嘴巴里面長口腔潰瘍是很常見的一種現(xiàn)象，特別是在吃完火鍋以后，或者刷牙的時候弄破了口腔以后，都很可能造成口腔潰瘍。但是我們都很困惑，到底是什么原因才會引起口腔潰瘍呢？口腔潰瘍會無緣無故的出現(xiàn)，而且出現(xiàn)的時候很疼痛。下面我們就來介紹一下，引起口腔潰瘍的原因。

一、口腔潰瘍的具體發(fā)病原因至今尚無定論，但是它的發(fā)生與許多因素相關(guān)，如細(xì)胞免疫功能降低；腹脹，腹瀉或便秘等消化系統(tǒng)疾病；內(nèi)分泌變化；精神緊張，睡眠狀況不佳等精神因素；缺乏微量元素鋅，鐵，葉酸，維生素Bl2，遺傳等其他因素。

二、要想根治口腔潰瘍，根本的途徑要從增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高免疫能力著

手。經(jīng)常患口腔潰瘍的人生活中應(yīng)注意做到：心理調(diào)節(jié)，達(dá)到寬慰樂觀；保持口腔，皮膚衛(wèi)生，堅持經(jīng)常刷牙，漱口，洗澡；注意排便通暢，睡眠充足；注意營養(yǎng)搭 配，多吃新鮮水果和蔬菜以清理腸胃，避免口香糖，巧克力，煙酒，咖啡，燙的食物及辛辣燒烤，油炸品等易引發(fā)或加重口腔潰瘍。

三、當(dāng)口腔潰瘍發(fā)生時，潰瘍處可用以下任一方法：

1、意可貼。

2、慶大霉素注射液涂于口腔內(nèi)潰瘍面，數(shù)分鐘后再涂一次，每日4次，2 -3日即愈。

3、維生素C片研碎撒于潰瘍處或直接將整片放于患處，每天2次。一般3。次即可痊愈；輕者1-2次即可痊愈，但初次用藥時，疼痛顯著。

4、云南白藥敷于潰瘍處，一日2次，一般2- 3天痊愈。

5、也可用1%硝酸銀液或5%三氯醋酸酊，強(qiáng)的松糊劑等涂于潰瘍表面。 如果十分嚴(yán)重，建議到醫(yī)院就診.

引起口腔潰瘍的原因主要有以上幾種，所以平時的生活里面，我們首先要注意的就是飲食習(xí)慣。要注意飲食清淡一點(diǎn)，少吃點(diǎn)辛辣的和刺激性的食物，多吃點(diǎn)降火的食物，還要多吃點(diǎn)水果和蔬菜，比如蘋果、菠菜、黃瓜、芹菜、大白菜等等。