人總是有瘋狂的時候，有一句話是這樣說的，再不瘋狂人就老了，那么人生就該瘋狂一次，最近股票也是很瘋狂，在這樣一個環境下，身體是不是也該跟著瘋狂呢？一起去看一下吧，看你瘋狂后的后果。

最近一段時間，中國的股市是開啟了“瘋牛模式”，不管是老年人還是在校大學生，都開始了炒股。中國再次進入全民炒股時代！不過隨著炒股瘋狂，健康瘋狂的事兒也就多了起來。專家提醒，炒股往往讓人久坐不動、目不轉睛、情緒緊張、飲食不規律。其實，錢再多，跟健康相比也不值一提，別讓股市瘋狂了你的身體！

股市瘋狂！

不過隨著炒股瘋狂，健康瘋狂的事兒也就多了起來。專家提醒，炒股往往讓人久坐不動、目不轉睛、情緒緊張、飲食不規律。其實，錢再多，跟健康相比也不值一提，別讓股市瘋狂了你的身體！

血壓

別跟著股市過山車

股市無論漲跌都會增加冠心病的死亡率，且漲跌幅度越大，死亡率越高。

這可不是危言聳聽。2011年發表在《歐洲心臟病雜志》上的研究就證實了這個說法。

復旦大學公共衛生學院與上海疾控中心、美國國立衛生研究院聯合開展的這項研究調查了2006年~2008年間(這三年恰逢中國股市漲跌猛烈)，股票上證指數的波動與上海市民冠心病死亡的關系。調查發現，股票波動得越厲害，突發心臟病死亡的人數就越高。上證指數漲跌幅每增加100點，冠心病的死亡人數就會增加6.09%。

上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院心內科副主任醫師楊震坤在接受媒體采訪時曾表示，大量研究證明，情緒反應劇烈會導致血壓升高，誘發心腦血管疾病。中國股民中很多都是退休老人，這類人本身就是高血壓、冠心病的高發人群，股市的暴漲暴跌很容易影響情緒，導致血壓跟著股市波動。

眼睛

別讓眼里只有錢

武漢晚報報道，一名大學生因每天盯著電腦炒股，視力從1.0驟降到0.1，據報道該大學生出現“中心性漿液性視網膜病變”。北京大學人民醫院眼科主任醫師李明武表示，這種眼部病變是一種病因不明的眼病，勞累、緊張、焦慮是其重要誘因，炒股時的過度用眼及緊張焦慮會成為該病誘因。

自己雖未接診過這樣的極端案例，但因為盯著屏幕炒股，長期過度用眼導致的干眼癥倒是很常見。炒股時一直盯著電腦或手機屏幕，眼內肌肉會緊張，眨眼的次數會減少，導致淚水過度蒸發，長時間可能導致干眼癥、近視度數加深甚至誘發視網膜脫離等視網膜病變。

專家建議，股民要注意眼部的健康狀況，不要過度用眼。一旦出現眼睛干澀、癢、視物模糊等不適癥狀要及時到醫院就診。

心態

別在股市尋求心理調節

每天不查股價就心癢癢、連吃飯也要盯著股市、夢見股票暴漲或暴跌……這些都可能是“股市焦慮癥”的表現。

中國醫師協會等機構在2013年對30多萬股民調查后發布的《中國城市“股民”健康數據報告》顯示，我國股民的心理問題尤為嚴重，其中61.3%的股民長期處于負面情緒。

“之前有患者炒股賠了二三十萬，不僅他本人出現了焦慮的癥狀，就連他的妻子也患上抑郁癥了，經常失眠、心煩，不愛說話也不愿見人了。”北京回龍觀醫院精神科副主任醫師宋崇升說，由于炒股有高風險且具有不確定性，對人的心理影響很大，很可能會提高股民的焦慮水平，讓人變得心神不寧、情緒不穩，心理承受能力變差。此外，患者還可能會出現心慌、呼吸急促、手腳發抖、發涼、失眠等一系列生理癥狀。

心理學家建議，心理承受能力較差的人最好遠離股市，一但出現焦慮抑郁及時求助心理醫生。

頸椎

別苦了自己的頸椎

手機炒股軟件讓“低頭族”們隨時隨地都能盯著股市。可先不說股民的錢包鼓沒鼓，頸椎病的患者倒是多起來了。

北醫三院中醫科主任醫師霍則軍身邊就有這樣的朋友。“長時間對著電腦或是低頭盯著手機，對頸椎傷害很大。”霍則軍解釋，經常低頭會影響頸椎的生理曲度，造成椎間盤突出甚至脫出。且長期保持一個姿勢對血液循環也不好，會讓肌肉長期處于緊張狀態，造成肌肉勞損，使得肌肉出現痙攣、水腫，產生肌肉瘢痕，從而造成肌肉更緊張、血液循環更差、生理曲度更不易恢復，進入惡性循環。

“現在很多在股市堅持的人還處于興奮狀態，會抑制住這種不舒服的感覺，等到放松下來，癥狀就會凸顯。”霍則軍提醒，股民們平時不妨多仰仰脖子，熱敷脖子促進血液循環，還可按摩頸椎，敲打督脈、膀胱經，緩解不適癥狀。

總結：以上就是今天小編為大家介紹的有關內容，通過上文的介紹，你知道了吧，我們的身體是經不起瘋狂的，千萬不要和股票一樣哦，要學會理性的對待瘋狂，股票也是這樣的，希望上述的內容可以幫助到大家。