在我們的日常生活中，食物作為我們?nèi)祟惿嫦氯s是必不可少的，因此人們對(duì)食物有著極大的依賴性。可是食物之間也存在相生相克的原理。相生的食物搭配在一起可以讓效果加倍，而相克的食物搭配在一起不僅會(huì)導(dǎo)致效果全無，嚴(yán)重者還會(huì)中毒喪命。那么哪些食物不能搭配呢？接下來的時(shí)間就讓我和大家一起去看看。

食物由于組成的成不同，所以許多食物不能同時(shí)食用。否則，有些食物就會(huì)在體內(nèi)產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，生成機(jī)體不能消化吸收的沉淀塊，甚者會(huì)造成不良影響，因此，我們對(duì)這類食物有所了解。

1、蘿卜：嚴(yán)禁與桔子同食，同食患甲狀腺腫;忌何首烏、地黃;服人參時(shí)忌食;忌與胡蘿

卜同食。

2、胡蘿卜：不宜和西紅柿、蘿卜、辣椒、石榴、萵苣、木瓜等水果同吃。最好單獨(dú)吃或和

肉類烹調(diào)。

3、黃瓜：不宜和維生素c含量高的蔬菜如西紅柿、辣椒等同烹調(diào)。

4、甘薯：(紅薯、白薯、地瓜、山芋);不能與柿子同食，二者相聚會(huì)形成胃柿石，引起胃

脹、腹痛、嘔吐， 嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致胃出血等，危及生命;也不宜與香蕉同吃。

5、韭菜：不可與菠菜同食，二者同食有滑腸作用，易引起腹瀉;不可與蜂蜜同食，同食則

令人心痛;不可與牛肉同食，同食令人發(fā)熱動(dòng)火。

6、茄子：忌與黑魚、蟹同食，同食有損腸胃;過老熟的茄子不宜食，易中毒。

7、菠菜：忌韭菜;不宜與豆腐同食，同食使人缺鈣。

8、小白菜：忌兔肉。

9、南瓜：不可與羊肉同食，否則易發(fā)生黃疸和腳氣;不可與富含維生素c 的蔬菜、水果同

食。

10、竹筍：不宜與豆腐同食，同食易生結(jié)石;不可與鷓鴣肉同食，同食令人腹脹;不可與糖

同食;不宜與羊肝同食。

11、辣椒：忌與羊肝、南瓜同食。

12、香菜：不可與一切補(bǔ)藥同食;忌白術(shù)、牡丹皮。

13、莼菜：忌與醋同食。

14、茭白：不宜與豆腐同食，否則易形成結(jié)石。

15、芹菜：忌同醋食，否則易損齒;不宜與黃瓜同食。

16、芥菜：忌與鯽魚同食，否則易引發(fā)水腫。

17、蕨菜：忌與黃豆、花生、毛豆等同吃。

18、菜瓜：忌與牛奶、奶酪、魚類同食，否則易生疾病。

19、山藥：忌鯽魚、甘遂。

20、豆腐(豆?jié){)：不要與牛奶同食;不要與菠菜同烹調(diào);忌用豆?jié){沖雞蛋;忌與四環(huán)素同用。

21、木耳：忌與田螺、雉雞、野鴨、鵪鶉肉同食;忌與四環(huán)素同服

22、莧菜：不宜與菠菜、蕨粉同食

23、苦菜：不可與蜂蜜同食

24、花生：忌蕨菜、毛蟹、黃瓜。

25、馬齒莧：不宜與鱉甲同食。

26、香瓜：忌與蟹、田螺、油餅同吃

27、豬肉：忌與鵪鶉同食，同食令人面黑;忌與鴿肉、鯽魚、蝦同食，同食令人滯氣;忌與

蕎麥同食，同食令人落毛發(fā);忌與菱角、黃豆、蕨菜、桔梗、烏梅、百合、巴豆、大黃、

黃連、蒼術(shù)同食;忌與牛肉、驢肉、羊肝同食。

相信通過上面內(nèi)容的陳述，廣大朋友們對(duì)相克的食物搭配有了更多認(rèn)知。其實(shí)只要大家在日常多留心一點(diǎn)，那么就不會(huì)有這些不良的后果產(chǎn)生。另外我還是要鄭重提醒下大家，隨著現(xiàn)在環(huán)境日益惡劣，人類可以使用的資源也越來越少，因此不要浪費(fèi)食物成為當(dāng)前人人都要遵守的原則。