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瑤柱骨頭湯怎么做?

2017-07-09 20:32:47  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):骨頭湯的做法有很多,加入的食材不同,具體的制作方法自然也是不一樣的,比方說(shuō)用瑤柱也就是干貝與骨頭一塊熬湯,做出來(lái)的骨頭湯在味道上會(huì)

骨頭湯的做法有很多,加入的食材不同,具體的制作方法自然也是不一樣的,比方說(shuō)用瑤柱也就是干貝與骨頭一塊熬湯,做出來(lái)的骨頭湯在味道上會(huì)更鮮美一些,關(guān)鍵是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有所提升,能夠?qū)θ梭w起到更好的養(yǎng)生保健作用,還是很不錯(cuò)的,那么瑤柱骨頭湯怎么做?

烹飪材料:白蘿卜、豬骨/排骨、干貝、姜、香芹/香蔥、胡椒粉、精鹽、雞精

步驟:

1、把洗凈的豬骨/排骨放進(jìn)燒開(kāi)水的鍋里汆一下,以便更好的去掉血腥味;

2、把汆好的豬骨/排骨放進(jìn)燒開(kāi)水的砂鍋里,放進(jìn)姜片,先用大火煲沸,改小火慢慢燉2個(gè)半小時(shí)-3小時(shí);(根據(jù)自己的時(shí)間來(lái),豬骨燉的時(shí)間越長(zhǎng),湯越濃,口感更佳)

3、在燉湯過(guò)程中準(zhǔn)備好一些烹飪材料:蘿卜滾刀切塊,香芹/香蔥切粒備用;

滾刀切:就是將原料滾起來(lái)切成塊,要切好滾刀塊必須掌握三點(diǎn);

一是直刀切,

二是原料與刀的角度在45—60度之間,

三是每切一塊必須滾動(dòng)一次原料,其滾動(dòng)的幅度取決于你所想加工出的塊狀的大小,一般是將原料滾動(dòng)三分之一周。

4、湯燉的差不多時(shí),把切好的蘿卜放進(jìn)去,大火煲沸;

5、干貝洗凈,放進(jìn)去,和蘿卜一起燉,大火煲沸改小火燉半小時(shí)左右,這樣能把干貝的鮮甜味充分溶于湯汁里,使湯喝起來(lái)更加鮮美,最后五分鐘調(diào)入適量精鹽;

6、快燉好時(shí),改大火,調(diào)入適量雞精,倒入香芹粒/香蔥粒煲沸,調(diào)入適量胡椒粉攪勻即可關(guān)火。

通過(guò)上面的介紹,大家對(duì)瑤柱骨頭湯怎么做也都心中有數(shù)了,其實(shí)骨頭湯里可以加入的食材還是有很多的,具體的功效也是有所區(qū)別的,不過(guò)熬骨頭湯一定要注意方法和技巧,熬制的時(shí)間要足夠的長(zhǎng),才能做出更鮮美的湯來(lái)。

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