便秘是一種對(duì)于身體健康沒有任何好處的癥狀。便秘的情況主要就是跟不好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣等有很主要的關(guān)系。不吃蔬菜水果，吃很多的辛辣刺激的食物，不定時(shí)排便，大便的時(shí)候才用的方式不正確等都是可能會(huì)導(dǎo)致便秘發(fā)生的。那么拔罐減肥會(huì)便秘嗎？下面我們就來(lái)詳細(xì)的介紹下。

拔罐減肥是通過刺激腧楡穴、調(diào)整經(jīng)絡(luò)達(dá)到加強(qiáng)脾腎的功能，扶正祛邪來(lái)達(dá)到減肥這一目的的。拔罐減肥是一種安全，有效、不反彈的減肥方法。想減那里就減那里。拔罐減肥不僅能夠辯證施治、調(diào)節(jié)整體，疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)人體新陳代謝，取得整體減肥的效果。而且能夠根據(jù)肥胖的位置選擇啊是穴，局部取穴循經(jīng)疏導(dǎo)，促進(jìn)局部代謝，消除局部脂肪達(dá)到局部減肥的目的，也就是人們通常所說的”想減哪里就減哪里”的效果。拔罐可刺激肥胖者遲鈍的自律神經(jīng)，使功能活躍，增加能量消耗。在拔罐的同時(shí)配合燃脂精油或減肥精油可加速新陳代謝所產(chǎn)生的毒素和多余脂肪，更加有效的排出體外，使減肥效果達(dá)到極至。

拔火罐減肥后的留意事項(xiàng)

①拔罐減肥后一定要天天上馬桶，便秘的毛病不能再有。提醒一句：假如你在拔罐前就時(shí)常便秘，那么拔罐減肥還是暫緩，由于便秘不解決，減肥很難成功，所以要先調(diào)理便秘題目再往拔罐。

②拔罐過后的任何時(shí)候，都不要暴飲暴食，無(wú)論是假日還是酒會(huì)，否則脂肪一定會(huì)再來(lái)找你。

③切忌睡前三小時(shí)不吃喝任何東西，這是把減肥反彈抹殺在襁褓中最首要的一條。這條也就規(guī)定了晚餐的時(shí)間，即晚餐與睡覺之間一定要間隔三小時(shí)。

④晚餐禁吃：甜品、高淀粉類，辛辣、油炸之物、以及高鹽的食品。總之，食品平淡為上。

拔罐減肥會(huì)便秘嗎的問題，上面介紹的已經(jīng)很清楚了。如果身體有了肥胖的情況，那么就需要采用正確的方法來(lái)進(jìn)行減肥。拔罐的方法是不錯(cuò)的。但是在使用的時(shí)候要注意正確的使用方法，這樣才不會(huì)讓拔罐減肥的時(shí)候，對(duì)身體造成什么不好的影響。