老花眼要注意什么事情？
2017-06-17 19:27:15 來源：360常識網
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導語：隨著年齡的增長，視力是會慢慢的下降的，很多中年人會慢慢的出現老花眼的現象，除了正常的生理的視力下降以外，有一些疾病也會誘發視力下降
隨著年齡的增長，視力是會慢慢的下降的，很多中年人會慢慢的出現老花眼的現象，除了正常的生理的視力下降以外，有一些疾病也會誘發視力下降，比如高血壓、糖尿病等，都會影響到患者的視力。老花眼和近視眼是一樣的，發現自己有老花眼的時候，需要盡快的進行治療。下面就來介紹一下老花眼要注意的事情有哪些？
1.出現眼花就可配鏡，不要拖延。
不少人出現看東西模糊的癥狀時，不愿接受眼花的事實，強撐著不去配老花鏡，反而會產生頭暈眼脹等癥狀。所以，當出現眼花癥狀時就要及時配鏡。老花度數與年齡相關，在視力正常的情況下45歲時就需配150度的老花鏡，并隨著度數變化而更換花鏡。
2.配鏡前應對眼部進行全面檢查并驗光。
有些老人圖省事隨便到眼鏡店或街邊買一副老花鏡戴上，這樣做是不對的。因為直接買的老花鏡往往雙眼的度數相同，瞳距固定，但許多人都存在近視、遠視、散光等情況，并且雙眼的老花程度不同，瞳距也不同。
3.在鏡配好后要多試戴一會。
試鏡時若30厘米處能看清報紙上最小的字，而不出現字體變形、眩暈等癥狀，說明老花鏡度數合適。
4.老花鏡不應一戴到底。
隨著年齡的增加，眼睛的老花程度也會加深，因此最好隔段時間就去驗光一次，以便及時更換。
5.要分清場合佩戴。
老花鏡只適合看近距離物品，平時看遠處或正常事物時不應繼續佩戴。不分時宜長時間佩戴老花鏡，會引起頭暈、視物不清、眼部調節力下降等問題。
以上介紹了老花眼需要注意的事項。我們還可以通過飲食來慢慢的調理和保護眼睛。應該要多吃點可以明目的食物，比如黑木耳、胡蘿卜、芹菜、菠菜、蘋果、橙子、柚子、香蕉、櫻桃、柿子、梨子等等。還要多按摩眼睛周圍的肌肉，幫助放松眼睛的肌肉。
