夏日炎炎，你敢出來曬太陽嗎？你敢長久的呆在外面嗎？夏天這樣的溫度很容易對人體的皮膚造成傷害，愛美的你是不是出門都要涂上厚厚的防曬霜，那么這些防曬產(chǎn)品你用對了嗎？你知道這些用不對的話對身體的傷害也是非常大的，那么今天小編就和大家一起去了解一下關(guān)于防曬的知識，接著往下面看吧！

如果你外出曬傷之后該怎么做好修復(fù)工作呢？怎樣讓防曬產(chǎn)品的作用達(dá)到最好呢？怎樣防曬才算完美？

一、防曬不到位，色斑、皺紋提前造訪

陽光只會(huì)讓皮膚變黑嗎？從2004年起，我們知道事實(shí)并非如此。美容專家們經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，紫外線可分為UVA和UVB兩種。其中UVB會(huì)被表皮阻斷，它們使皮膚曬黑，如果長時(shí)間暴露于陽光下，UVB也會(huì)導(dǎo)致曬傷，如表皮灼傷等癥狀。而UVA的穿透力比UVB更強(qiáng)，可以深入到真皮層，引起膠原蛋白和彈性纖維的永久退化：皮膚失去緊致與彈性，出現(xiàn)過早老化。

出門前的防曬準(zhǔn)備工作

A、面部防曬乳——出門前30分鐘涂抹面部防曬產(chǎn)品，使用量約為一枚一元硬幣大小，均勻涂抹在面部，不要忽略鼻翼、額頭、臉頰兩側(cè)等部位。

B、眼唇部防曬——涂完面部防曬乳后，別忘了涂抹眼部專用防曬品，或者在基礎(chǔ)保養(yǎng)時(shí)使用含有SpF值的防曬眼霜。唇部涂抹防曬護(hù)唇膏，通常SpF20左右即可。

C、身體防曬——秀發(fā)、身體裸露位置都需要使用防曬產(chǎn)品。具有防曬功效的日間噴霧是保護(hù)烈日下秀發(fā)好幫手，而身體防曬乳建議選擇清爽的水乳質(zhì)地，易于涂抹又不粘膩。

D、防曬道具——具有防紫外線功能的太陽傘、太陽鏡、大沿草帽或是那種可以把臉遮住的帶有防曬面罩的涼帽，都是夏天不可缺少防曬道具。

二、不同肌膚的防曬選擇

油性/混和肌

無論是T區(qū)油膩還是全臉出油，選擇防曬品時(shí)都要注意挑選質(zhì)地清薄的乳液質(zhì)地，另外，一些防曬乳中含有特別的的“脂溶性配方”或“油水分離配方”，通常能有效減產(chǎn)油分，增加透氣度，使產(chǎn)品質(zhì)地輕薄。

痘痘肌

若是屬于易長痘的肌膚，不妨注意如果產(chǎn)品保裝上是否有“Noncomedogenic”——這意味著防曬品所含的主要成分并不會(huì)有造成粉刺的傾向，是為油性肌膚和容易冒痘痘的人設(shè)計(jì)的。

干燥缺水肌膚

建議選擇添加具有補(bǔ)水功效的植物和礦物成分的防曬乳，比如，大豆、大麥、燕麥胚芽萃取物，立即舒緩干燥的不舒適感，修護(hù)更新皮膚細(xì)胞，而添加維他命E、維他命C及其衍生物、β-胡蘿卜素等成分，可有效防止皮膚干燥和老化。

敏弱肌膚

容易敏感的脆弱肌膚在購買或使用防曬產(chǎn)品之前，一定要注意觀察其中的主要成分。如果你屬于香料過敏者，選擇防曬乳時(shí)不妨挑選“專為香料不耐受者”設(shè)計(jì)的安全防曬品，如果包裝盒上的“Hypoallergenic”(低敏感性)和“經(jīng)過敏感測試”等標(biāo)識，證明該產(chǎn)品避免采用常見容易過敏的化學(xué)防曬成分。

三、日曬后的肌膚修復(fù)法

首先要做的就是及時(shí)進(jìn)行鎮(zhèn)靜修護(hù)，以便有效改善曬后發(fā)紅、發(fā)熱、脫皮狀況，同時(shí)干燥和刺痛感也很快被安撫，將紫外線對肌膚的傷害降至最低。

曬后舒緩噴霧——以礦泉水、天然植物精華及舒緩因子為主要成分，具有冰涼鎮(zhèn)靜的功效，能緩解曬后皮膚燒灼感和刺痛感，同時(shí)補(bǔ)充水分，即時(shí)緩解曬后肌膚問題。

鎮(zhèn)靜保濕面膜——在日曬后的第一時(shí)間內(nèi)和毛巾在冷水中浸泡冷敷局部15-20分鐘，冷卻被曬紅的皮膚。然后馬上敷張濕和的美白保濕面膜，可在短時(shí)間內(nèi)幫助補(bǔ)充肌膚水分，緩解曬后肌膚脫水情形。

曬后修護(hù)乳液——利用其中含有天然植物精華及溫泉水成分，能及時(shí)緩解曬傷狀況，并深入修護(hù)受損細(xì)胞，及時(shí)補(bǔ)充缺失的水分，防止產(chǎn)生皺紋，為日曬后的肌膚提供充足的水分和氨基酸，能達(dá)到良好的修護(hù)效果。

美白防曬乳液——接下來你同樣要注意做好日間防曬工作。所以美白防曬滋養(yǎng)，抑制黑色素沉著，防止色斑產(chǎn)生

TIpS：面部及身上的防曬霜如何清洗？

即使你沒化妝，但是面部和頸部的防曬產(chǎn)品都應(yīng)該以卸妝乳配合潔面乳進(jìn)行徹底清潔，身體防曬乳則通常可以使用潔膚乳或清潔皂洗去，如果使用了防水型防曬品，建議多洗兩遍以徹底清潔。

結(jié)語：以上就是360常識網(wǎng)為您總結(jié)的關(guān)于夏季如何防曬的內(nèi)容，夏季防曬是為了肌膚的健康白皙，做好了防曬才能有效地保護(hù)我們的肌膚。也只有真正的把防曬的方法運(yùn)用到自己的身上，才是一個(gè)懂得護(hù)膚的人。