏不斷的加快，但是越來越多的人由于身體出現過疾病所以更加注重健康，對飲食的要求也變得更加的高會更加的注重細節，其中紅茶
我們的生活節奏不斷的加快，但是越來越多的人由于身體出現過疾病所以更加注重健康，對飲食的要求也變得更加的高會更加的注重細節，其中紅茶是比較常見的一種食物，下面一起看一下哪些人不適合吃紅茶.
副作用
紅茶中的咖啡堿藉由刺激大腦皮質來興奮神經中樞，促成提神、思考力集中，進而使思維反應更形敏銳，記憶力增強;它也對血管系統和心臟具興奮作用，強化心搏，從而加快血液循環以利新陳代謝，同時又促進發汗和利尿，由此雙管齊下加速排泄乳酸(使肌肉感覺疲勞的物質)及其它體內老廢物質，達到消除疲勞的效果。紅茶是溫的，對于有上火體質的人不適合。長期飲用紅茶會變得虛冷胃也不再如以前強健，有時腎會冷痛，此外產生心悸、減緩身體對鈣質的吸收速率等壞處。
禁忌人群
紅茶（茶葉本身）不適宜發熱、腎功能不良、心血管疾病、習慣性便秘、消化道潰瘍、神經衰弱、失眠、孕婦、哺乳期婦女、兒童。
通過對哪些人不適合吃紅茶介紹了解后，希望我們自己能夠調整飲食，這也是對健康負責的一種表現，另外我們也要多掌握一些食物的做法，這樣也能讓我們的生活質量得到保證。
