DIY臉部按摩-不再上美容院啦！
2015-09-21 20:23:20 來源：360常識網
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導語：平常沒空做SPA，現在只要準備按摩霜和刮砂板，就算在家也可以DIY臉部按摩，不僅刺激臉部的血液循環，也讓肌膚保持彈性與光澤喔。
額頭由下往上鼻子由上往下，擠出適量的乳液，利用無名指與中指指腹，從額頭部位開始，由下往上推，也就是從眉毛往發際線的方向。接著，鼻子由上往下，從鼻梁往鼻頭的方向按摩。
DIY臉部按摩-不再上美容院啦！
DIY臉部按摩
定期幫臉部按摩是保養中不可缺少的，透過正確的按摩手法，不僅可促進血液循環，還可幫助保養品的吸收喔。首先要依個人喜好選擇按摩產品的質地，一般乳霜、凝膠狀的乳液產品都可以喔。
DIY臉部按摩手法
1、額頭由下往上鼻子由上往下，擠出適量的乳液，利用無名指與中指指腹，從額頭部位開始，由下往上推，也就是從眉毛往發際線的方向。接著，鼻子由上往下，從鼻梁往鼻頭的方向按摩。
2、眼周以螺旋方式輕按眼頭穴道加壓。
3、笑肌以螺旋方式輕按至太陽穴加壓，臉頰笑肌的部位，以螺旋畫圓的方式，輕輕按至太陽穴的位置，加壓。
4、眼睛下方用指腹輕輕點按，加強血液循環，鼻翼兩側上下輕按，從嘴角往下巴處，用螺旋畫圓上下輕按。
5、下巴曲線提拉法，從下巴螺旋畫圓至下顎骨頭處，按壓，從嘴角螺旋畫圓至耳下，按壓至太陽穴，從鼻翼兩側螺旋畫圓往上下巴至耳朵用手掌輕按，用指腹輕按耳朵；頸部由下往上提拉按摩。
按摩時，按摩霜若被肌膚吸收后，可適量增加，以免按摩時不好推開，造成皮膚拉扯，反而容易產生小細紋呢。
DIY臉部按摩刮砂法
利用刮砂板由下往上、由內往外按摩全臉，利用刮砂板按摩全臉，按摩臉部的手法，除了鼻子外，其它部位都是由下往上、由內往外喔。平常沒空做SPA，現在只要準備按摩霜和刮砂板，就算在家也可以DIY臉部按摩，不僅刺激臉部的血液循環，也讓肌膚保持彈性與光澤喔。
