如何做到善待老人

要真正做到善待老人得有非常高的學(xué)問(wèn)，要有對(duì)老人一生經(jīng)歷、生活、興趣與習(xí)慣(好的與不好的)的了解，還要對(duì)其身體狀況進(jìn)行評(píng)估，思想動(dòng)態(tài)進(jìn)行分析。老人一生的經(jīng)歷、生活、興趣與習(xí)慣(好的與不好的)是定型的，不可改變，要使老人幸福，就得尊重他們的習(xí)慣，順其自然，調(diào)整好自我，去適應(yīng)老人。

在思想上理解他們、開(kāi)導(dǎo)他們，對(duì)他們感興趣的東西與他們討論，用他們能夠理解的語(yǔ)言與他們平等對(duì)話，切記不能采取壓倒的語(yǔ)言方式對(duì)話，不需要他們完全接受你的思想與觀點(diǎn)，你哪怕非常正確的思想與觀點(diǎn)也只能通過(guò)時(shí)間與環(huán)境讓他們自覺(jué)的理解與接受。

在生活方式上更要學(xué)會(huì)尊重他們的習(xí)慣，對(duì)新的更好的方式也只能慢慢的讓他們學(xué)會(huì)，不要急于求成。飲食上注意盡量食有利老年健康的食品，有的老年人可能有些不習(xí)慣這些，也不能急，在講清道理的同時(shí)，逐漸過(guò)度，更不能為了食健康食品而影響老年食欲。

在活動(dòng)方面，要造就老年活動(dòng)的機(jī)會(huì)與空間。老年健康否的關(guān)鍵是活動(dòng)，所以要根據(jù)老年人個(gè)體和習(xí)慣與老年人一起探討出一定的方法，不喜歡戶外活動(dòng)的老年人，最好讓他們做一些家務(wù)事，對(duì)他們自己的事只要他們能做，最好讓他們自己做，同樣可以達(dá)到鍛煉效果，喜歡戶外活動(dòng)的老年人鼓勵(lì)他們堅(jiān)持有規(guī)律的散步，形成一定的習(xí)慣。

如何善待老人

在健康方面，要通過(guò)必要的身體檢查，了解他們的健康狀況，有病的老人要了解病因，治療方法，可能效果，保健保養(yǎng)方法，人到老年一般都會(huì)有這樣或者哪樣的老年病，老年病一般不可能痊愈，要向他們講清道理，一般只能通過(guò)鍛煉、飲食加必要的藥物調(diào)理進(jìn)行改善。

老年人一般都有輕重程度不同的心血管病，作為年青人都沒(méi)有該方面的經(jīng)驗(yàn)與知識(shí)，有了老年人就的進(jìn)行該方面的知識(shí)學(xué)習(xí)，同時(shí)對(duì)年輕人身體保健也是非常有益的，這樣可以對(duì)老年病的綜合并發(fā)癥可以起到預(yù)防作用。既可以減輕老人病痛，又可以減少自己的忙碌與家庭經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。

要照顧好家中的老人，特別是身體有病的老年人，并不是件簡(jiǎn)單事，有很多方面需要注意。

首先需要耐心。由于年齡和心理方面的原因，老年人大都比較愛(ài)說(shuō)話，一件事情往往要重復(fù)嘮叨許多遍。對(duì)此，作晚輩的不能露出不耐煩的神情，更不能粗暴地打斷或制止老人說(shuō)話。也有的老年人恰恰相反，整天沉默寡言悶不吭聲，作為晚輩，要盡量抽些時(shí)間來(lái)與老人“對(duì)話”，以活躍和改善老年人的心緒。

其次要細(xì)心。要重視老人的身體健康，經(jīng)常提醒老人按時(shí)睡覺(jué)、按時(shí)起床;老年人泌尿功能較差，夜間應(yīng)把便盆放在老人的床下，并提醒老人睡前盡量少飲水;老年人的視力大都不很好，行走時(shí)不如年輕人靈便，容易跌倒，所以房間內(nèi)的光線應(yīng)明亮些，室內(nèi)堆放的雜物也不宜過(guò)多。

要合理安排老人的飲食，一日三餐應(yīng)定時(shí)定量，食物要注意粗細(xì)結(jié)合、葷素搭配，尤其是新鮮蔬菜與水果更不可缺少，盡量遵循“少鹽多醋、少糖多果、少肉多蔬”的飲食原則。老年人愛(ài)干凈、清爽，對(duì)手腳不靈便的老人應(yīng)經(jīng)常幫助他們洗澡、洗頭、勤換衣服。

第三要虛心。老年人不喜歡別人凌駕于他們之上，因此，家中若有什么事需要老年人幫忙，說(shuō)話時(shí)應(yīng)客氣、禮貌、委婉含蓄些，要盡量用商量的語(yǔ)氣跟老人說(shuō)話，切莫以“當(dāng)家人”的口吻吩咐、命令老年人去“執(zhí)行任務(wù)”。