大麥茶是否有減肥功效呢？
減肥不管在任何時(shí)代，都是時(shí)代的代名詞之一。減肥大多存在于女性朋友的圈子中，但是隨著社會(huì)的發(fā)展，現(xiàn)在減肥在男性朋友的生活中，也普遍存在。現(xiàn)在很多人推出的大麥茶，說是具有減肥的功效。大麥?zhǔn)且晃逗脰|西，泡出的茶味香，并且具有很多功效。但是大麥茶到底是否具有減肥的功效呢？在這里，小編來為大家揭開這個(gè)謎底。
1：大麥味甘、性平，有去食療脹、平胃止渴、益氣調(diào)中、壯血脈、實(shí)五臟、化谷食之成效。，在大快朵頤后，喝一杯濃濃的大麥茶，不只可以去油膩，還能促進(jìn)消化。并且，熱騰騰的大麥茶具有養(yǎng)胃、暖胃的效果，合適各類春秋段的人群飲用。
2：大麥茶還不會(huì)弄臟您的茶具，污染您的牙齒，長(zhǎng)時(shí)間飲用大麥茶能起到養(yǎng)顏、減肥的結(jié)果。散裝的大麥茶可以用鍋煮著喝，一把大麥茶加上兩升水，煮15分鐘左右。假如是袋裝的大麥茶，用滾水沖泡即可。
3：用焙炒過的大麥制成的大麥茶(在普通的超市都可以買到)含有人體所需的多種微量元素、必需氨基酸、多種礦物質(zhì)及不飽和脂肪酸和炊事纖維，但并不含茶堿、咖啡因等成分，糖的含量也極低。
4：把大麥炒制成焦黃，食用前，只需求用熱水沖泡2～3分鐘就可浸出濃烈的噴鼻茶。大麥茶是將大麥炒制后再經(jīng)由沸煮而得，聞之有一股濃濃的麥噴鼻。大麥茶能顧促進(jìn)人的消化系統(tǒng)，能夠促進(jìn)人的腸胃蠕動(dòng)，起到一定的消化的作用。
大麥茶是會(huì)起到一定的減肥作用，但是單一的喝大麥茶的效果并不是特別的明顯。大麥茶一定要配合適度的運(yùn)動(dòng)，這樣效果才會(huì)更加顯著。而且，在飯后的時(shí)候可以喝上一杯大麥茶，然后去散步，這樣會(huì)促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，更加的有利于所進(jìn)食的消化。
