家中什么東西竟會釋放致癌物質呢？談到癌癥人人都覺得嚇人，那么，我們應該如何揪出家中的致癌物質呢？生活中，我們應該如何預防癌癥呢？下面我們一起來看看生活中的致癌物有哪些吧！

香薰蠟燭燃燒會釋放致癌物質

一直以來，香薰蠟燭都是浪漫的代言詞，然而其對于我們身體的傷害可沒那么浪漫。

研究發現，雖然香薰蠟燭在燃燒時散發的怡人清香讓人倍感舒爽，但其在燃燒時會釋放出各種致癌物質，如苯、檸檬烯和甲醛，在房間中徘徊不易散去，吸入人體，易導致致癌。

香薰蠟燭、化學噴霧、空氣清新劑和凝膠是十分受歡迎的家庭芳香產品，但是研究人員警告， 此類香味劑產品會產生“相當高”水平的甲醛，美國政府的國家毒理學項目將其描述為熟知的“人類致癌物”。

它與鼻癌和喉癌關系最為密切，最輕也會引起嗓子疼、咳嗽、眼睛發癢和鼻出血等癥狀。

有專家稱，多數香薰蠟燭都是由石蠟做的，它的基本組成物質包括石油產品，以及對二氯代苯這樣的化學物質。

這種石油副產品在燃燒時會釋放出極其細小的煤煙微粒，其中含有苯和甲苯，而這些物質常見于柴油機車排放物和致癌物中。

如果人體長時間吸入這些化學微粒，其中所含甲醛的水平會增加長期暴露其中的人罹患呼吸系統疾病和癌癥的風險。

如何挑選香氛類的芳香產品呢？

Step1觀色澤

香水要選擇清澈透明又亮麗，這個方法鑒別高品質香水是非常有效的，一般而言，以天然香料調制而成的香水，都是香料本身的顏色，而且大都呈琥珀色或者褐色。

從水仙、茉莉花、玫瑰等花朵中提取的花香精油一般是綠褐色、黃色或者白色。

高品質的香水沒有任何沉淀，是顏色清澈透明、清晰度高的液體。長時間使用，香水的顏色也不會改變。

但是含茉莉花精油濃度較高的香水會出現顏色越來越深的情況，這是因為香水中的酒精揮發后使香水變得更濃導致的。

Step2看包裝

精致的外包裝是衡量香水內在質量高低的要素之一，這里指的不僅是華麗的瓶身設計，還包括瓶口的密封性。

香水非常容易揮發，因此在鑒別香水時，要特別注意香水瓶的密封情況，瓶口與瓶蓋之間要嚴密無間隙。

此外，還要注意香水包裝是否整齊，圖案是否清晰，瓶外觀有無裂紋等疵點。若帶噴頭的香水瓶，還應檢查噴頭是否靈活，有無泄漏。

Step3聞香味

優質的香水香味純正，沒有刺鼻的酒精味道，而且香味可以持續一段時間。

不同的香料，會使香水的穩定性有所區別。特技香水其香味一般可以保持70個小時，花香型香水一般是60個小時左右。

這是日常使用的優質香水香味持續程度。在選購香水時，不能直接對著瓶口聞而是要使用試香紙，但是不能噴上后馬上聞。

因為香水中酒精的含量高達80%，所以需要等酒精揮發之后再聞才能分辨出香水的優劣，一般等待時間在5分鐘左右。

Step4查編號

每瓶香水都有生產批號。不管是正版標準裝還是小樣，在瓶底都有張透名塑料紙，上有品名、規格和產地介紹;假香水沒這張紙，也沒刻紋。

另外正版香水瓶底和外包裝盒底有統一編號，假如瓶底是GC118，盒底也一定是GC118。假香水瓶底和盒底沒有編號。

日常生活中如何預防癌癥？

注射疫苗，有備無患

部分癌癥與某些病毒的關聯已經得到證實，針對這些癌癥，注射疫苗是有效的預防措施。

除已經感染乙肝病毒的人外，每個人都有必要接種乙肝疫苗，特別是可能接觸受感染血液或體液的醫療工作者等。

拒絕煙草，保護全身

吸煙已經被證明與多種癌癥有關，包括肺癌、膀胱癌、子宮癌、腎癌等。

不管是哪一種煙，包括咀嚼煙草制品、吸二手煙等都有可能讓你身患癌癥。如果自己實在戒不掉煙，不妨請醫生開點戒煙產品，咨詢些戒煙技巧。

經常運動，適當減肥

保持健康的體重可以降低患乳腺癌、前列腺癌、肺癌、結腸癌和腎癌等的風險，經常讓身體動一動，除了能幫你控制體重，其本身就能降低患乳腺癌和結腸癌的風險。

總的來說，每天至少保證30分鐘的運動時間，一周至少要有150分鐘左右低強度的有氧運動，或是75分鐘中等強度的有氧運動。

曬對太陽，護好皮膚

曬太陽對身體有益，但也要曬得對。這對預防皮膚癌效果非常明顯。陽光強烈時，在戶外最好選擇亮色，寬松但編織緊密的衣服，以反射更多的紫外線。

多涂幾次防曬霜，戴上太陽鏡和寬帽檐的帽子。平時要注意盡量躲開早上10點至下午4點這段時間的太陽;不要使用日光浴床和太陽燈，它們也會帶來過量紫外線照射。

衛生間里有哪些致癌物

廁所是每個人必去的地方，有的來去匆匆，有的喜歡在廁所“辦公”，不看完一份報紙或雜志絕不出來。

住宅中，在衛生間得癌的風險最高，因為衛生間存放的化學物品實在太多。這對于喜歡在廁所里冥想、看報紙的人來說，可不是個好消息。

衛生紙不能太白

衛生紙多是再生紙，也就是用廢紙加工而成的，因工藝限制，有些紙添加了染料，特別是顏色很白的衛生紙，很可能加了熒光增白劑或滑石粉。

而熒光增白劑含化合物苯，長期與皮膚接觸易引發白血病。另外，有些質量不合格的衛生紙，還可能含大腸桿菌、肝炎病毒等。因此要選用大品牌、沒有漂白的衛生紙，用紙后建議再用水沖洗排泄器官。

除味劑最好少用

有的家庭喜歡在衛生間放置各種香型的除味劑，雖然掩蓋了異味，但這些香味都是化學合成物，長期吸收很可能誘發肺癌等。

因此，衛生間盡量不要放置除味劑，如想祛除異味，可經常開窗或打開排氣扇，上完廁所后不要馬上關門。

消毒水、洗衣液別集中堆放

消毒水、洗衣液等清潔用品有些人喜歡藏于衛生間，但是衛生間往往比較狹窄，空氣不流通，當這些清潔用品蒸發后，衛生間內會積聚大量有害氣體，尤其在洗澡過程中，其毒性更強。

特別是有的消毒水含二氯苯，長期吸入可刺激呼吸道，誘發細胞變異而導致白血病、肺癌等。因此，這些清潔用品不要堆積在衛生間內，最好放在通風好的地方。

五類體質者要特別注意防癌

現在患有癌癥的人是越來越多了，癌癥的高發除了與生活環境的改變、生活習慣的不良等這些外在的因素有關外，其實還與個人的體制有著很大的關系。研究發現，有幾類體制的人比常人更易患上癌癥，下面小編就來做一下介紹。

一、氣虛質者

此種體質是鼻咽癌的敏感體質，且貫穿于鼻咽癌發生、發展的全過程。同時，鼻咽癌高危人群體質以單純氣虛質為特點。

二、晦澀質者

此種體質者常常存在長期、深層次的抑郁，體內微循環常有障礙。臨床上可見其面色晦暗，體內常有不明原因的固定部位的隱痛，舌質呈青紫色或見淤點。

三、燥紅質者

此種體質者長期以來內熱較重，性情急躁，心煩失眠、大便秘結、小便黃少、舌質紅，舌苔或少或無。

整個人體的新陳代謝呈病理性亢進，導致某些組織很容易受內外刺激的激惹而“誤入歧途”，發生突變，形成惡性腫瘤。

四、過敏體質者

過敏體質是指一些人的體質與常人不同，他們易患過敏性疾病，患者常出現哮喘、蕁麻疹、食物過敏或其他變態反應性疾病。

五、酸性體質者

人體在正常代謝過程中，不斷產生酸性物質和堿性物質，也從食物中攝入酸性物質和堿性物質。

如果人體內的pH值經常低于7.35，就稱為酸性體質。酸性體質的人容易患癌癥，其中一個關鍵因素在于酸性體質的血質是癌細胞的溫床，酸性體質也十分有利于癌細胞轉移和擴散。

溫馨提醒

體質具有先天性、個體性和可調性。遺傳和環境(包括社會環境和自身)是影響體質的主要因素。

只有充分認識體質的特征及其影響因素，制定個體化干預措施，及時糾正，才能遠離疾病，使人類體質向健康方向優化發展。

結語：家中什么東西竟然會釋放致癌物質，你現在知道了嗎？生活中，我們應該警惕這些致癌物質對身體的影響，盡量少用這些對身體不利的東西，小編提醒大家應該注意身體健康，杜絕一切致癌物質，希望能夠幫助到大家哦！