目錄：

第一章：正確看待人生三大失敗

第二章：人格養(yǎng)成的4個(gè)重點(diǎn)

第三章：讓你受益一生的老話

人從出生到長(zhǎng)大，經(jīng)歷太多的歡歡喜喜，各種各樣的挫折、痛苦，也不免會(huì)犯一些錯(cuò)誤。沒(méi)有一個(gè)人的人生可以說(shuō)是完美無(wú)缺的，總會(huì)有那么些失敗，那么如何看待人生中的那三個(gè)失敗呢？

正確看待人生三大失敗

人有三大失敗，應(yīng)當(dāng)力免。

第一，把做人當(dāng)一門(mén)深?yuàn)W學(xué)問(wèn)修煉。開(kāi)始，《三字經(jīng)》、《弟子規(guī)》，讀中學(xué)大學(xué)又將卡耐基的著作立為成功指南，出了校門(mén)，聽(tīng)專(zhuān)家講座，看做人文章，跟儒生體悟“吃虧是福”，“打了你的左臉，送上你的右臉”。有刀走偏鋒的，官場(chǎng)通行的“厚黑學(xué)”、賈雨村賞識(shí)的“護(hù)身符”，也成懷中寶典。

好端端一個(gè)人，做著做著，就成了假山、盆景，玲瓏乖巧是有了，但也歪著脖子扭著腰了。人的99%的煩惱都是“做”出來(lái)的。人會(huì)越做越渾濁，越做越別扭，越做越需要再做。如果嘗試不做，將自己還原為本本分分，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的本我，一定輕松、自如、可愛(ài)。

不做，才是為人捷徑。

本分的人，一定善良，不會(huì)失去道德底線，也一定記牢自己的責(zé)任和義務(wù);清澈的人，一眼見(jiàn)底，與他在一起不用設(shè)防，不用擔(dān)心吃虧上當(dāng)，不用擔(dān)心中暗箭吃悶棍;簡(jiǎn)單的人，是什么讓你看什么，沒(méi)有花花念頭，它的反面是復(fù)雜，復(fù)雜總是生隙和誤會(huì)之源，總?cè)菀最櫞耸П耍瑢⒆约豪p成死疙瘩。什么人不愿意與這樣的人結(jié)交、共事？簡(jiǎn)單的人也會(huì)錯(cuò)，但因?yàn)楹?jiǎn)單，改正起來(lái)也特別容易，活得必然輕松。清澈的人也傷害人，因?yàn)樵诿魈帲褪莻α耍睬迩宄[在那兒，容易得到對(duì)方的寬容和諒解，口碑不會(huì)差。

第二，四五十歲離了婚。人到中年，多長(zhǎng)多短，是龍是蟲(chóng)早定型了，一支甘蔗最甜的那頭已經(jīng)啃光。一塊石頭，所有的棱角也打磨得差不多了，快到需要攙扶的時(shí)候，突然松手不認(rèn)賬了，失敗不失敗？

替女人想想，徐娘一個(gè)，你離什么？風(fēng)流才子能輪上你續(xù)？續(xù)上了，憑那張一路下滑的黃臉，能穩(wěn)住局面？替男人想想，一身創(chuàng)傷，你離什么？你有能耐讓子女感到不在剮他們的心？你愿意用一個(gè)偷吃野食的花心換取子女真情？

人都是吃不消對(duì)比的，再好的后續(xù)也會(huì)發(fā)現(xiàn)有許多方面不如前面那個(gè);人都是經(jīng)不得近看的，遠(yuǎn)看像個(gè)月亮，光燦燦的，還能圓能缺，真的貼近了過(guò)過(guò)日子，馬上發(fā)現(xiàn)還真不是個(gè)東西。

只有進(jìn)了一個(gè)門(mén)，才會(huì)發(fā)現(xiàn)還有更慘的傷心史你不知道;只有睡上了一張床，才會(huì)發(fā)現(xiàn)你邊上的那人是個(gè)豬呼嚕和臭嘴巴。前邊，可塑性極強(qiáng)的一二十年都崩盤(pán)了，能指望已經(jīng)定型的后來(lái)者，順順當(dāng)當(dāng)磨合下去？

第三，臺(tái)上熱火朝天，臺(tái)下冰凍霜涼。在前臺(tái)時(shí)，金枝玉葉金口玉言，火龍火馬刀槍不入，退到后臺(tái)，忽然不見(jiàn)一個(gè)朋友一個(gè)同事了：當(dāng)老師的，沒(méi)有過(guò)去學(xué)生上門(mén);做醫(yī)生的，沒(méi)有過(guò)往病人眷念;當(dāng)干部的，碰破了頭也不認(rèn)了。人家不需要你不懷念你了，傷心不傷心？臺(tái)上在天，臺(tái)下陰間，一天也沒(méi)活在人間，失敗不失敗？

這時(shí)候，如果不反省自悟，還在控訴人心勢(shì)利、世道險(xiǎn)惡，更加可憐。

他只想到他在教人、治病和做人頭頭，想不到他也在傷人、自醉和可笑;只想到別人都欠了他的，想不到他也欠著一筆還不盡的債，總覺(jué)得自己像地球，地球像皮球，一雙眼睛盯牢他人的污點(diǎn)。這筆賬，下了臺(tái)就一筆勾銷(xiāo)？

人下臺(tái)了，還在說(shuō)他壞話，是殘忍的，不人道的。不過(guò)，這個(gè)時(shí)候人家還無(wú)法容忍你，這一生還不失敗？

一個(gè)人總是臺(tái)上短暫，臺(tái)下漫長(zhǎng)，尤其是平均年齡正從71、73、76不斷提升的后人。我相信，讀上這段文字的，95%的人正在臺(tái)上，下邊的日子怎么著，你看著辦吧。

人格養(yǎng)成的4個(gè)重點(diǎn)

我們請(qǐng)我國(guó)知名兒科專(zhuān)家鮑秀蘭教授為我們講授，如何培養(yǎng)孩子的人格以及人格培養(yǎng)中需要注意的關(guān)鍵問(wèn)題。

重點(diǎn)一：培養(yǎng)樂(lè)觀和穩(wěn)定的情緒

嬰兒最早是以情緒和人交流的。新生兒生下來(lái)用哭聲呼喚成人的照顧。當(dāng)寶寶吃飽了在睡夢(mèng)中會(huì)顯露出甜蜜的微笑，說(shuō)明他很舒適。嬰兒從2～3個(gè)月開(kāi)始，他的情緒不僅受生理需要調(diào)節(jié)，也受心理需要的制約。

2個(gè)月開(kāi)始，當(dāng)成人逗引時(shí)會(huì)出現(xiàn)應(yīng)答性微笑。這種微笑發(fā)展愈來(lái)愈頻繁，3個(gè)月時(shí)會(huì)“啊！呀！”發(fā)聲。當(dāng)成人離開(kāi)時(shí)他的微笑停止，會(huì)發(fā)出某些聲音或用眼尋找父母，希望父母和他面對(duì)面逗笑玩。如果成人不應(yīng)答，孩子會(huì)哭泣，情緒低落。因此，為要發(fā)展愉快和穩(wěn)定的情緒特征，父母盡可能多地和嬰兒接觸，與他玩耍，同他說(shuō)話，給他唱歌，包括那些看起來(lái)不太費(fèi)事，也不太哭鬧的孩子。不可因?yàn)樗麄兲煨园察o而讓他一個(gè)人呆著，被忽略的孩子同樣會(huì)出現(xiàn)“淡漠人生”。

在父母日夜照顧嬰兒，滿足他的吃睡和身體舒適的需要中，嬰兒逐漸對(duì)照顧他的成人產(chǎn)生依戀感情。如果能培養(yǎng)安全依戀型的孩子，容易養(yǎng)成穩(wěn)定的情緒，因?yàn)樗麑?duì)成人有一定的信賴(lài)感，不怕母親離開(kāi)，所以他是快樂(lè)和安靜的。

如果母親對(duì)孩子的感情不是一貫的，有時(shí)對(duì)孩子親近，有時(shí)突然“不告而別”或欺騙孩子，不履行諾言;當(dāng)孩子因此而十分痛苦或反抗時(shí)，又十分粗暴地對(duì)待，或者對(duì)孩子的情感需要采取冷淡的態(tài)度，這會(huì)形成不安全依戀型。

這些孩子會(huì)變得易生氣、急躁、多疑、焦慮、擔(dān)心、不肯探索周?chē)挛铩⒉辉附佑|生人，因此在認(rèn)知和社會(huì)交流技能發(fā)展方面均受到局限，這些孩子平時(shí)很少有愉快的情緒，表情呆板，因?yàn)閶雰喊l(fā)出的感情信息受到冷遇，為了避免缺乏溫暖的回報(bào)的痛苦而采取冷漠的預(yù)防措施。很多福利院的孤兒常常有這種表現(xiàn)。

重點(diǎn)二：培養(yǎng)自尊心和自信心

孩子如果做事畏首畏尾，猶豫不決，那么將發(fā)展成為人格不健全的人。長(zhǎng)大以后，也許會(huì)成為一個(gè)懦弱的人。自信心決定人做事的成敗，制約著人接受任務(wù)，面向外界的勇氣和克服困難的精神。因此，在某種意 義上，自尊和自信是人格全面發(fā)展的基礎(chǔ)特征，從小培養(yǎng)有助于其他優(yōu)良品質(zhì)的成長(zhǎng)。

積極評(píng)價(jià)是激發(fā)孩子潛力的有效手段，是建立良好自尊和自信的源泉。自尊心和自信心從很小時(shí)候就開(kāi)始萌芽，當(dāng)孩子用各種方式來(lái)吸引大家注意和贊美時(shí)，要給以適當(dāng)?shù)膽?yīng)答。每個(gè)孩子都有長(zhǎng)處和不足，不要只關(guān)心自己孩子比別的孩子領(lǐng)先還是落后。更不要用自己孩子的缺點(diǎn)與別的孩子的優(yōu)點(diǎn)比較，要從發(fā)展的眼光看待自己的孩子。

及時(shí)表?yè)P(yáng)孩子的微小進(jìn)步，不過(guò)分指責(zé)孩子的失敗和錯(cuò)誤。孩子最微小的進(jìn)步也值得表?yè)P(yáng)，不要把它當(dāng)作“理所當(dāng)然”而忽略。多用精神獎(jiǎng)勵(lì)，物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)過(guò)多，會(huì)使孩子不關(guān)注自己的進(jìn)步，而是只被“獎(jiǎng)品”吸引。對(duì)于孩子的失敗和錯(cuò)誤，應(yīng)了解和區(qū)分孩子犯錯(cuò)誤或失敗的動(dòng)機(jī)和原因。面對(duì)這些問(wèn)題，父母應(yīng)予以諒解和寬容，給予幫助和支持。教給孩子一些正確的方法，鼓勵(lì)他再來(lái)一次。

應(yīng)建立合乎孩子能力的目標(biāo)。不要把標(biāo)準(zhǔn)定得太高，超過(guò)孩子能達(dá)到的最大限度。如果不能達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，會(huì)使孩子產(chǎn)生失敗感;也不要把標(biāo)準(zhǔn)定得太低，讓孩子很容易完成，從而產(chǎn)生輕率和驕傲的心理。有的孩子感到壓力很大，這種壓力來(lái)源于父母期望過(guò)度，使孩子產(chǎn)生過(guò)度焦慮，極不愉快，喪失信心，是對(duì)孩子感情和人格上極大的傷害。

孩子從小就有人格，在和孩子相處時(shí)，應(yīng)該給予孩子應(yīng)有的尊重，就像尊重一個(gè)重要的朋友一樣。不能因?yàn)楹⒆有。涂梢詫?duì)他粗暴、冷淡或漠不關(guān)心。為了樹(shù)立孩子的自尊心，對(duì)他的體育技能或“藝術(shù)作品”如體操、唱歌、跳舞和圖畫(huà)等當(dāng)場(chǎng)贊揚(yáng)或贊賞。還可以搞一次郊游，做一次特殊的飯菜使孩子感受愉快的愛(ài)。兒童也和大人一樣，當(dāng)他們和哪些自尊并且希望得到別人尊重的人打交道的時(shí)候，就會(huì)感到舒服和愉快。

重點(diǎn)三：培養(yǎng)獨(dú)立自主的性格

1歲左右孩子只要給他機(jī)會(huì)，就會(huì)逐漸地表現(xiàn)出較強(qiáng)的獨(dú)立性。此年齡段的孩子一方面開(kāi)始鬧獨(dú)立性，要獨(dú)立行動(dòng);另一方面還必須依賴(lài)成人。對(duì)此小年齡孩子的獨(dú)立性培養(yǎng)，首先要保證安全為前提，使孩子也有所依靠。當(dāng)他遇到問(wèn)題時(shí)，能得到父母的及時(shí)支持，他才敢獨(dú)立行動(dòng)。

孩子的獨(dú)立想象和思維則在獨(dú)立活動(dòng)中產(chǎn)生。培養(yǎng)獨(dú)立性并不是讓他獨(dú)立處理各種事，不顧及他的感情需要，也不顧及他是否有能力。即使到2～3歲，雖然不像1歲時(shí)那樣強(qiáng)烈依賴(lài)父母，開(kāi)始對(duì)外部世界有了更多的認(rèn)識(shí)和興趣，如果嚴(yán)重缺乏安全感，他也會(huì)出現(xiàn)焦慮和不安的情緒。這時(shí)孩子仍然需要陪伴、鼓勵(lì)和贊美，建立起依賴(lài)感和自信心，才能走向獨(dú)立性發(fā)展的道路。

對(duì)于1歲左右的嬰兒，培養(yǎng)獨(dú)立性和安全之間是有矛盾的。如將孩子放到地上，他會(huì)到處亂跑、亂走，見(jiàn)到什么東西都要摸摸，放在嘴里嘗嘗。當(dāng)檢起一個(gè)煙頭時(shí)家長(zhǎng)必須立即把它扔掉，并給他別的他感興趣的東西玩。千萬(wàn)不要讓孩子吃砂子或泥土，如果孩子非要把這些臟東西往嘴里放，不如給他一塊餅干或一件可以啃咬的玩具，使他的嘴閑不著。總之，在鍛煉獨(dú)立性和安全之間要權(quán)衡輕重，做好安排。

獨(dú)立性的培養(yǎng)的關(guān)鍵是給予活動(dòng)和玩耍的充分自由。在他的活動(dòng)中，只要沒(méi)有危險(xiǎn)，父母不要干預(yù)，不必過(guò)分保護(hù)，事事代勞，也不要怕弄臟衣服。可將他活動(dòng)的范圍內(nèi)的危險(xiǎn)物品和珍貴物品收起來(lái)，使他夠不到。2～3歲時(shí)，可分配他簡(jiǎn)單的事情做，如果他參與了簡(jiǎn)單的勞動(dòng)，得到了點(diǎn)滴成果，應(yīng)得到成人的稱(chēng)贊，他就會(huì)更加樂(lè)于去做。培養(yǎng)了獨(dú)立性同時(shí)還培養(yǎng)了責(zé)任心。

在培養(yǎng)孩子獨(dú)立性的問(wèn)題上，家長(zhǎng)必須耐心。獨(dú)立性的培養(yǎng)既靠生理自然成熟，也靠后天的學(xué)習(xí)。當(dāng)孩子碰到問(wèn)題，要讓他想想如何解決，家長(zhǎng)不能要求孩子能完美地完成任務(wù)和滿意地回答問(wèn)題，決不要對(duì)孩子說(shuō)“你錯(cuò)了，還是我來(lái)吧！”這樣做就會(huì)打擊孩子的積極性，影響?yīng)毩⒆灾餍愿竦呐囵B(yǎng)。

重點(diǎn)四：培養(yǎng)社會(huì)適應(yīng)性

有實(shí)驗(yàn)證明，4歲時(shí)較能克制沖動(dòng)的孩子，不但學(xué)習(xí)成績(jī)好，進(jìn)大學(xué)前學(xué)業(yè)智力測(cè)驗(yàn)也優(yōu)于自制力較差者。青春期以后的社會(huì)適應(yīng)能力也較佳，融入同伴能力以及成人互動(dòng)的穩(wěn)定性也比較好。這項(xiàng)實(shí)驗(yàn)證明調(diào)整情緒(使注意力集中，將欲望滿足延后)是多么重要。如果孩子缺乏情緒能力和成熟度，再高能力也不能得到發(fā)揮。

8～10個(gè)月的嬰兒就要開(kāi)始培養(yǎng)社會(huì)適應(yīng)能力了。當(dāng)孩子要吃點(diǎn)心或要人抱時(shí)，父母要讓他知道什么時(shí)候才能得到滿足，教會(huì)他在此之前只能等待。如果孩子哭鬧，而父母不耐煩了，立即答應(yīng)他的要求，孩子就會(huì)學(xué)會(huì)只要一哭就可以達(dá)到目的。如果父母不答應(yīng)要求，他就一直哭鬧到父母答應(yīng)為止。這樣，就不可能培養(yǎng)出他的良好的社會(huì)適應(yīng)性。

教會(huì)孩子制約不正確的行為，是培養(yǎng)孩子社會(huì)適應(yīng)能力最重要內(nèi)容。諸如抓頭發(fā)、咬人、打人或搶吃等，還必須學(xué)會(huì)忍耐和等待。如要吃食物吃奶時(shí)，可以告訴孩子“等一等，給你準(zhǔn)備”。

幼兒和同伴交往的作用是成人不能替代的。和同伴交往要求嬰兒提高自己的交往技能，才能引發(fā)同伴的反應(yīng)。在交往中同伴的反應(yīng)更真實(shí)、自然和及時(shí)。嬰兒積極、友好行為如分享、微笑等，能馬上引發(fā)另一個(gè)嬰兒的積極反應(yīng)，得到肯定的反饋;而消極、不友好行為則正好相反，如搶奪、抓人等會(huì)馬上引發(fā)另一個(gè)嬰兒的反感。

游戲是嬰幼兒學(xué)習(xí)社會(huì)適應(yīng)能力重要方法。每一種游戲都有一定的規(guī)則，而許多積極向上的游戲本身就含有社會(huì)行為規(guī)范的演示和訓(xùn)練，在游戲的順利開(kāi)展和進(jìn)行中，孩子自然而然地接納了各種行為規(guī)范的約束，并遷移到真實(shí)的社會(huì)生活中。

在日常生活中培養(yǎng)孩子適應(yīng)能力，通過(guò)讓孩子觀察和參與一些父母的日常家務(wù)勞動(dòng)，從而養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。建立有序的生活規(guī)則，如先洗手后吃東西，先收拾玩具后出去玩等。這些小事都是培養(yǎng)孩子社會(huì)適應(yīng)能力的重要起點(diǎn)。

讓你受益一生的老話

一斗米養(yǎng)個(gè)恩人，一石米養(yǎng)個(gè)仇人

當(dāng)別人遇到困難時(shí)，雪中送炭、江湖救急，受助者必定感恩戴德，只有極個(gè)別人除外。持續(xù)的幫助，卻將沖淡“恩情”，對(duì)方會(huì)將你的幫助看成他應(yīng)得的福利，并且期待更多，一旦幫助中斷或減少，對(duì)方往往會(huì)理解為利益受損，進(jìn)而心生怨恨。所以說(shuō)，幫助雖是善行，但毫無(wú)理性的“婦人之仁”，只會(huì)損害美德，于人于己無(wú)益。

多下及時(shí)雨，少放馬后炮

老話說(shuō)得好：多下及時(shí)雨，少放馬后炮。世上的“熱心人”很多，他們最大的愛(ài)好是給別人貢獻(xiàn)意見(jiàn)，當(dāng)別人失誤了，遭受挫折了，不待邀請(qǐng)，這些人便主動(dòng)站出來(lái)，擔(dān)任“評(píng)論員”和“批評(píng)家”，講一些于事無(wú)補(bǔ)的話——“你應(yīng)該這樣……”、“你不該那樣……”、“假設(shè)你當(dāng)初……就不會(huì)這樣”，但是，好話一籮筐，不如在別人遇到困難時(shí)，提供一點(diǎn)點(diǎn)實(shí)質(zhì)性的幫助。

叫人不蝕本，舌頭打個(gè)滾

與人相處，主動(dòng)的人往往“吃得開(kāi)”——路上見(jiàn)了熟人，必定主動(dòng)招呼，好像見(jiàn)了親人一樣;同事相見(jiàn)，從不忘了一聲問(wèn)候;在領(lǐng)導(dǎo)面前，從不忘了請(qǐng)示、匯報(bào);跟朋友相交，無(wú)事不中斷聯(lián)絡(luò)，有事隨叫隨到;在家人面前，進(jìn)出都有交代，從不獨(dú)來(lái)獨(dú)往。所有這一切，做起來(lái)都不難，卻能樹(shù)立可親可愛(ài)、可以信賴(lài)的形象。

不挑擔(dān)子，不知輕重

年輕人喜歡指點(diǎn)江山，問(wèn)他們最喜歡誰(shuí)，從堯舜算起，一直算到頂頭上司這兒，怕也沒(méi)有一個(gè)心悅誠(chéng)服的對(duì)象，最后，很多人說(shuō)：我最崇拜自己。為什么最崇拜自己？因?yàn)閯e人都不行，不知靠什么運(yùn)氣，占著那個(gè)位置，漂亮活沒(méi)干幾件，蠢事、壞事倒干了不少，“假如讓我來(lái)做……”那可強(qiáng)多了！年輕人高看自己一眼，為自己鼓勁、打氣，沒(méi)有什么不好，但是，不要將天下事想象得太容易，不管做什么事業(yè)，都要做好長(zhǎng)期堅(jiān)持的打算，做好打苦仗、硬仗、惡仗的心理準(zhǔn)備。

千招要會(huì)，一招要好

技藝的高度決定事業(yè)的高度，唱歌唱到鄧麗君那水準(zhǔn)，自然成“大腕”;選秀節(jié)目的小男生、小女生，網(wǎng)絡(luò)吹起來(lái)的“紅人”，人氣足而技藝不足，閃閃光就完了。其他行當(dāng)也是如此。你的位置最終由技藝的高低決定。你不妨盤(pán)點(diǎn)一下自己，最拿手、最得意、最要緊的那項(xiàng)技藝，到了什么高度？在排行榜上可以排多少位？然后你就知道你目前該呆在什么位置，以及未來(lái)怎樣提高。

不怕人不請(qǐng)，就怕藝不精

人在職場(chǎng)，一個(gè)基本理念是：憑本事吃飯，靠業(yè)績(jī)?nèi)佟＿€有，不要給別人找麻煩。憑此兩條，走遍天下，無(wú)往不利。許多人總結(jié)自己職場(chǎng)不利的原因，認(rèn)為是不善于吹拍逢迎。但是，老板找員工，不是為了找朋友、找親戚，而是為了找“助手”，幫自己把工作干好。所以，有本事、會(huì)辦事的人才，不愁找不到好老板、好位置。

結(jié)語(yǔ)：人與人相處，最重要的是有一顆真摯的心，不管是對(duì)待自己的家人、朋友、同事、或是路邊的甲乙丙丁，我們都應(yīng)該以謙卑和藹的姿態(tài)與他們和平共處。(文章原載于《雜文月刊》、《大眾健康》、《老人言：讓你受益一生的老話》，刊號(hào)：2012年第4期，作者：潘國(guó)本、鮑秀蘭、胡衛(wèi)紅，版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表360常識(shí)網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題，請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容)。