在農(nóng)村很多人都有重男輕女的思想，都希望自己生的是男孩，因而會(huì)使用很多偏方改善身體的體質(zhì)，希望生小孩的時(shí)候可以改變，那么身體是酸性體質(zhì)能生男孩嗎？從科學(xué)的角度分析，酸性體質(zhì)與生男孩是沒有關(guān)系的，兩者是獨(dú)立的，生育小孩時(shí)的性別與染色體有關(guān)，如果患者不想是酸性體質(zhì)，可通過(guò)食物改善。

1、盡量多吃堿性食物

堿性食物比如海帶、白蘿卜、豆腐、紅豆、大豆、蘋果、洋蔥、芥蘭、番茄、菠菜等，都是些不易引起食欲，但卻對(duì)身體有益的東西。另外通常我們認(rèn)為吃酸的東西就是酸性食物、如一看就會(huì)流口水的葡萄、草莓、檸檬等、其實(shí)這些東西正是典型的堿性食物，這一點(diǎn)請(qǐng)一定要記住。

常見食物的酸堿性：

強(qiáng)酸性：蛋黃、乳酪、白糖做的點(diǎn)心或柿子、烏魚子、柴魚等

中酸性：火腿、雞肉、豬肉、鰻魚、牛肉、面包、小麥、奶油等

弱酸性：白米、花生、酒、油炸豆腐、海苔、泥鰍

弱堿性：紅豆、蘿卜、蘋果、甘藍(lán)菜、洋蔥、豆腐等

中堿性大豆、紅蘿卜、蕃茄、香蕉、橘子、草莓、蛋白、檸檬、菠菜等

強(qiáng)堿性：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶等

2、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)

找到一種適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，瑜伽、健步走、慢跑、太極或是游泳等，并堅(jiān)持下去，這對(duì)改變自己的體質(zhì)非常有效。多運(yùn)動(dòng)、多出汗，可幫助排除人體內(nèi)多余的酸性物質(zhì)。而如果運(yùn)動(dòng)量減少或是不足，便會(huì)導(dǎo)致酸性代謝物長(zhǎng)期滯留在體內(nèi)，讓體質(zhì)的酸性化。

3、改變不良嗜好及習(xí)慣

煙、酒等都是典型的酸性食品，如果煙、酒成癮，極易導(dǎo)致人體的酸性化。另外晚上8：00之后進(jìn)食就稱做宵夜.吃宵夜隔天會(huì)疲倦、爬不起床、讓食物無(wú)法及時(shí)消化，留在腸子里會(huì)變酸、發(fā)酵、產(chǎn)生毒素傷害身體;經(jīng)常在晚上12點(diǎn)之后入睡，也會(huì)造成身體偏酸性。

4、保持良好情緒

當(dāng)一個(gè)人的壓力得不到釋放時(shí)，便會(huì)影響整個(gè)人體的代謝功能，從而導(dǎo)致體質(zhì)的酸性化。 平常要修身養(yǎng)性，多接觸大自然。當(dāng)然人生在世不可能完全一帆風(fēng)順，遇到難題時(shí)及時(shí)地找到調(diào)整自己的方法，讓身心時(shí)常處在放松的狀態(tài)，體質(zhì)自然而然就會(huì)是堿性的。

身體是酸性體質(zhì)能生男孩嗎？患者咨詢到此問(wèn)題時(shí)一定要準(zhǔn)確的解答，酸性體質(zhì)與小孩的性別是不能聯(lián)系在一起的，并沒有科學(xué)的依據(jù)，所以不要相似體質(zhì)能決定胎兒的性別，此種說(shuō)法有迷信的成份?，F(xiàn)在小孩的鑒別判斷主要是科學(xué)的檢查，比如B超、系統(tǒng)彩超、三維彩超等，但是患者要求醫(yī)生鑒定胎兒性別是違法的，此種說(shuō)法是不可取的。