人體肝臟每天能代謝的酒精約為每公斤體重1克。一個(gè)60公斤體重的人每天允許攝入的酒精量應(yīng)限制在60克以下。低于60公斤體重者應(yīng)相應(yīng)減少，最好掌握在45克左右。換算成各種成品酒應(yīng)為：60度白酒50克、啤酒1公斤、威士忌250毫升。紅葡萄酒雖有益健康，但也不可飲用過(guò)量，以每天2至3小杯為佳。下面我們就來(lái)了解一下，滋源養(yǎng)生酒對(duì)生體的好處有哪些？

1.養(yǎng)生酒，是有著酒和健康的功效，飲酒文化是我國(guó)酒文化中很重要的一支，傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)認(rèn)為春屬風(fēng)，夏屬濕，秋屬燥，冬屬寒。由此可見(jiàn)，四季均適宜飲用養(yǎng)生酒，長(zhǎng)年堅(jiān)持適量飲用，可從根本上調(diào)節(jié)人體內(nèi)環(huán)境，使人體順應(yīng)四時(shí)之變化，恢復(fù)動(dòng)態(tài)平衡。“飲法得當(dāng)”也是古人飲酒養(yǎng)生的重要經(jīng)驗(yàn)之一。

2.酒是溫性的，古人說(shuō)“煮酒”，在喝酒時(shí)，總是要先“燙”一下，再喝下去，這樣就是為了更好發(fā)揮酒的暖身作用。為了避免涼意襲人傷身體，不妨吃飯時(shí)也學(xué)習(xí)古人“燙”點(diǎn)黃酒或米酒，或者平時(shí)燒飯做菜時(shí)添加少許黃酒，以得保健。，一般而言，暖生功效的養(yǎng)生類酒酒勁很小，但有活血、驅(qū)寒、暖身之功效，特別適合平時(shí)喝。

3.冬天氣流不斷，一些患有風(fēng)濕和類風(fēng)濕的朋友，容易在冬季犯痛。花雕、黃酒和料酒等養(yǎng)生類酒物都具有通絡(luò)活血的作用?；疾≌呖稍诩逯兴幍臅r(shí)候倒加點(diǎn)黃酒進(jìn)去，這樣能加強(qiáng)藥物通經(jīng)活絡(luò)的效用。不過(guò)值得注意的是，這些酒務(wù)必不能用度數(shù)太高的白酒代替。此外，對(duì)于一些容易痛經(jīng)的女性朋友，也可以選擇性地服用一些保健酒，活血通經(jīng)，避免疼痛。

4.不少女性朋友常常為了臉上的雀斑、黃褐斑苦惱，這類病癥往往多見(jiàn)肝郁氣滯，伴隨有胸脅脹痛，月經(jīng)不調(diào)，或伴有胸悶、氣短、喜歡嘆氣、抑郁等。養(yǎng)生酒也可養(yǎng)顏?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，適當(dāng)飲酒，可以促進(jìn)人體新陳代謝二達(dá)到美容養(yǎng)顏、雀斑抗皺的目的。一些保健酒產(chǎn)家緊抓愛(ài)美女性的這一訴求，在原酒的基礎(chǔ)上，加上大棗、桂圓、枸杞等材料，讓其養(yǎng)顏?zhàn)饔眠_(dá)到一個(gè)更高的層次。

5.采用多種珍貴動(dòng)物和中草藥，運(yùn)用陰陽(yáng)調(diào)和、五行相生、五行相克、氣血循環(huán)的中醫(yī)藥原理進(jìn)行科學(xué)配制，對(duì)人體實(shí)行先清后補(bǔ)，使腎功能全面強(qiáng)化，達(dá)到活血補(bǔ)腎，使人體內(nèi)至筋骨、五臟六腑，外至肌膚容顏，無(wú)不受益。

以上就簡(jiǎn)單的介紹了滋源養(yǎng)生酒對(duì)生體的好處有哪些的問(wèn)題。酒對(duì)身體的危害大小，與血液中酒精的濃度有極大的關(guān)系，當(dāng)空腹飲酒時(shí)往往會(huì)導(dǎo)致血液中酒精濃度急劇升高，對(duì)人體的危害較大。而在飲酒時(shí)選擇理想的佐菜，同時(shí)也減少了酒精對(duì)人體的危害。