打嗝并不是憑空而來(lái)，和我們的身體有著密切的聯(lián)系，但是很多人并不知道打嗝是什么原因?qū)е碌?，?dāng)然也進(jìn)行了很多的猜測(cè)，其中的一種猜測(cè)是經(jīng)常打嗝是不是胃不好？的確是這樣，因?yàn)楦鶕?jù)一些專家給出的答案，打嗝和胃是聯(lián)系在一起的，除此之外還有哪些原因呢？接下來(lái)讓我們一起來(lái)看一下吧。

打嗝是胃部脹氣是由于胃蠕動(dòng)，排空差，常見(jiàn)于進(jìn)食不當(dāng)，消化不良，胃炎等。治療打嗝，首先要治療引起嗝逆的原發(fā)疾病，其次才是對(duì)癥治療。

簡(jiǎn)便而且實(shí)用的方法：

1.分散注意力，消除緊張情緒及不良刺激。

2.先深吸一口氣，然后憋住，盡量憋長(zhǎng)一些時(shí)間，然后呼出，反復(fù)進(jìn)行幾次。

3.喝開(kāi)水，特別是喝稍熱的開(kāi)水，喝一大口，分次咽下。

4.洗干凈手，將食指插入口內(nèi)，輕輕刺激咽部。

5.將混合氣體裝入塑料袋中吸入，混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。

6.嚼服生姜片。

7.將生韭菜洗凈，榨出菜汁后口服。

8.柿蒂（指新鮮柿子或柿餅的蒂），煎水成。

情況一，進(jìn)餐時(shí)，你還會(huì)喝礦泉水、果汁或其他飲料么？如果你喝了很多飲料，把胃塞得滿滿的，就沖淡了消化液，消化液濃度越低，打嗝就會(huì)越重。

建議：吃飯時(shí)最好不要喝水或者其他飲料。

情況二，頭痛時(shí)，你是否服用過(guò)治頭痛的“冒泡”藥片？有些藥片，例如阿司匹林，溶解在水里會(huì)冒出碳酸氣。這種碳酸氣會(huì)引起打嗝。

建議：在服用阿司匹林等易冒泡的藥物的同時(shí)服用凝膠，它能擊碎大的碳酸氣泡使其變成小泡，容易被血液吸收，并迅速在胃里破滅。

情況三，喜歡充氣飲料嗎？從香檳酒瓶或者可樂(lè)罐里沖出來(lái)的壓縮氣體以同樣的力量從消化系統(tǒng)冒出來(lái)。

建議：忘掉這類飲料吧，不要喝用吸管的飲料，不嚼口香糖。這些東西讓消化系統(tǒng)充滿過(guò)量空氣，從而引起打嗝。

情況四，有什么事讓你焦慮不安嗎？當(dāng)你處于精神壓力大的狀態(tài)，身體對(duì)氧氣的需求就會(huì)增加。結(jié)果，就會(huì)像魚那樣機(jī)械地用嘴吸進(jìn)很多空氣，引起打嗝。

建議：來(lái)一杯含氧雞尾酒或充氧礦泉水補(bǔ)充氧。

情況五，剛剛喝過(guò)熱咖啡或熱茶嗎？

美國(guó)鹽湖城大學(xué)的科學(xué)家證明：熱湯熱飲料的蒸汽會(huì)隨大量空氣一起吸入體內(nèi)，并且為了讓熱的東西很快冷卻，你就吹氣，這樣也會(huì)把大量空氣吸入體內(nèi)。

雖然造成打嗝的原因比較多，但是我們?cè)诖蜞玫臅r(shí)候，還是應(yīng)該多去想一想經(jīng)常打嗝是不是胃不好這個(gè)問(wèn)題，因?yàn)橹挥腥ド钊肓私庖幌?，我們才能夠找到好的方法去解決打嗝這個(gè)問(wèn)題，而不至于，沒(méi)有任何的方法任由它不管，這樣對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是不好的。