揭秘人體放屁的十個為什么

2017-07-05 18:35:48　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：說起放屁，大家都覺得非常尷尬，尤其是在公共場合，這是非常有損形象的事情啊，可是也不能不放吧，哎。但是，大家對于放屁有多少認識呢？人

說起放屁，大家都覺得非常尷尬，尤其是在公共場合，這是非常有損形象的事情啊，可是也不能不放吧，哎。但是，大家對于放屁有多少認識呢？人為什么會放屁呢？寶寶放屁有異常怎么辦呢？下面小編給大家介紹下人體放屁的十個為什么以及相關知識吧。

人體放屁的十個為什么

其實放屁就和我們平時上廁所是一樣的，是我們身體排泄廢物的一種方式，所以大家不要太尷尬哦。其實關于屁有很多的故事和笑話的哦，下面我們一起來數數到底有哪些吧。

問題1吃豆會放屁嗎

“放屁豆”。

你聽過下面一首歌謠嗎？“豆豆，會護你的心。豆豆，會使你放屁。”

聽到這首歌也許你會哭，真的如此嗎？的確，豆類確實會讓你放屁。這是因為豆子中含有一種叫做水蘇鹼(stachiose)的糖，而且人類無法適當的消化這種物質。因為我們無法很好地消化這種糖，所以當我們腸內的細菌試圖分解它時，就產生了大量氣體。然后人就會放屁。

問題2人每天放多少個屁

你想知道你每天放多少次屁嗎？據研究，一般人每天要放出約半升的屁，大約平均每天要放14次屁。請數一數每天你放了多少個屁，看看你放屁的次數是高于還是低于這個數字，但是你最好不要把你每天放屁的次數告訴別人，不要讓大家認為你是一個怪人。

問題3憋屁會自燃嗎

看過《南方公園》這部卡通片的人都知道，里面有個很好笑的情節，就是肯尼憋了一天的屁，最近因為屁自燃救過自己被燒死了。在這小編告訴大家，憋屁是不會發生自燃的哦，這只是作者想象的。

但是科學家認為，如果一個人憋屁的時間太久，最糟糕的事情就會發生，會導致嚴重的胃痛。大家還是有屁就放的好。羅馬皇帝克勞迪烏斯就是對“有屁就放”最有貢獻的一位皇帝。他認為，放屁有利于人民的健康，因此他特地為“宴會上可以放屁”進行了立法。然而，在宴會上人們由于吃喝的太多，并沒有阻止胃痛的發生，屁卻成了替罪羊。

問題4 怎樣才能掩蓋屁的臭味呢

如果在公共場合放屁，那么掩蓋尷尬的最好辦法就是裝無辜，如果失敗，就用手指頭指別人。但是無論如何，你都無法掩蓋屁的味道。

除非你使用“Fartypants”內褲，俗稱“防屁內褲”。美國科羅拉多男子巴克·韋默發明了全球第一件防屁內褲。它有過濾臭屁的功能，用戶即使不停放屁，旁邊的人也不會嗅到。這種稱為“防屁內褲”的不透氣內褲，采用柔軟、不透風的尼龍布制造，腰和褲腳邊縫有橡皮筋，褲內設有一個可更換的用來消除臭味的過濾墊。這個過濾墊使用碳、玻璃纖維和羊毛纖維制造，所以防屁內褲每條按照尺寸和成本的不同，售價也從12到15英鎊不等.

問題5奶牛放的屁所含的甲烷會污染環境嗎

我們很多人都聽過，奶牛放的屁中含有的甲烷的含量是非常的高的，甲烷對臭氧層的危害是很大的。其實，這只是我們的擔心，但是，需要告訴大家的是，奶牛放屁是不會給環境帶來影響和危害的哦。奶牛產生的很多甲烷是牛呼吸時呼出的，產生甲烷的不僅是奶牛還有綿羊。

問題6放屁性感嗎

可能世界上有一些人覺得放屁很性感，但是對于99.9999999999%的普通人來說，肯定不會認同這種說法。但在動物的世界中，放屁是吸引異性交配的一種信號。

雌性南方松甲蟲( Southern pineBeetle)在放出的屁里面可包含一種稱為前額素的激素，這種激素可以吸引雄性伴侶與其進行交配。它也可以用來召集同伴進行集會，也是作為集體交配的邀請信號。你可能認為這種甲蟲真是太幸福了，但是，不幸的是甲蟲屁里的這種激素也可以吸引天敵。

問題7動物是否都會放屁

是什么讓動物擁有放屁的能力呢？能放屁的動物必需擁有兩個腸(大腸和小腸)和一個肛門，而并非所有的動物都有這些器官。生活在海床或活火山附近的須腕蠕蟲(pogonophoranWorm)就沒有腸和肛門。它甚至沒有嘴巴，也沒有胃，它依靠吸收依附在其皮膚上的細菌而生存。

而這種蠕蟲并非是世界上唯一不放屁的動物。像水母，珊瑚和?？冗@些缺乏腸和肛門的動物，也屬于不放屁的動物。

問題8放屁是好還是壞

放屁是好還是壞，最終取決于你怎樣看待它。有些人非常厭惡放屁，而有些人則認為放屁是一件有趣的事情。

1940年，加拿大多倫多杰姆橡膠有限公司的雇員無意間發現一些橡膠片可以發出響聲，而且橡膠片能發出放屁一樣的聲音。他們告訴了老板，精明的老板看到了這聲音帶來的市場潛力。這家公司迅速研制出了“WhoopeeCushion”——放屁墊——這種產品，并且很快把它推向市場。很快，一種讓人發笑的玩具風靡歐美。原來放屁還可以帶來美元，也許也是一件好商品呢。

問題9你能告訴我有關屁的以下幾個問題的答案嗎

好的，讓我們嘗試回答以下四個問題：

1)如果你沒有穿太空服，那么在太空中放屁有助于推動你前進嗎？

2)屁會不會被凍住？

3)寒冷的冬天，你可以看到你的呼吸，同時你放屁的時候你能看到嗎？

4)有沒有發現過“放屁化石”？

其實這些問題的答案到目前為止還沒有經過科學的測試和研究，請你大膽的猜測，也許這些問題的答案都是肯定的回答。

問題10屁能沖破褲子是不正確的

也許你還在想上面的四個問題的答案呢，那么這次我會認真負責的告訴你，褲子是不會被屁沖破的。大家以為很“強勁”的屁會沖破褲子，這只是大家在杞人憂天。到目前為止，還沒有發生這樣的事情，而且科學實驗表明，也不會發生這樣尷尬的事情。

放屁是人的一種正常生理現象。如果不放屁，或放屁過多過臭，則為異常現象。這些你都造嗎？

屁的真身

人在吃食物時，由于消化道正常菌群的作用，產生了較多的氣體。這些氣體，隨同腸蠕動向下運行，由肛門排出。排出時，由于肛門括約肌的作用，產生響聲。所以，放屁是腸道正常運行的一種表現。

從肛門排出的臭氣。由于人類的嗅覺對這些氣體特別敏感，所以，大庭廣眾之中，盡管有人偷偷放屁，結果仍能被人們迅速發覺并掩鼻喊臭。屁的產生，是因為我們吃的食物，有些未被分解。未被分解的部分，包含纖維和糖類，就成為大腸菌的食物。大腸菌"飽餐"后就會排氣，這些氣體在體內累積，造成一股氣壓，當壓力太大時，自然就會放屁了。

無屁可放當心直腸

成人如果沒有屁放，腹部發脹如鼓，說明腹部脹氣，這就要考慮肛門直腸是否有毛病，嚴重時需肛門插管排氣。如果無屁放出并伴有劇烈的腸絞痛者，必須進行檢查。

屁的多少與人們的飲食有關。有些人愛吃洋蔥、生姜、生蒜、薯類、甜食、豆類和面食，由于這些食物含有可產生大量氫和二氧化碳、硫化氫等氣體的基質，所以食后往往會廢氣大增，不斷放屁。屁的多少還與人的消化機能強弱有關。消化不良時，腸道細菌發酵快，容易產生氣體而使人排屁。

有研究顯示，正常人每天要放5-10次屁，約排出500毫升左右的氣體。當屁量大大多于平時時，則可能會有消化不良、胃炎、消化性潰瘍等胃部疾病及肝、膽、胰疾病等。當然，如果是飲食方面的原因，或習慣性吞咽動作過多而吸入較多的空氣，此類情況均不屬病癥，沒有必要治療。

惡臭味：惡臭味的屁可能提示放屁者腸道內有細菌感染，腸黏膜受到細菌毒素的破壞，大便也會排出剝落的壞死黏膜上皮細胞，患者還常常會出現腸絞痛、里急后重、發熱等癥狀。

腥臭味：腥臭味的屁可能提示消化道出血。這些血液積聚在患者胃腸道中，胃酸及腸道細菌把血液分解，有時候排出的糞便會像柏油一般。此外，腸道有惡性腫瘤時，因為癌組織糜爛、剝落、出血，再加上細菌的分解發酵作用，放出的屁也會帶有腥臭味。

奇臭無比：奇臭無比的屁當心腸炎和腸癌。若不是因進食大蒜、洋蔥、韭菜等含有刺激性氣味的食物或攝入過多的肉食所引起，就一定要警惕，因為此類現象可能提示一些腸道炎癥或者胃腸功能障礙問題。另外，放屁太臭也可能是腸癌的癥狀之一。

寶寶放屁有異常怎么辦

聽到寶寶連續不斷地放屁聲，有的媽媽會擔心地找醫生，而有的媽媽則會高興寶寶的消化腸道好。究竟寶寶放屁到底好不好，實際上，具體問題具體分析。

1、寶寶甭出便便的屁

6個月以前的寶寶通常拉稀便，有時放屁還會帶出一點便便。其實這種情況很正常，媽咪不必太擔心，只要寶寶逐漸便便成形后，這種現象基本上是不會出現的。

2、寶寶放屁多，而且味道很臭

如果寶寶吃母乳，而媽媽吃大量的花生、豆類或者產氣的蔬菜等都會導致寶寶放屁多。人工喂養的寶寶如果吃了不合格或者超出年齡段的奶粉，就會引起消化不良，腸道內堆積未消化的食物，發酵氣體就會增多，然后放屁就會特別臭。

需要注意的是，如果寶寶放臭屁的同時還伴隨著腹瀉和哭鬧，那么很可能是寶寶腹部受涼，或是吃了不干凈的食物，需要及時就醫。

3、寶寶無味的正常屁

多數6個月內的寶寶放屁間隔的時間都比較短。有時候還會連續不斷地放響屁，這其實很正常。在腸道菌群建立的過程中，腸道內因分解食物而產生氣體比較多時，寶寶的屁屁就會增多，這時候寶寶如果沒有異常表現，就算屁屁比較多，媽媽也不用擔心。

4、寶寶一放屁就哭

有的寶寶在放屁的時候總愛哭，不停扭動身體，表現出很不舒服的樣子，而且放出來的屁有一股酸臭味。這可能是喂奶過多、過稠或者吃了不合適的奶粉造成的。家長應該多喂溫開水，并嚴格選用適齡段的奶粉和品牌可靠的奶粉。

5、寶寶不放屁

有的時候寶寶好幾天都不放屁，這其實是不正常的。如果寶寶不放屁也不拉便便，并尖聲哭鬧，往往預示著寶寶患有腸梗塞，要及時帶寶寶去醫院治療。

一天放屁次數多少最健康？

放屁是人的正常生理現象，但是如果一天放屁的次數太多，就說明你的健康有問題該警惕了。

說起放屁，大部分人都會覺得挺尷尬。其實，這是一種正常的反應，有其生理意義，因而，我們不僅要正視它，還應該學會“辨別”它。

放屁的重要性

放屁是人體調節氣機和協調臟腑機能的一種外在表現。如放屁失調或長時間不放屁，會影響新陳代謝，容易發生腹脹和胃腸道疾病，也有可能導致臉上粉刺和雀斑，引起皮膚干燥、粗糙等問題。

一天放幾個屁最健康

中醫專家揭示，正常情況下，人一天放屁的正常值是不超過10個，如放屁次數過多，大于正常值，有可能是出現了消化不良、胃炎、腸炎胃腸動力功能紊亂等疾病。

放屁過多原因

放屁過多也可能是攝入了過多的淀粉類、蛋白質類以及刺激性食物(如豆類、土豆、蛋類、大量牛奶、大蒜、洋蔥和韭菜等)，或進食時速度過快所致，習慣性吞咽動作過多者也可能由于攝入較多空氣導致頻繁放屁，而這些均不屬病態，也無需治療，只提示應調整飲食習慣。

由此可見，放屁是正常生理反應，不過，為了身體健康要提防放屁過多危害。

人為什么會放屁？

“噗！”有人放屁！你先別笑，“屁”向來都是每個人最平常、最私密、也最尷尬的事情。你一定放過屁，也一定聞過別人放屁。但是，你知道人為什么會放屁？一個健康的人一天放多少個屁最健康？臭屁、響屁、無屁是怎么回事嗎？下面讓我們來解開“屁”那神秘的面紗吧！

一、說真的，你為什么會放屁？

屁和日常生活中的打嗝一樣，是自然的身體反應。屁的原料便是與我們的唾液和食物一起咽下去的空氣，通俗地說，當人們吃東西或者喝水的時候，會把空氣也一并吞到肚子里面，這些空氣會從兩個地方跑出來，如果從嘴里出來，就是打嗝;如果從肛門出來，就是放屁。

而除了吞下去的空氣分解成“屁”以外，還有什么跟放屁有關？

屁，跟食物烹飪有關

俗話說：“一個豆，一個屁;十個豆，一出戲”。這是因為富含多聚糖化合物的食物產氣最多，這類食物以豆類、蔥蒜類、薯類、麥類、面食類為主，其中不易消化的乳糖成分會被細菌分解，形成屁“噗”出來。另外，如果這些食物經過長時間烹飪，就會容易破壞其中的多聚糖，從而減少放屁，但是相對而言，營養自然也無故流失掉了。

屁，與消化機能有關

專家說：“正常人，每天排氣大概500毫升，而屁過多或者過少也會被消化系統影響。”實驗發現，胃部疾病、肝膽胰疾病患者和長期消化不良的人，他們更容易放屁。這是因為未被消化的食物殘渣提供了更充分的基質，腸道細菌發酵快，更容易排“氣”。

“響屁不臭，臭屁不響”啥回事？

放屁通常有兩種情況，一種是響屁，個個屁聲“噗噗”，往往惹來一遭尷尬臉色，但是卻沒有一丁點臭味，對健康影響也不大;還有一種就是臭屁，這種屁無聲無息，但是往往最致命。

為什么屁屁有的臭、有的響？

屁主要由以下成分構成的：氮氣20%-90%，氫氣0%-50%，二氧化碳10%-30%，氧氣0-10%，甲烷0-10%。這當中，絕大部分的氣體均是無臭的。臭味只來自1%的氨、硫化氫、巰基質、糞臭素(β-甲基吲哚)和揮發脂肪酸等。

屁臭味的濃淡和音量的高低都跟飲食有關

進食淀粉類食物，分解后會有大量的二氧化碳，氣量較多，容易產生強大壓力，在肛門肌肉松開的時候，氣流使勁沖出，于是“不同凡響”，但不臭;而進食蛋白質、脂肪豐富的食物就容易產生硫化氫、糞臭素、揮發脂肪酸等，氣量較小，腸子的推力基本不變，產生的壓力不大，當在肛門肌肉被松開時，肛門開度大，一般不產生響聲或響聲不大，但是如此低調的“啞屁”，卻奇臭無比，也相當致命。

“啞屁”奇臭，最致命

放出奇臭無比的屁，有可能是一些腸道炎癥或者胃腸功能障礙引起的;而如果腸內積累的廢氣，壓迫住血管，造成血液循環不良，則會引起手足冰冷;同時廢氣也會妨礙新陳代謝，導致皮膚干燥、粗糙，是愛美人士的大敵;若廢氣中氨氣過多，超出肝臟的負荷，就可能造成人的意識昏迷。

可見，“響屁不臭、臭屁不響”并非無稽之談。

“有話快說，有屁快放”最健康！

相信很多人不耐煩的時候最討厭人家“磨磨唧唧”，經常扔下一句“有話快說，有屁快放”。這話說得一點都不錯。

憋屁傷身，有屁要快放

很多人因為在公眾場合，覺得放屁尷尬、不雅，于是使勁“憋”住。熟不知，屁為“五谷雜糧之氣”，長期淤積屁屁廢氣會使有害物質被腸道黏膜重復吸收，使機體出現慢性中毒，憋屁容易憋壞身子，憋得精神不振、頭暈目眩、臉色蒼白、肛病群發……總之，別憋屁，憋壞了我不負責！

放屁不止無罪，還記上一功

正常人每天的排屁量約為0.4到2升，在這限度內，放屁是最平常不過的事情，醫生有言，每天正常的放屁次數能夠調節人體臟腑機能，有利于新陳代謝，皮膚也會光滑細膩。放屁無罪，各位先把不堪的尷尬囧況拋在腦后，盡情釋“放”吧！

今天，你放屁了嗎？

臭屁更要小心

放臭屁，人們是最深惡痛絕的。聞到一個臭屁，謙謙君子都可能會掩鼻。屁的主要成分是咽下的空氣中所含的氮及腸內細菌制造的氫、甲烷、二氧化碳等氣體。一般情況下，屁是不會特別臭的。如果屁奇臭難聞，原因可能有：

一、消化不良或進食過多肉食的結果。細菌分解肉制品時能產生硫化氫、吲哚、糞臭素等惡臭氣體，怪不得人家說，愛吃肉食的歐美人放的屁非常臭，這還是有一定科學依據的。

二、在患有晚期腸道惡性腫瘤時，由于癌腫組織糜爛，細菌在搗鬼，蛋白質腐敗，經肛門排出的氣體也可出現腐肉樣奇臭。

三、消化道出血時，血液在腸腔內滯積;或腸道發生炎癥時，排出的氣體往往比較腥臭。

四、進食大蒜、洋蔥和韭菜等含刺激性氣味食物引起。這不是病態，可不必擔心。

民間有“響屁不臭，臭屁不響”的諺語。資料表明，這與攝入的食物種類有關。吃薯類、蘿卜等食品，分解時會產生大量的二氧化碳，這種情況下放屁常常響聲如雷，但不會太臭。而如果食用蛋白質、大蒜、豆類等食品過多，則會分解出惡臭氣體，這種情況下放屁可能沒什么響動，但卻能“殺人不見血”。

大腸內居住著數以千萬計的細菌，它們在幫助消化，對食品殘余物進行分解的同時，會產生不少有害氣體，必須及時排出體外。這就是我們所說的“有屁就放”的道理，因為放屁對健康有利。

常放屁的原因大致有兩種情形，一種是因常吃一些產氣的食物，例如地瓜、洋蔥、高麗菜、豆類及其他豆制品，所以會有放屁的情形，另外則有可能罹患「激躁性大腸癥候群」，此癥臨床上也會有腹痛、腹漲以及放屁等現象產生。

在飲食上建議您少量多餐，不要暴飲暴食，吃東西時，宜細嚼慢咽，以免一起吃下太多空氣，而容易產氣的食物也要避免食用。每天喝杯優酪乳，有助于改變腸胃道細菌。

屁是身體排放的廢氣，大部分是二氧化碳、氫氣和甲烷。

過去一種普遍的認識是，屁的臭味是甲烷釋放出來的。其實，甲烷本身并不臭?，F代科學證明：產生臭味的“罪魁”是吲哚(indole)、糞臭素(skatole)、硫化氫等惡臭氣體。

由于人類的嗅覺對這些氣體特別敏感，所以，大庭廣眾之中，盡管有人偷偷放屁，結果仍能被人們迅速發覺并掩鼻喊臭！

屁的產生，是因為我們吃的食物，有些未被分解。未被分解的部分，包含纖維和糖類，就成為大腸菌的食物。大腸菌飽餐后就會排氣，這些氣體在體內累積，造成一股氣壓。當壓力太大時，就會被排擠出體外，形成了屁。

屁的多少與人們的飲食有關。有些人愛吃洋蔥、生姜、生蒜、薯類、甜食、豆類和面食，由于上述這些食物含有可產生大量氫和二氧化碳、硫化氫等氣體的基質，所以食后往往會廢氣大增，不斷放屁。

屁的多少還與人的消化機能強弱有關。消化不良時，腸道細菌發酵快，容易產生氣體而使人排屁。

有個科學家調查發現，一個人每天放屁大約14次。每天，每個人釋放的廢氣，大約500毫升左右。

屁雖臭，但放屁是一種正常的生理需要，它對人的健康有利。一個人一天到晚不放一個屁，這對健康不利。一年到頭絕不放屁的人，極有可能是胃腸道出了毛病。

放屁提示5個健康信號

屁多是好事還是壞事？不少人覺得放屁是一件很丟面子的事兒，特別是在人多的時候放個屁簡直就想找個地縫鉆進去！不過，在尷尬之余，我們還是要聽聽專家的說法，放屁多少最健康？身體各種“異味”意味著什么？

但是，如果放屁太臭，卻有可能警示幾種健康問題：

惡臭味

惡臭味的屁可能提示放屁者腸道內有細菌感染，腸黏膜受到細菌毒素的破壞，大便也會排出剝落的壞死黏膜上皮細胞，患者還常常會出現腸絞痛、里急后重、發熱等癥狀。

腥臭味

腥臭味的屁可能提示消化道出血。這些血液積聚在患者胃腸道中，胃酸及腸道細菌把血液分解，有時候排出的糞便會像柏油一般。此外，腸道有惡性腫瘤時，因為癌組織糜爛、剝落、出血，再加上細菌的分解發酵作用，放出的屁也會帶有腥臭味。

奇臭無比

奇臭無比的屁當心腸炎和腸癌。若不是因進食大蒜、洋蔥、韭菜等含有刺激性氣味的食物或攝入過多的肉食所引起，就一定要警惕，因為此類現象可能提示一些腸道炎癥或者胃腸功能障礙問題。另外，放屁太臭也可能是腸癌的癥狀之一。

人笑屁，沒志氣

“腸氣”的俗稱就是我們個個為之掩鼻的“屁”，它是經由肛門排出體外的一種人體廢氣。健康人每天都要有不等次數的放屁現象，正常人每天要放5～10次屁。腸道里細菌分解殘留食物后產生的氮、硫化氫、氨等廢氣主要都靠放屁排出體外，這對人體是有好處的，也是人體自我調節的一個法寶。在湖南有這樣一句俗話“人笑屁，沒志氣”，也算是為放屁正名吧。

通過放屁，能夠了解腸胃的情況，這是為醫學所證明了的。無屁未必是好事，多屁可能是壞事，臭屁可能要出事。

無屁不可自喜

有些人很自豪，認為自己從不放屁或很少放屁。其實，放屁的人比不會放屁的人健康！

李先生說他幾天來都一直不放屁，不拉屎，并有陣陣腹痛。經診所醫生檢查，這是腸梗阻的前兆，原因是正月里李先生進食肉類過多，運動量少，引起腹內積食，腸胃功能受阻，排毒不暢所致。

另外，很多人為了保全面子，經常忍屁不放。特別是一些謙謙君子和淑女，為了不失體面，寧愿憋紅了臉也決不松那一口“氣”。結果忍下來的氣體雖然沒有破門而出，沒有產生臭氣，可是會積存在大腸里，與來到腸黏膜的血液進行氣體交換，并隨血液流動。有毒氣體不能以最簡單的方式釋放出去，只能另覓排毒途徑，這不但增加了身體負擔，還很有可能造成肌體慢性中毒，引起腹部鼓脹、腸吟聲聲、精神不振、消化不良、頭暈目眩，甚至還可能產生腹膜炎、腸梗阻等疾病。

多屁不能大意

屁多還真得多個心眼。多屁指的是肛門排氣量大大地超過平時，原因很多，如消化不良，胃炎、消化性潰瘍等胃部疾病，肝、膽、胰疾病等等。消化不良有功能性和器質性之分，前者與腸胃蠕動功能障礙有關;后者與腸道炎癥、癌癥等疾病有關。

另外多屁也可能是攝入的淀粉類、蛋白質類的食物如豆類、土豆、蛋類等，或狼吞虎咽或習慣性吞咽動作過多，經常吞咽口水而攝入較多的空氣等造成的。所以建議，屁多不要麻痹大意，最好到男科醫院做一下檢查，明確愛放屁的原因，再對癥下藥。

臭屁要小心應付

若屁奇臭難聞，有可能是消化不良，或攝入過多的肉類酸性食物，或由于消化道出血，血液滯積在腸腔內所致，也有可能是腸道內發生菌痢、阿米巴痢疾、潰瘍性結腸炎、出血性小腸炎等炎癥。此外，惡性腫瘤晚期，因癌腫組織糜爛，蛋白質腐敗，由于細菌的作用，放出的屁也會很臭。有時，進食過多大蒜、洋蔥和韭菜等有刺激性氣味的食物也會使屁變臭，這不必擔心。

憋屁等于狂吸廢氣

屁是腸道中的食物經細菌發酵時產生的氣體。屁是人體內產生的一種廢氣，其所含的氮、二氧化碳、氫、甲烷等成分都是有害物質。如果憋屁，這些有害物質排不出，也會被腸道黏膜重復吸收，出現胸悶、腹脹等癥狀。因此，有屁時，千萬不能憋著。如有經常憋屁習慣的，則易使機體形成慢性中毒，產生精神不振、消化不良、頭暈目眩和臉色蠟黃等癥狀與體征。

聞屁知健康今天你放屁了嗎

放屁是人的一種正常生理現象。如果不放屁，或放屁過多過臭，則為異常現象。這些你都造嗎？

小編自述：聞屁師這一職業因為江蘇衛視的《非常了得》節目而為大家所熟知。聞屁師的工作主要是通過嗅聞病患的屁的味道來判斷患者的身體狀況。可見尷尬的放屁可以道出我們身體里很多道道。今天就和小編一起來了解一下屁。

屁的真身

無屁可放當心直腸

老是放臭屁腸道出狀況

惡臭味惡臭味的屁可能提示放屁者腸道內有細菌感染，腸黏膜受到細菌毒素的破壞，大便也會排出剝落的壞死黏膜上皮細胞，患者還常常會出現腸絞痛、里急后重、發熱等癥狀。

腥臭味腥臭味的屁可能提示消化道出血。這些血液積聚在患者胃腸道中，胃酸及腸道細菌把血液分解，有時候排出的糞便會像柏油一般。此外，腸道有惡性腫瘤時，因為癌組織糜爛、剝落、出血，再加上細菌的分解發酵作用，放出的屁也會帶有腥臭味。

奇臭無比奇臭無比的屁當心腸炎和腸癌。若不是因進食大蒜、洋蔥、韭菜等含有刺激性氣味的食物或攝入過多的肉食所引起，就一定要警惕，因為此類現象可能提示一些腸道炎癥或者胃腸功能障礙問題。另外，放屁太臭也可能是腸癌的癥狀之一。

大便惡臭

大便的臭味與屁的臭味一樣，大便氣味改變是腸內環境變化的有力證據，依據大便的氣味變化判斷自己的健康狀況是一種有效的自我健康診斷法。

在大家的常識里，覺得大便都是臭哄哄的。實際上，健康人的大便因腸道細菌對食物的分解作用，是會產生一定的臭味，且因所食食物類別的不同，會有所變化，但一般不會特別惡臭。只有在腸道環境異常的情況，大便才會有惡臭。

1.大便惡臭多是進食高蛋白食物或肉類較多，長此以往腸癌的發病率增高。

2.大便有刺鼻酸味，多數是發酵性消化不良，可吃保和丸、雞內金、山楂等促消化。

3.腹瀉排泄的大便伴燒焦味，則是小腸機能下降導致的消化不良，在中醫來說則是脾胃虛弱，需要以淮山、茯苓、薏米等食物補脾。

4.大便糖稀伴肉或魚的腐臭味，大致是腸內大量血液或黏液分解的表現。

如果感覺自己的大便與屁的味道出現異常，不要羞澀，最好還是早點去醫院減產一下，消除健康隱患。

屁與健康飲食

一般來說，健康人消化道內有100毫升的氣體，而形成屁排出體外的量，成年男性是每天100～2800毫升，浮動范圍相當大。這是因為不同人的飲食種類有很大的不同，難以消化的薯類和豆類會使廢氣量增加2-10倍。歐美人放屁的量很少，這是因為攝入食物纖維比較少的緣故，不過其反面就是，食肉越多屁越臭。

為了盡量避免有害氣體的產生，首先應改善飲食生活。

Tips：

1.習慣于在飲食中攝入過多動物性蛋白質和脂肪的人，應該改換成以根菜類和薯類、豆類、海藻類等富含食物纖維的食物，以改善腸內的細菌環境。乳酸桿菌等有益菌增加時，廢氣便易于排出，相反，有害菌增加后，氣體不易排出。

2.一日三餐中，盡量在早餐和午餐時攝取較多食物，而在胃腸的功能較弱的夜晚，則要注意減少食物的量。

3.消除體內廢氣的食物有：紅薯和富含乳酸菌的食物，比如酸奶、奶酪、乳酸菌飲料、奶油、黑麥面包和醬油。

男人放屁太頻繁怎么辦？

放屁這檔事男人雖然不能避免，但可以控制它發生的頻率。因為放屁太頻繁畢竟不是好事，除了不雅的問題，也是身體健康的預警。

小兒放屁或呃逆不斷，并有酸臭味兒，是消化不良的表現，應減少食量;如斷斷續續放屁，但無臭味，多是胃腸排空后，因饑餓引起的腸蠕動增強造成的，這種情況提示家長，孩子餓了，應及時喂食。多屁多糞便，常由于孩子多食了蠶豆、豌豆、山芋等食物引起，這時應減少淀粉含量高的食物。

老男人屁多？至少可以說明一點：消化功能出了毛病，遇到這種情況，第二天就應減少食量，讓消化道有一個休息恢復的過程，如果屁多，且經常有臭味，則說明蛋白質飲食吃得多了，腸胃負擔太重了，應減少或立即改為素食，以防止發生腸胃疾病。

患有肝臟、膽道、胃腸和胰腺疾病的男人，也有屁多的現象，吃了花生或豆類食品容易放屁，俗話說“一個豆，一個屁，十個豆，一出戲”，這是因為其中含有小腸不能消化的特異碳水化合物，在大腸作用后產生氫、甲烷等氣體。包心菜、碗豆、菜花、洋蔥、南瓜、蘿卜都是容易使大腸“生氣”的蔬菜，氣多放屁則不可避免了。

趣聞：嬰兒出生10秒鐘后必須放屁

放屁雖然不雅，但有時卻是醫生診斷疾病的依據。嬰兒出生10秒鐘后必須放屁，否則后果不堪設想。腸子上下不通氣、不放屁，可能得了“腸梗阻”、“腸套疊”，大人有屁不放，心有脹悶之感。病人手術后一般6～24小時放屁，放屁了就表示腸道功能恢復，病人可以進食，病人也會感到舒適，如果術后24小時不放屁，就提示腸道不通，腸腔脹氣，刀口疼痛難忍。

放屁的多少和什么有關

我們在日常生活中經常會遇到想放屁但是卻不好意思放，因為如果放出來聲音很大或者很臭不僅會讓周圍人非常厭惡，也會讓我們自己的顏面掃地。那么我們為什么要放屁？放屁的多少和什么有關呢？馬上來了解一下吧。

屁的原材料是與我們的唾液或食物一起咽下去的空氣，其中有一部分以打嗝的方式從胃排出，剩下的空氣則進入腸部，成為屁的主要來源。

空氣的主要成分是氮和氧。胃部的空氣進入腸道，里面的氧就會被吸收，剩下的氮，則原封不動地成為屁的主要成分之一。“我們平時所說的吃飯時少說話，這是有道理的，如果在吃飯的時候說話比較多，隨食物進入的空氣就更多，排放的屁可能就會更多。”

除了這些咽下去的空氣，屁的產生，還和我們吃的食物有很大的關系，食物進入體內后，有些未被分解的食物，就成為大腸桿菌的“美餐”，大腸桿菌飽餐后就會排氣，這些氣體在體內累積，造成一股氣壓，當壓力太大時，就會隨同腸蠕動向下運行，由肛門排出。排出時，由于肛門括約肌的作用，有時還產生響聲。屁就是這樣誕生的。

1、屁的多少與你的食物構成及烹飪習慣有關。

有些人愛吃生蔥、洋蔥、生姜、生蒜、薯類、甜食、豆制品和面食，由于這些食物含有可產生大量氫和二氧化碳、硫化氫等氣體的基質，所以食后往往會矢氣大增，不斷放屁。

俗話說，“一個豆，一個屁，十個豆，一出戲”，這就是因為豆類食品中，含有小腸不能消化的特異碳水化合物，在大腸作用后產生氫、甲烷等氣體，因此黃豆、紅豆等也有“有聲之果”之稱。包心菜、豌豆、菜花、南瓜、蘿卜都容易使大腸“生氣”，氣多放屁則不可避免了。

2、屁的多少還與你的消化機能強弱有關。

患有胃炎、消化性潰瘍等胃部疾病及肝、膽、胰疾病以及出現消化不良癥狀的人，未被消化的食物殘渣能提供更多的基質，腸道細菌發酵快，更容易產生氣體而使人放屁，從而也有屁多的現象。

“一個正常的人，每天放屁5-10次，總共會排出500毫升左右的氣體。”專家介紹，屁多的人總是有原因的，有時一天要放二三十個屁，就明顯偏多了，可能和她的飲食習慣有關，也可能跟她的消化功能出現了問題有關。

現在大家知道放屁的多少和什么有關了吧，所以以后加強鍛煉，保證良好的生活習慣，放屁的數量就會相應的減少了。