肺陰虛有什么食療的方法
2017-05-28 20:00:12 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：生活壓力變大，身體也出現(xiàn)了很多毛病。可是這些病癥去醫(yī)院又太麻煩，我們就會想到食療。而肺陰虛有時會導(dǎo)致我們咳嗽或感冒，大家要愛護(hù)自己
生活壓力變大，身體也出現(xiàn)了很多毛病。可是這些病癥去醫(yī)院又太麻煩，我們就會想到食療。而肺陰虛有時會導(dǎo)致我們咳嗽或感冒，大家要愛護(hù)自己的身體，就要進(jìn)行食療。那么，肺陰虛有什么好的食療方法呢？
燉雪梨川貝：雪梨1個，川貝母6克。將雪梨挖去核，川貝納入梨中，蓋好孔，用白線扎好，放鍋內(nèi)水燉，約1小時左右，梨熟爛，飲湯食用，每日1次，連服3~5天。功效：本方用于肺腎陰虛感冒之發(fā)熱、咳嗽等。有滋陰潤肺，清熱化痰的功效。
桑菊薄荷飲 ：潔凈的桑葉、菊花各5克，苦竹葉、白茅根各30克，薄荷3克。上五味一并放入茶壺內(nèi)，用沸水溫浸10分鐘，頻飲，也可放涼后飲用。
絲瓜花蜜飲 ：潔凈絲瓜花10克。以沸水沖泡，溫浸10分鐘，加入蜂蜜適量，溫服，每日3次。
鮮藕姜汁：去節(jié)鮮藕500克，生姜50克。將藕與姜洗凈，切碎，以潔凈紗布絞取汁。一日內(nèi)分?jǐn)?shù)次服完。
白鱔魚沙參湯 ：活白鱔魚250克，沙參15克，玉竹15克，百合24克，百部10克。將鱔魚去腸雜，洗凈切碎與余藥共加水適量燉熟，入少許鹽調(diào)味，吃肉喝湯，每日1劑，連服數(shù)日。
以上就是肺陰虛的食療方法，各個妻子或者媽媽們抑或是喜歡動手作食物的朋友，可以對自己或愛人們進(jìn)行一下肺陰虛的食療哦！好吃又可以治療自己肺陰虛的好辦法就是食療了。大家可以在又喝又吃當(dāng)中就進(jìn)行肺陰虛的治療哦！
