純牛奶過敏怎么辦才好
牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值眾所周知，處于成長(zhǎng)期的青少年每天早上喝一杯新鮮的牛奶，可以促進(jìn)骨骼的發(fā)育，增強(qiáng)抵抗力，失眠多夢(mèng)的人每天睡覺前來一杯熱牛奶，可以改善睡眠狀況，即使有這么多好處，牛奶也會(huì)對(duì)人體造成傷害，比如說純牛奶過敏，那么純牛奶過敏時(shí)應(yīng)該怎么辦呢？下面我們一起去看看吧。
一：先行到醫(yī)院進(jìn)行過敏源檢查
現(xiàn)在一般的醫(yī)院都可以進(jìn)行過敏源的檢測(cè)，可以順便檢測(cè)其他的過敏源，不僅僅局限于牛奶哦。
二：遵照醫(yī)囑進(jìn)行脫敏治療
目前醫(yī)院針對(duì)過敏癥患者有比較標(biāo)準(zhǔn)的脫敏治療方案，根據(jù)自身的情況來進(jìn)行脫敏治療，要量力而行。
三：日常生活中可以采取以下辦法
1、盡量不要去喝純牛奶，因?yàn)楸旧韺?duì)于牛奶過敏的話，去喝純牛奶更會(huì)引發(fā)過敏反應(yīng)。可以選擇其他的牛奶制品來替代。
2、如果對(duì)于牛奶的過敏反應(yīng)不是很強(qiáng)烈，僅僅停留在拉肚子的狀態(tài)下的話，建議可以嘗試在飯后喝一杯熱牛奶，進(jìn)行減少牛奶對(duì)于過敏體質(zhì)的你的刺激。
如果您出現(xiàn)了對(duì)牛奶過敏的情況，平時(shí)的生活中可以用豆奶等植物蛋白來代替牛奶，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是很高的，另外，由于純牛奶過敏喝乳糖不能溶癥狀很相似，在檢查的過程中要注意不要混淆了，純牛奶過敏的癥狀一般為拉肚子和起紅疹，所以如果您出現(xiàn)了上述的癥狀，要及時(shí)的治療。
