紅棗蓮子桂圓湯的功效有哪些呢
隨著現(xiàn)代社會(huì)人們對(duì)自身養(yǎng)生的觀念越來(lái)越重，因?yàn)楹芏嗯笥岩惨呀?jīng)清楚的意識(shí)到了身體是革命的本錢。所以他們?cè)诜泵Φ墓ぷ髦喽紩?huì)抽出一些時(shí)間來(lái)煲一些養(yǎng)生湯，這樣才能讓整個(gè)身體狀態(tài)達(dá)到更完美的效果。因此很多朋友都喜歡喝紅棗蓮子桂圓湯，那么紅棗蓮子桂圓湯的功效有哪些呢？接下來(lái)的時(shí)間請(qǐng)朋友們和我一起去了解一下。
蓮子的營(yíng)養(yǎng)：
1. 防癌抗癌蓮子善于補(bǔ)五臟不足，通利十二經(jīng)脈氣血，使氣血暢而不腐，蓮子所含氧化黃心樹(shù)寧堿對(duì)鼻咽癌有抑制作用，這一切，構(gòu)成了蓮子的防癌抗癌的營(yíng)養(yǎng)保健功能;
2. 降血壓蓮子所含非結(jié)晶形生物堿n-9有降血壓作用;
3. 強(qiáng)心安神蓮子芯所含生物堿具有顯著的強(qiáng)心作用，蓮芯堿則有較強(qiáng)抗鈣及抗心律不齊的作用;
4. 滋養(yǎng)補(bǔ)虛、止遺澀精蓮子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋補(bǔ)品，對(duì)于久病、產(chǎn)后或老年體虛者，更是常用營(yíng)養(yǎng)佳品;蓮子堿有平抑性欲的作用，對(duì)于青年人夢(mèng)多，遺精頻繁或滑精者，服食蓮子有良好的止遺澀精作用。
桂圓的營(yíng)養(yǎng)：
1. 桂圓含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有補(bǔ)血安神，健腦益智，補(bǔ)養(yǎng)心脾的功效;
2. 研究發(fā)現(xiàn)，桂圓對(duì)子宮癌細(xì)胞的抑制率超過(guò)90%，婦女更年期是婦科腫瘤好發(fā)的階段，適當(dāng)吃些龍眼有利健康;
3. 桂圓有補(bǔ)益作用，對(duì)病后需要調(diào)養(yǎng)及體質(zhì)虛弱的人有輔助療效。
宜〕適宜于老年人、產(chǎn)后體虛、氣血不足或營(yíng)養(yǎng)不良、貧血之人食用;也適合神經(jīng)衰弱及其引起的健忘、記憶力下降、失眠等。
以上幾段文字內(nèi)容就為我們?cè)敿?xì)地介紹了紅棗蓮子桂圓湯的功效，相信只要認(rèn)真閱讀了上述內(nèi)容的朋友們，心中對(duì)這些功效也已經(jīng)有了更深刻的了解和更熟練的掌握。當(dāng)然我想提醒大家的是，對(duì)于那些正處在上火階段的朋友們，飲用紅棗蓮子桂圓湯就不要過(guò)量了，否則就會(huì)加重上火的程度。
