生活當中有些人不善言辯，沉默寡言，有些人高談闊論，口如懸河。但如今發現他們之間有著共同的地方就是：害怕爭論，害怕說服。為什么我們害怕與人爭論和說服呢？為什么有時候我們在別人說更多話表達立場之前就會拒絕別人，也拒絕自己呢？我們是害怕爭論或說服本身，還是害怕其他？

我們為什么害怕與人爭論或說服別人

辯論，不管在東方還是在西方，都一度被認為是智者的象征。只有那些有思想，有知識，有見解的人們才會聚到一起去辯論，那怕最后不歡而散，但他們還是樂此不疲。不過，后來這種樸素的辯論，演變成了詭辯。如中國古代的名家和西方的智者學派。但就算性質發生了變化，但辯論一直持續著，不論人們怎樣的不愉快最終總要得出一個結果。可是，如今的人連讓對方表達內心和觀點的機會都不給，他們究竟在害怕什么？

說服一個人是一件不易的事

幾乎每個人都有過試著說服別人，如家人、朋友、戀人。不論結果怎么樣，我們都深有體會：說服別人不是一件容易的事情。拋開成功與否不說，就在說服的過程中，我們都隨時會嘗到來自對方的攻擊、負面情緒、懷疑和拒絕。所以，敢于說服別人的人其實也是一種有勇氣的人，因為他要面對不期而至的“禍事”。

說服別人困難，難就難在以下幾點：

其一，情緒化會讓雙方的情感受到傷害，致使不愿意繼續下去。人是情緒性極高的生物，我們的情感很豐富，同時情緒也有很多。在說服的過程中，像憤怒、厭惡、不可理喻等負面情緒都會有，而且有時候會哭泣。

其二，改變一個人的價值觀和世界觀猶如登天。我們每個人成長的環境不一樣，接觸到的教育也有很大差異。這些后天的東西讓每個人形成了自己固有的價值觀，加上社會文化的渲染。我們都有一種“眼見為實，耳聽為虛”的思維，而這種思維嚴重阻礙了一個人去嘗試改變。

其三，打破認知，讓人一時無法接受。心理學在研究人的認知問題上，發現我們人在問題解決的策略上常常會有思維定勢和功能固著的障礙，簡單來說就是人們喜歡把原先得到的經驗當做以后生活的準則，如果不符合這個準則就會舍棄。所以，生活中創新少就是因為很多人有這樣的常規思維，不能被打破所致的。

我們為什么會害怕爭論？

所謂據理力爭，就是為了表明立場，充分表達個人觀點和內心想法。但是如今發現生活中，大多數人對待爭論的態度都是不友好的，與其這么說不如說是不愿意的，害怕的。如果你留心你就會發現，如果有兩個人一開始在說話，發現了一個討論點，論著論著就會爭論起來。不過大可放心，時間不會很久，總有一方會以不愿意溝通下去的態度來結束，來逃避。比如會說“好了我們不討論這個問題”。這句話是什么意思？從話題開始卻以一個無言結束，結果只會讓兩人都收到傷害和不愉快。

我不知道是現在人變得世故還是害怕受到傷害？其實，爭論或說服并不可怕，可怕的是我們自己內心那里都藏著陰暗面。

不自信。所謂“持之有故，辯之有理”。如果一個自信的人，他本身并不在乎爭論的結果，而且還會期待別人的觀點。而不自信的人往往會注意到自己的論點論據是否充足？自己是否會丟面子？各種顧慮，讓自己不敢與人相辯，也不愿與人相辯，所以常常會在別人展開“攻勢”之前先拒絕別人。

怕傷害。一個人的尊嚴在什么時候最容易在乎？我想一個就是在民族大義上，二是在自我理想和至愛上，三就是在與人辯論之時。有種情況，我們之所以與別人爭得臉紅脖子粗，不是因為別的，就是自尊問題。自尊受傷比肉體受傷更痛！相傳三國的諸葛亮生生地把王朗說死，這個王朗死就死在自己的自尊上。心理學研究人的自尊，把自尊分為內隱自尊和外顯自尊。而內隱自尊是一種無意識的自尊，相對不穩定，它遵循內心潛意識的本能欲望去做。在辯論的時候，如果內隱自尊心強的就會極力地去維護自己，如果失敗了輕者受到打擊，垂頭喪氣，重者恐怕如王朗一般被氣死。

無耐心。不管是說服還是爭論，其實很多時候也是體現出一個人的耐心。在辯論的過程中總有一個人先，一個人后。而后的人就要先把先的人的話聽完再說。如果是一個沒有耐心的人，是不可能做到的。傾聽不僅是為了聽清對方的意圖而是尊重對方。別的人自尊受到了滿足，自然不會輕易拉下臉。沒有耐心的人總是逃避別人的說服！

如何面對說服或爭論？

很多時候，我們不愿意跟別人爭，以為是好事，卻不知道自以為聰明的你卻傷害了別人。你可知道，你拒絕那些樂于找你辯論的人就像你端著一盆涼水澆到一塊燒得很紅的煤炭上，結果怎么樣？火滅了，卻生起了“氣”。對方會深深被你刺傷，他會很尷尬，很不知所措。他內心除了自我受害外，還有一絲對你的愧疚。朋友之間是這樣，戀人之間也是如此。其實，有些時候，有些話題還是辯一辯的好；有些事情一旦說出來了，就不要妄想將其“撲滅”，最好的辦法是得出一個結果，說清楚。這樣“到了黃河就死心”的結果對誰都有好處，而不至于又開始沒結尾。

我們如何面對別人的辯論呢？

首先，讓我們明白辯論的意義，所謂“辯論之道，在自啟，在明理，在止于至善”。這個認識必須要懂得，與人相爭，為的不是面子，而是求實明理，讓自己有所啟發。很多goodidea都在辯論中誕生的。

其次，只要我們增強自信，多學習，多看書，多留心觀察生活，就不必擔心害怕與人相辯。“持之有故，辯之有理”，簡單點就是肚子里要有“貨”。

最后，我們爭論的時候要記裝辯理求實，論道啟真”，而不是圖口舌之快，傷害別人，如果你說服不了一個人，那就把辯論當做鍛煉思維和說話的一次訓練，一個有結果的爭論勝過無數默不作聲的拒絕。

辯論不在于在辯，而在于論；說服不在于服，而在于說。找個時間，找個地點，找一個人，找個話題，然后去“肆無忌憚”地辯論吧，來一次有結果的辯論，你會收獲很多！