腰托怎么辦 四個(gè)方面早了解
引起腰托的原因有很多，但一般來說都是由于和腰椎間盤疾病所引起的癥狀，患者們會出現(xiàn)腰部疼痛和下肢麻木的癥狀，所以我們建議患者朋友們平時(shí)多注意休息，多吃蔬菜水果。
目前，治療此類病的方法很多，主要分三大類：
一是物理療法，如傳統(tǒng)的牽引，推拿，按摩，火罐，針灸以及通過紅外線，微波等熱，光，電，聲的物理方法治療.
二是微創(chuàng)療法，如用激光和膠原酶進(jìn)行治療.即用激光汽化椎間盤，膠原酶軟化椎間盤，再用椎間盤內(nèi)窺鏡，取掉壓迫神經(jīng)的髓核，來根治此病.
三是通過手術(shù)方法治療，即切除壓迫神經(jīng)根的髓核.患者宜采取哪種方法治療，需根據(jù)病情，對癥治療.有的患者采用了手術(shù)治療，手術(shù)有一定的范圍，不是每個(gè)人就能用手術(shù)治療的，手術(shù)的治療原理是：減壓、固定、復(fù)位及植骨融合在一起，這樣能有效恢復(fù)腰椎滑脫。
四是床上休息，熱敷護(hù)理，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物以及活血化淤的中藥等，腰圍固定，練習(xí)腰部，通過這樣方法，可以有效緩解腰椎滑脫的癥狀，
病因：
1.腰間盤突出注意平時(shí)的站姿，坐姿，勞動(dòng)的姿勢以及睡姿的合理性，糾正不良姿勢和習(xí)慣，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，尤其加強(qiáng)腰背肌的功能鍛煉，因?yàn)檫m當(dāng)?shù)腻憻捘芨纳萍∪庋貉h(huán)，促進(jìn)新陳代謝，增加肌肉的反應(yīng)性和強(qiáng)度，松解軟組織的粘連，糾正脊柱內(nèi)在平衡與外在平衡的失調(diào)，提高腰椎的穩(wěn)定性，靈活性和耐久性，從而達(dá)到良好的治療及預(yù)防作用，
2.建議在寒冷潮濕的季節(jié)應(yīng)注意保暖，防止本病的復(fù)發(fā).
