刮痧在很多人的眼里通常都是治療病痛的神奇方法，但是今天小編想要告訴大家的是刮痧的另一個神奇的作用，那就是美容。說起來可能很多人都會持有疑問的態度，到底刮痧有沒有美容的功效，一起去看看下面的文章是如何介紹的吧！

刮痧美容

美容刮痧手法

一，在進行臉部刮痧的美容之前，首先要在臉部和頸部位置均勻的涂抹按摩霜或者美容精油，這樣可以有效的減小在進行美容刮痧的時候，刮痧板和肌膚之前的摩擦力。

刮痧前要先喚醒淋巴系統，通知它們開始工作排毒了。若在以下刮痧手法中感受到皮膚下微微的顆粒感，那是淋巴循環不順暢的表現。

1.從聽宮穴(耳朵與臉頰連接處的中間，張口時呈凹陷處)順著臉頰輪廓向下向前至臉頰中下處，5次;

2.從腮腺節點開始，也就是大概在臉頰輪廓側面中間凹陷處順著臉頰的輪廓向上后方進行刮面，知道聽會穴處停止，聽會穴的位置約在耳垂的下面，每邊刮5次即可;

3.鎖骨處由內向外，5次;

4.換邊，重復如上3個步驟。

二，面部刮痧美容手法總的方向一般都是由上至下、由內向外。喚醒淋巴排毒后，從提拉額頭開始，以畫小螺旋的方式輕輕刮動，畫螺旋不限順時或逆時方向，若有抬頭紋，要用另一支手撐開紋路。

1.從眉頭中點垂直向上至發際中央美人尖處，1～2次;

2.從眉頭開始斜向上45度角至發際，1～2次;

3.從眉頭開始順著眉形至太陽穴，1～2次;

4.換邊，重復如上第2、第3步驟。

三，面部刮痧美容手法作為古老中醫養生的一個分支，離不開穴位，提拉面部線條、增加氣血循環有四個主要穴位，在針對臉頰刮痧前最好使用美容刮痧板的小頭部分進行點壓，每個穴位點壓5秒，換邊。這四個主要穴位分別是迎香穴、巨髎穴、顴髎穴、下關穴，位置如圖所示分別從鼻翼旁向上至太陽穴旁。

1.迎香穴，鼻翼外緣，鼻唇溝中;

2.巨髎穴，瞳孔正下方，與鼻翼同高;

3.顴髎穴，外眼角正下方，顴骨下緣凹陷處;

4.下關穴，耳朵前方，顴弓下緣的凹陷處。

四，美容刮痧板點壓穴位后繼續以畫小螺旋的方式輕輕刮動臉頰，從鼻梁中間外側往上斜刮至太陽穴，2～3次，再從迎香穴往上斜刮至太陽穴，2～3次，換邊重復如上過程。

五，采用平面刮痧滑動的手法，從人中穴位開始向上方1/3處朝外面平刮直到臉部的法令紋上方即可停止，刮2至3次即可，然后再換另一邊進行同樣的操作。

六，美容刮痧板恢復畫小螺旋的方式，從嘴角往上順著顴骨下緣斜刮至聽宮穴(耳朵與臉頰連接處的中間，張口時呈凹陷處)，2～3次;再從下巴往上斜刮至聽會穴(耳垂下方)，2～3次;換邊重復如上過程。

七，面部刮痧美容手法除了美容，當然也有明目保健的功效，對于普遍存在的鼻炎等鼻腔問題，我們也可以順手保健一番，很簡單，就是用畫小螺旋的方式，沿著鼻梁外側、鼻翼外側至嘴角，1～2次，換邊。

八，面部刮痧美容手法進入最后的整體放松階段，可以換用美容按摩板的大頭部分，全部采用平刮滑動的手法。

1.從額頭中心至太陽穴，2～3次;

2.從迎香穴至下關穴，從下嘴唇下緣至聽宮穴，2～3次;

3.從下巴至聽會穴，2～3次;

4.從耳垂下方順著脖子外側至鎖骨，2～3次;

5.換邊，重復如上4個步驟。

刮痧的作用

刮痧是傳統的自然療法之一，它是以中醫皮部理論為基礎，利用刮痧器具，刮拭經絡穴位或某處皮膚，通過良性刺激，使刮拭處充血，改善局部微循環，起到祛除邪氣、驅風散寒、清熱除濕、活血化瘀、通絡止痛，以增強機體自身潛在的抗病能力和免疫機能，從而達到扶正祛邪、防病治病的作用。

現代科學證明，刮痧可以擴張毛細血管，增加汗腺分泌，促進血液循環，對于高血壓、中暑、肌肉酸痛等所致的風寒痹癥都有立竿見影之效。經常刮痧，可起到調整經氣、解除疲勞、增加免疫功能的作用。

刮痧施術于皮部對機體的作用大至可分為兩大類，一是預防保健作用，二是治療作用。

預防保健作用

刮痧療法的預防保健作用又包括健康保健預防與疾病防變兩類。刮痧療法作用部位是體表皮膚，皮膚是機體暴露于外的最表淺部分，直接接觸外界，且對外界氣候等變化起適應與防衛作用。

健康人常做刮痧(如取背俞穴、足三里穴等)可增強衛氣，衛氣強則護表能力強，外邪不易侵表，機體自可安康。若外邪侵表，出現惡寒、發熱、鼻塞、流涕等表證，及時刮痧(如取肺俞、中府等)可將表邪及時祛除，以免表邪不祛，蔓延進入五臟六腑而生大病。

治療作用

刮痧療法的治病作用可表現在以下方面。

活血祛瘀

刮痧可調節肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調節，以促進刮拭組織周圍的血液循環。增加組織流量，從而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。

調整陰陽

刮痧對內臟功能有明顯的調整陰陽平衡的作用，如腸蠕動亢進者，在腹部和背部等處使用刮痧手法可使亢進者受到抑制而恢復正常。反之，腸蠕動功能減退者，則可促進其蠕動恢復正常。這說明刮痧可以改善和調整臟腑功能，使臟腑陰陽得到平衡。

舒筋通絡

肌肉附著點和筋膜、韌帶、關節囊等受損傷的軟組織，可發出疼痛信號，通過神經的反射作用，使有關組織處于警覺狀態，肌肉的收縮、緊張直到痙攣便是這一警覺狀態的反映，其目的是為了減少肢體活動，從而減輕疼痛，這是人體自然的保護反應。此時，若不及時治療，或是治療不徹底，損傷組織可形成不同程度的粘連、纖維化或疤痕化，以致不斷地發出有害的沖動，加重疼痛、壓痛和肌肉收縮緊張，繼而又可在周圍組織引起繼發性疼痛病灶，形成新陳代謝障礙，進一步加重“不通則痛”的病理變化。

信息調整

人體的各個臟器都有其特定的生物信息(各臟器的固有頻率及生物電等)，當臟器發生病變時有關的生物信息就會發生變化，而臟器生物信息的改變可影響整個系統乃至全身的機能平衡。

通過各種刺激或各種能量傳遞的形式作用于體表的特定部位，產生一定的生物信息，通過信息傳遞系統輸入到有關臟器，對失常的生物信息加以調整，從而起到對病變臟器的調整作用。這是刮痧治病和保健的依據之一。如用刮法、點法、按法刺激內關穴，輸入調整信息，可調整冠狀動脈血液循環，延長左心室射血時間，使心絞痛患者的心肌收縮力增強，心輸出量增加，改善冠心病心電圖的S-T段和T波，增加冠脈流量和血氧供給等。

排除毒素

刮痧過程(用刮法使皮膚出痧)可使局部組織形成高度充血，血管神經受到刺激使血管擴張，血流增快，吞噬作用及搬運力量加強，使體內廢物、毒素加速排除，組織細胞得到營養，從而使血液得到凈化，增加了全身抵抗力，可以減輕病情，促進康復。

總結：通過上述的文章對刮痧美容和刮痧的作用等有關知識的詳細介紹，現在朋友們是否已經相信刮痧的確具有美容的效果了呢。愛美的美眉們是不是也迫不及待的想嘗試下了呢，雖然刮痧可以美容，但是不能盲目的刮痧，那樣不但起不到美容的效果，反而會影響你的健康。