隨著年齡的變化，大家的面目會(huì)出現(xiàn)皺紋暗斑等現(xiàn)象，這都是肌膚衰老的表現(xiàn)。往往都是年齡比較大的人才會(huì)出現(xiàn)，而現(xiàn)在空氣中的雜質(zhì)也導(dǎo)致了皮膚的衰老，青少年也出現(xiàn)了皮膚衰老的現(xiàn)象。大家都會(huì)做出相應(yīng)的措施，防止皮膚衰老，我們應(yīng)該選擇什么面膜進(jìn)行延緩皮膚的衰老？

抗衰老面膜指的是將有抗衰老功效的營(yíng)養(yǎng)成份，加到由各種素材制作成的面膜中。而面膜將作為這種營(yíng)養(yǎng)成份的載體，讓營(yíng)養(yǎng)成份被皮膚吸收后，來(lái)達(dá)到抗衰老的功效，這樣的面膜就叫做抗衰老面膜。

中文名：抗衰老面膜

準(zhǔn)備材料：蛋黃1個(gè)、芝麻粉3茶匙

制作方法：將芝麻粉和蛋黃混合攪拌均勻即可

功效：具有滋潤(rùn)肌膚的功效，可防止肌膚老化，適合干性和熟齡肌膚

抗衰老面膜原理

抗衰老面膜的原理是利用厚厚一層不同作用和成分的敷料敷在臉部，阻隔肌膚與空氣的接觸。當(dāng)這一層敷料緊緊地貼在肌膚上時(shí)，會(huì)因抑制皮脂的分泌與汗水的蒸發(fā)而使肌膚溫度上升;肌膚溫度上升之后，便會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)，使?jié)B入肌膚的養(yǎng)分在細(xì)胞間更深更廣地?cái)U(kuò)散開。

肌膚表面那些無(wú)法蒸發(fā)的水分則會(huì)留存在表皮層，表皮層的水分飽滿起來(lái)，肌膚看起來(lái)就會(huì)比較光滑緊繃，細(xì)紋也會(huì)變得淺淡;另外，溫度和溫?zé)釙?huì)使角質(zhì)軟化，毛細(xì)孔擴(kuò)張;毛細(xì)孔一擴(kuò)張，堆積在里面的汗垢便可乘機(jī)排除，這也正是為什么面膜具備徹底清潔肌膚功能的原因。

自制抗衰老面膜

一、蛋黃芝麻抗衰老面膜

【準(zhǔn)備材料】蛋黃1個(gè)、芝麻粉3茶匙。

【制作方法】將芝麻粉和蛋黃混合攪拌均勻即可。

【使用方法】將面膜敷在臉上約10~15分鐘，避開眼部和唇部肌膚，然后以溫水清洗干凈即可，每周使用2~3次。

【功效】具有滋潤(rùn)肌膚的功效，可防止肌膚老化，適合干性和熟齡肌膚。

【營(yíng)養(yǎng)貼士】芝麻中含有豐富的維生素E、礦物質(zhì)和芝麻素具有抗老化、抗自由基的功效，還可保護(hù)細(xì)胞的DNA，防止細(xì)胞老化。

二、蜂蜜昆布抗老面膜

【準(zhǔn)備材料】蜂蜜1茶匙、昆布粉2茶匙、熱水100ml。

【制作方法】將所有材料混合攪拌均勻即可。

【使用方法】將面膜敷在臉上約10~15分鐘，以溫水清洗干凈即可，每天都可以使用。

【功效】可促進(jìn)肌膚新陳代謝，活化肌膚、防止老化。適合各種肌膚。

【營(yíng)養(yǎng)貼士】昆布中含有豐富的角質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)及維生素B、葉酸等，具有保濕、活膚、促進(jìn)肌膚新陳代謝的功效。

三、草莓鮮奶油抗老面膜

【準(zhǔn)備材料】草莓2顆、鮮奶油球1 個(gè)、面膜紙1張。

【制作方法】將草莓搗成泥狀，加入鮮奶油攪拌均勻即可。

【使用方法】將面膜敷在臉上約10-15分鐘，以冷水清洗干凈即可，每周1-2次。

【功效】可促進(jìn)肌膚新陳代謝，具有滋潤(rùn)保濕補(bǔ)水的功效，還可收縮毛孔。適合各種肌膚。

【營(yíng)養(yǎng)貼士】草莓中含有豐富的維生素A、B、C，以及多種保濕氨基酸和多種果酸，具有促進(jìn)新陳代謝、美白、保濕等功效。

四、銀杏牛奶抗老面膜

【準(zhǔn)備材料】干燥銀杏葉3茶匙、維生素E膠囊 1顆、奶粉2茶匙、水100ml、面膜紙1張。

【制作方法】將銀杏葉浸入水中，用小火煎煮至水剩下一半時(shí)離火，將溶液過(guò)濾，取4茶匙濾汁倒入奶粉中，并加入維生素E油，攪拌均勻即可。

【使用方法】將面膜敷在臉上約10-15分鐘，以溫水清洗干凈即可，每天可以使用。

【功效】滋潤(rùn)肌膚，防止肌膚老化。適合中干性及熟齡肌膚。

【營(yíng)養(yǎng)貼士】銀杏中含有類黃酮成分，具有抗氧化、抗自由基、強(qiáng)化血管壁、促進(jìn)血液循環(huán)。

以上的幾種姿勢(shì)的面膜，大家可以試一下，這些都是抗衰老非常好的保養(yǎng)方法，而且大家也不必?fù)?dān)心這些面膜有什么副作用，因?yàn)樗耆悄阕灾频姆庞惺裁床牧隙加赡阕约嚎刂啤：芏嗳艘灿命S瓜黃瓜的力量也非常之大，大家也可以多敷一些黃瓜片。另外，可以結(jié)合一些保養(yǎng)的化妝品，一定要注意適合自己的。