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怎么按摩才能祛除黑眼圈呢?

2017-01-29 11:40:40  來源:360常識網   熱度:
導語:現在社會上有一個普遍的現象,那就是很多人的生活節奏快,而且工作壓力比較大,那么這樣勢必就會造成一些身體問題,黑眼圈就是最明顯的一個

現在社會上有一個普遍的現象,那就是很多人的生活節奏快,而且工作壓力比較大,那么這樣勢必就會造成一些身體問題,黑眼圈就是最明顯的一個,所以平時你可以通過一些方法來去除黑眼圈,按摩就是一個比較好的方法,所以你很有必要學一些按摩手法,這樣就能夠幫助你調理黑眼圈了。

方法一:

攢竹穴——位于眉頭內側處,能幫助舒緩眼部疲勞,有助于血液循環加快。

晴明穴——在鼻根和眼角之間的凹陷處,可有效的消除眼部疲勞。

童子廖穴——位于外眼角的童子廖穴,是促進循環與防止眼部細紋的重要穴位,經常按摩該穴位能加強血液循環,改善黑眼圈。

方法二:

1、用拇指按住兩邊的攢竹穴(眉頭之間稍淺的凹陷),手法是把兩個穴位向中期間一起推。

2、用中指或食指輕輕地向內側柔絲竹空穴(眉尾部分稍稍凹陷的部位)。

3、用中指或食指按住太陽穴(眉梢和外眼線處向外1厘米處)輕輕地揉動。

4、用無名指按壓眼尾處、四白(下眼眶中1/3處)、睛明(內雌角內上方)、迎香(筆意外側),每個穴位按壓10秒鐘,連續做8次。

5、將無名指放在下眼瞼,中指放在上眼瞼,由內向外輕拉按摩。再用食指、中指和無名指指尖輕彈眼周數圈。

也可以用清水將臉洗干凈,但在洗臉后勿擦干臉上的水分,讓其自然干,然后在眼部周圍涂上蜂蜜,先按摩幾分種,再等10分種后用清水洗凈,但同樣水不要擦去使其自然干,最后涂上面霜即可。

以上就是關于按摩黑眼圈的一些方法,在按摩的過程中一定要注意輕一些,因為你按摩的地方是非常柔軟的,而且很重的話可能會對眼部有傷害,另外就是你也可以在按摩的過程中適當地配合一些精油,這樣效果會更加的好,而且還能對你的皮膚有好處。

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