金花菜的功效有哪些呢
現(xiàn)在有很多人特別重視健康，也特別重視飲食，認(rèn)為通過(guò)吃，來(lái)更好保障自己身體健康，比吃藥來(lái)得更加方便，實(shí)惠，所以對(duì)于很多注重健康的人，就想了解一下金銀菜的功效有哪些？想通過(guò)對(duì)金銀菜功效有哪些了解，然后通過(guò)經(jīng)常吃，更好保障自己身體健康，提高自己每天生活質(zhì)量。
金花菜
金花菜 原名苜蔌，屬豆科植物。見(jiàn)載于陶宏景《名醫(yī)別錄》。"各地有野生，亦有栽培。江蘇蘇州等地將其嫩苗掩作菜蔬，叫金花菜。
性味 甘、平、澀，無(wú)毒。
成分 全草含多種維生素、胡羅卜素。
功用 利大小腸，安中，和胃，舒筋活絡(luò)。
[風(fēng)濕筋骨痛，神經(jīng)痛]
野苜蔌、15克，水煎，一日分2次服。
[黃疸型肝炎]
野苜蔌、茵陳各15克，水煎，一日分2次服。
[白血病]
野莒宿15克，水煎，一日分z次服 (以上寧夏中草藥資料)。
[毒蛇咬、蜈蚣及黃蜂咬]
鮮草搗爛，涂敷傷口(江酉草藥資料)。
金花菜
金花菜為豆科植物南苜蓿MedicagohispidaGaertn ，的嫩莖葉，又名黃
花苜蓿，刺苜蓿、草頭。莖平臥或傾斜之出復(fù)葉，8 月至立春3 月陸續(xù)采收
嫩莖葉，可炒食、腌漬及拌面蒸食，味鮮美。
金花菜每百克嫩莖葉含水分87.5 克，蛋白質(zhì)5.9 克，脂肪0.1 克，碳水
化合物9.7 克，鈣168 毫克，磷64 毫克，鐵7.6 毫克，胡蘿卜素3.48 毫克，
維生素B10.1 毫克，維生素B20.22 毫克，尼克酸1.O 毫克，維生素C85 毫克
等。
金花菜性味苦平、具有清熱、清脾胃、利大小腸的功效。
了解了本文介紹，相信你也充分了解了金花菜功效都有哪些，金花菜功效還是比較全面的，他不但所含的維生素比較豐富，而且還有大量的鈣，鐵，以及胡蘿卜素等等，所以經(jīng)常吃，絕對(duì)對(duì)于身體健康有益處，所以對(duì)于了解金花菜的朋友，可以通過(guò)金花菜，更好保障身體健康，讓自己通過(guò)吃擁有健康。
