天天洗頭好嗎 如何正確洗頭
天天洗頭好嗎 如何正確洗頭
不知道你們的身邊有沒有喜歡天天洗頭的朋友呢？小編的身邊就有這么一位，不管什么時(shí)候都要天天洗頭。網(wǎng)友答曰：習(xí)慣了，一天不洗瘆的慌。那么，天天洗頭到底好不好呢？
1、天天洗頭不但不能護(hù)發(fā)，還有可能對頭發(fā)造成傷害。
我們知道皮脂腺分泌的油脂是保護(hù)頭皮的天然屏障，如果天天洗頭勢必會徹底洗凈油脂，讓頭皮完全裸露在外，造成頭皮的干枯。
2、天天洗頭會傷害頭皮和發(fā)根。
盡管科學(xué)已經(jīng)很發(fā)達(dá)，但洗發(fā)水、護(hù)發(fā)素依然會存在一些化學(xué)成分。這些化學(xué)成分可能在去除污垢上會起到很大的效果，但也會傷害到頭皮和發(fā)根。
3、天天洗頭會留下隱患。
天天洗頭，必定會在頭部殘留水分，特別是冬天。長期殘留水分，容易導(dǎo)致氣血滯淤，經(jīng)絡(luò)不通暢，從而引起一些不必要的疾患。
如何正確洗頭
既然已經(jīng)了解到天天洗頭不好，那么要如何正確洗頭呢？
1、每隔2-3天洗一次，冬天的時(shí)候間隔時(shí)間可以更長。當(dāng)然如果你工作環(huán)境的特殊性可以相對縮短間隔時(shí)間。
2、避免使用堿性過大的洗發(fā)水。堿性過大的洗發(fā)水往往去油效果較好，就算用了堿性洗發(fā)水也要用酸性的護(hù)發(fā)素中和下，避免對發(fā)質(zhì)和頭皮的損害。
3、洗凈后要擦干，或用電吹風(fēng)吹干。避免在頭皮和頭發(fā)上長期殘留水分，以防郁疾成患。
注意事項(xiàng)：根據(jù)個(gè)人的環(huán)境和體質(zhì)來確定洗頭的頻率，但沒有必要天天洗頭。
