吃蒜頭的壞處是什么呢
大蒜作為我們?nèi)粘?a href="http://m.hk-expo.cn/sh/" target="_blank" class="keylink">生活當(dāng)中的一種食材，有很多的藥物也是從大蒜到中提取的，你常吃大蒜可以起到預(yù)防感冒的作用，大蒜具有殺菌消毒的作用，但是吃多了大蒜也是有壞處的，下面就由小編給大家講解一下，吃蒜頭的壞處是什么呢，希望大家在選擇食物的時候，能夠慎重的做出選擇。
1、肝病患者不宜吃。大蒜的某些成分對胃、腸還有刺激作用，可抑制腸道消化液的分泌，影響食物消化，從而加重肝炎病人的惡心等諸多癥狀。另外，大蒜的揮發(fā)性成分可使血液中的紅細胞和血紅蛋白等降低，并有可能引起貧血，不利于肝炎的治療。
2、非細菌性腹瀉不宜吃：發(fā)生非細菌性的腸炎、腹瀉時，不宜生吃大蒜。因為腸道局部黏膜組織有炎癥，辛辣味的大蒜素會刺激腸道，使腸黏膜充血、水腫加重，促進滲出，使病情惡化。
3、眼疾患者不宜吃：中醫(yī)認為，長期大量地食用大蒜會“傷肝損眼”。此外，夏秋季吃大量大蒜，對眼睛影響最大。
蔥蒜雖小，但多吃無益
對男性來說，攝入過多大蒜會損傷脾胃正氣，而脾胃為全身提供充足營養(yǎng)，如果其功能受到損傷，必然出現(xiàn)食欲不振、倦怠、消瘦等癥狀，影響腎氣，使得氣血受損，最終導(dǎo)致男子精少不育。
有諺語說：蒜有百利，唯有一害，傷目。長期過量食用大蒜，會導(dǎo)致眼睛視物模糊不清、視力明顯下降、耳鳴、口干舌燥、頭重腳輕、記憶力明顯下降等。所以，凡事講究一個“度”。科學(xué)家認為，每天吃一瓣生蒜是比較合適的，若是熟蒜吃個兩三瓣也就夠了。
以上就是吃蒜頭的壞主做出的詳細解答，蒜頭比較容易損傷肝部，同時患有眼疾的患者，應(yīng)該盡量的減少去吃大蒜，大蒜吃起來比較辣，尤其是小孩，不要吃太多的大蒜，這樣會降低自己的視力。也會影響到自己的記憶力。
