吃爆米花上火嗎？爆米花的營養價值有哪些
2017-05-17 18:13:56 來源：360常識網
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導語：我們都知道很多食物的營養價值豐富，經常吃對身體有很多的好處，但是有的食物一旦吃多了也是容易引起上火的，下面一起了解下吃爆米花會上火
我們都知道很多食物的營養價值豐富，經常吃對身體有很多的好處，但是有的食物一旦吃多了也是容易引起上火的，下面一起了解下吃爆米花會上火嗎？
爆米花的營養價值
爆米花一般包含大量膳食纖維，以及葉酸，鋅，銅，錳，鐵，核黃素和硫胺素等營養素。
吃爆米花上火嗎吃爆米花不會上火。但不要給寶寶吃爆米花，爆米花含鉛等重金屬，對孩子的發育不好。
飲食營養的均衡能讓身體更加的健康，并且搭配好飲食能避免身體出現問題，上面就是對吃爆米花會上火嗎的介紹之后，就能根據身體情況選擇飲食了。
