夏天是食物中毒的高發(fā)季節(jié)，食物中毒怎么辦呢？告訴你有效的急救方法！

很多食物中毒患者不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的中毒癥狀，往往在送到醫(yī)院的時(shí)候，癥狀已經(jīng)非常嚴(yán)重。因此，食物中毒后早期發(fā)現(xiàn)和處理十分重要。

食物中毒后的第一反應(yīng)

食物中毒后的第一反應(yīng)往往是腹部不適，中毒者首先會感覺到腹脹，一些患者還會腹痛，個(gè)別的還會發(fā)生急性腹瀉。與腹部不適伴發(fā)的還有惡心，隨后會發(fā)生嘔吐的情況。

食物中毒一般可分為細(xì)菌性（如大腸桿菌）、化學(xué)性（如農(nóng)藥）、動植物性（如河豚、扁豆、豆角）和真菌性（如毒蘑菇）食物中毒。食物中毒既有個(gè)人中毒，也有群體中毒。其癥狀以惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉為主，往往伴有發(fā)燒。吐瀉嚴(yán)重的還能發(fā)生脫水、酸中毒，甚至休克、昏迷等癥狀。

食物中毒怎么辦

一旦有人出現(xiàn)上吐、下瀉、腹痛等食物中毒癥狀，首先應(yīng)立即停止食用可疑食物，同時(shí)，立即撥打120呼救。在急救車到來之前，可以采取以下自救措施：

催吐

對中毒不久而無明顯嘔吐者，可用手指、筷子等刺激其舌根部的方法催吐，或讓中毒者大量飲用溫開水并反復(fù)自行催吐，以減少毒素的吸收。經(jīng)大量溫水催吐后，嘔吐物已為較澄清液體時(shí)，可適量飲用牛奶以保護(hù)胃黏膜。如在嘔吐物中發(fā)現(xiàn)血性液體，則提示可能出現(xiàn)了消化道或咽部出血，應(yīng)暫時(shí)停止催吐。

導(dǎo)瀉

如果病人吃下中毒食物的時(shí)間較長（超過兩小時(shí)），而且精神較好，可采用服用瀉藥的方式，促使有毒食物排出體外。用大黃、番瀉葉煎服或用開水沖服，都能達(dá)到導(dǎo)瀉的目的。

保留食物樣本

由于確定中毒物質(zhì)對治療來說至關(guān)重要，因此，在發(fā)生食物中毒后，要保留導(dǎo)致中毒的食物樣本，以提供給醫(yī)院進(jìn)行檢測。如果身邊沒有食物樣本，也可保留患者的嘔吐物和排泄物，以方便醫(yī)生確診和救治。

特別提示：這種緊急處理只是為治療急性食物中毒爭取時(shí)間，在緊急處理后，患者應(yīng)該馬上進(jìn)入醫(yī)院進(jìn)行治療。

燙傷疾病讓我們難以預(yù)料，但又會經(jīng)常發(fā)生。患有燙傷疾病，快用以下方法急救！

1、先用涼水把傷處沖洗干凈，然后把傷處放入涼水浸泡半小時(shí)。一般來說，浸泡時(shí)間越早，水溫越低（不能低于5℃，以免凍傷），效果越好。但傷處已經(jīng)起泡并破了的，不可浸泡，以防感染。

2、用淡鹽水輕輕涂于灼傷處，可以消炎。

3、在受傷處，擦上醬油或蜂蜜、豬油、狗油、生姜汁，均能收效。

4、用雞蛋清、熟蜂蜜或香油，混合調(diào)勻涂敷在受傷處，有消炎止痛作用。

5、切幾片生梨，貼于燙傷處，有收斂止痛作用。

6、小兒燙傷后，用黑豆25克加水煮濃汁，涂搽傷處，有療效。

7、輕度燙傷，可將干廢茶葉渣在火上焙微焦后研細(xì)，與菜油混合調(diào)成糊狀，涂搽傷處，能消腫止痛。

腿腳抽筋的現(xiàn)象常常是突然襲擊，那么，應(yīng)該如何進(jìn)行腿腳抽筋急救呢？

對于老人來說，抽筋可不是件小事，它可能導(dǎo)致摔倒和疾病突發(fā)。所以要及時(shí)做好急救工作。

抽筋時(shí)，肌肉會突然不由自主地收縮和疼痛，這通常是因長時(shí)間保持同一姿勢，天氣寒冷，運(yùn)動前熱身不足所致。而大量出汗、腹瀉或嘔吐會使身體水分及電解質(zhì)大量流失，也會引起抽筋。

針對身體不同部位的抽筋，緩解的方法不同。腳抽筋時(shí)，可以用腳尖站立，或?qū)⒛_趾向上翹，等到抽縮的肌肉放松后，再按摩腳掌；如果是大腿后面肌肉抽筋時(shí)，可以先抬高腿，使膝部伸直。如果是大腿前面的肌肉抽筋，可以屈膝，同時(shí)按摩抽筋的肌肉；小腿抽筋時(shí)，先伸直膝蓋，用手抓著腳尖，慢慢朝膝蓋方向推，也可以輕輕按摩抽筋的小腿肌肉；手指、手臂抽筋時(shí)，有兩種方法可以緩解，第一，伸直肘部，慢慢扳直手指關(guān)節(jié)，將手腕向手背方向伸展。第二，以輕柔的力度按摩，千萬不要拍打或叩擊。