分娩時(shí)每個(gè)女性都會(huì)經(jīng)歷的事情，可以說(shuō)是女人的一個(gè)偉大使命之一，從孕育到誕生一個(gè)生命，都是值得自豪的，隨著現(xiàn)在時(shí)代的發(fā)展，各種各樣的分娩方式也在人們是生活中出現(xiàn)，一些異常分娩，比如水中分別也成了人們青睞的方式，這也屬于一種自然分娩，有些孕婦覺(jué)得更健康。

目前居住在美國(guó)的一位女士今年43歲，因一段4年前在河中分娩視頻而走紅網(wǎng)絡(luò)，當(dāng)時(shí)將近40歲。在得知視頻的觀看次數(shù)高達(dá)5200萬(wàn)次后，她直呼難以置信。

雖然在野外分娩這個(gè)想法在很多人聽(tīng)來(lái)很瘋狂，但她坦言自己一直想找機(jī)會(huì)嘗試。當(dāng)時(shí)身懷六甲的她居住在墨爾本，一朋友得知她的想法后表示支持，并邀請(qǐng)他們?cè)谟炅掷锏囊粭潉e墅居住一段時(shí)間。

分娩視頻長(zhǎng)達(dá)22分32秒，記錄了她從分娩前的陣痛到生育的全過(guò)程。

她一開(kāi)始打算在河中分娩，但是由于當(dāng)?shù)睾恿魉笧榛迹踩鹨?jiàn)，她借來(lái)瑜伽墊，在上面完成分娩全程。

那些奇葩的分娩方式

1、布萊德利自然分娩法

美國(guó)產(chǎn)科醫(yī)生提出的以丈夫?yàn)榻叹殻笇?dǎo)并協(xié)助妻子分娩的方式。在充滿愛(ài)和支持的環(huán)境下，鼓勵(lì)孕期夫妻一起做放松緊張的練習(xí)。具體方法是讓孕婦通過(guò)一些姿勢(shì)，動(dòng)作和呼吸放松的方式，達(dá)到不使用任何藥物的目的，例如根據(jù)宮縮的頻率調(diào)整呼吸，來(lái)減輕宮縮帶來(lái)的疼痛。

注意事項(xiàng)

每次宮縮的間隙，長(zhǎng)長(zhǎng)的腹式深呼吸是很有必要的，保證妻子盡可能得到休息和徹底放松，同時(shí)記得一定要喝水。丈夫作為生產(chǎn)教練的必須要有足夠的信心來(lái)協(xié)助妻子，此時(shí)的他身兼多重角色，既是拉拉對(duì)長(zhǎng)，總指揮又是護(hù)士的助手。妻子這時(shí)更應(yīng)積極配合丈夫，特別是宮縮來(lái)時(shí)，應(yīng)與丈夫目光對(duì)視。

很多夫婦對(duì)此種方法是心有戚戚，他們認(rèn)為，兩個(gè)人協(xié)同作戰(zhàn)，建立來(lái)自彼此的支持，用一種自然的方式將孩子帶到這世上，一起見(jiàn)證生命的奇跡。

2、催眠生產(chǎn)法

當(dāng)然不是請(qǐng)催眠師來(lái)幫你生，催眠生產(chǎn)靠的不是外力，靠的是產(chǎn)婦自身的心靈力量，利用特殊的呼吸技巧和改變姿勢(shì)來(lái)加速生產(chǎn)過(guò)程，并且把疼痛感減到最低。催眠生產(chǎn)分為四要素：呼吸、放松、想象、催眠狀態(tài)加深。

注意事項(xiàng)

一旦決定采用這種生產(chǎn)方式，一定要在生產(chǎn)前參加專(zhuān)業(yè)的輔導(dǎo)課程，做好積極的心理準(zhǔn)備，并長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)的練習(xí)，在生產(chǎn)過(guò)程中也要注意放松再放松，讓體內(nèi)產(chǎn)生出一種具有鎮(zhèn)痛作用的荷爾蒙，這樣就感受不到疼痛了。

產(chǎn)婦認(rèn)為這是傳遞正面能量的一種生產(chǎn)方式，對(duì)寶寶的好處多多。第一個(gè)是在生產(chǎn)的過(guò)程中，寶寶能得到充足的氧氣，可以讓寶寶在平和安穩(wěn)的氣氛下降臨，第二是不會(huì)讓藥物影響到寶寶，生出來(lái)的寶寶很多大多不會(huì)哭，個(gè)性很安穩(wěn)，和媽咪之間的情感連接也會(huì)比較好。

3、居家生產(chǎn)

顧名思義就是在家生產(chǎn)。讓媽媽在最自然的狀態(tài)，最熟悉的環(huán)境迎接新生兒的誕生。

注意事項(xiàng)

建議想居家生產(chǎn)的媽媽?zhuān)詈么_認(rèn)自己是健康的，至少是低危險(xiǎn)的妊娠才可以。還要去找個(gè)有經(jīng)驗(yàn)的助產(chǎn)士做產(chǎn)前評(píng)估，選擇適合自己的助產(chǎn)士并找好后備。生產(chǎn)之前需要制定完備的生產(chǎn)計(jì)劃，必須包括對(duì)突來(lái)情況的應(yīng)對(duì)措施，或者媽媽生產(chǎn)過(guò)程有危險(xiǎn)，可以就近去的醫(yī)院。

雖然居家生產(chǎn)在許多官方的網(wǎng)站還是很有爭(zhēng)議，但是那些贊成居家生產(chǎn)的媽媽?zhuān)杏X(jué)它是一種很溫柔的方式，和在醫(yī)院生產(chǎn)真的有很大的不同，因?yàn)槭亲约菏煜さ沫h(huán)境，有自己掌握身體主動(dòng)權(quán)的感覺(jué)，總比在醫(yī)院和一群陌生人奮戰(zhàn)要暖心的多。支持者認(rèn)為除了對(duì)母體好之外，對(duì)孩子也比較溫柔。寶寶一出生就一直跟媽媽爸爸在一起了，是一件溫馨又幸福的事情！

4、陪產(chǎn)式分娩

DOULA是經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練的陪產(chǎn)員，主要任務(wù)是提供除了醫(yī)療行為之外的生理、心理和心靈的陪伴，指導(dǎo)產(chǎn)婦正確的生產(chǎn)方式之外，利用各種非醫(yī)療的方式：如按摩、針灸、呼吸技巧、生產(chǎn)球來(lái)減緩孕媽媽們生產(chǎn)的痛苦，支持和幫助孕婦及家人順利完成生產(chǎn)。

注意事項(xiàng)

雖然陪產(chǎn)員不可以幫你接生，但可以支持和指導(dǎo)正確的生產(chǎn)方式，就象是私人家教的感覺(jué)， 很多保險(xiǎn)是不支付的，需要額外付費(fèi)的。

如果是頭胎，希望能無(wú)麻順產(chǎn)的，家人又沒(méi)有陪產(chǎn)經(jīng)驗(yàn)， 一個(gè)有經(jīng)驗(yàn)，值得信任的Doula 在生產(chǎn)是會(huì)起很多幫助。很多時(shí)候生產(chǎn)時(shí)的痛苦是因?yàn)閶寢尩目謶诌€有不會(huì)放松。 陪產(chǎn)員的工作就是引導(dǎo)產(chǎn)婦聆聽(tīng)身體發(fā)出的信號(hào)， 享受生產(chǎn)的過(guò)程，直到寶寶順利出生。

5、助產(chǎn)士接生

國(guó)外很多產(chǎn)婦選擇助產(chǎn)士Midwife接生的方式，通常是在生產(chǎn)中心進(jìn)行。助產(chǎn)士是現(xiàn)代版本的接生婆，用專(zhuān)業(yè)的處理方式，提供分娩支持和產(chǎn)后關(guān)注。如果是專(zhuān)業(yè)的助產(chǎn)士，生產(chǎn)時(shí)，會(huì)從產(chǎn)婦的角度和立場(chǎng)考慮問(wèn)題，用最符合人體自然需求的方式，讓她們感到放松，特別是對(duì)第一次經(jīng)歷生產(chǎn)的孕婦來(lái)說(shuō)，十分有安全感。

注意事項(xiàng)

接生前產(chǎn)婦和助產(chǎn)士之間的互動(dòng)很重要，兩人要討論出接生的方式，確定一個(gè)方案。

一般認(rèn)為， 在接生的過(guò)程中，助產(chǎn)士全程監(jiān)護(hù)，更體貼關(guān)心孕婦，雖然專(zhuān)業(yè)知識(shí)比起婦產(chǎn)科醫(yī)生OB來(lái)說(shuō)會(huì)差一些，但隨時(shí)可以聯(lián)系到，而OB則不怎么容易見(jiàn)到。因?yàn)楫a(chǎn)前產(chǎn)后的檢查皆由助產(chǎn)士接手，非常具有連貫性，就是在生產(chǎn)中出現(xiàn)任何狀況需要醫(yī)療支援時(shí)，也不用從頭解釋?zhuān)?/p>

6、拉梅茲呼吸生產(chǎn)法

拉梅茲呼吸法是一種自然的生產(chǎn)方式，通過(guò)對(duì)產(chǎn)婦肌肉放松和呼吸技巧的不斷訓(xùn)練，達(dá)到分娩過(guò)程中減輕疼痛和心理上的壓力。

注意事項(xiàng)

當(dāng)子宮收縮時(shí)，全身肌肉必須放松，讓足夠的氧氣輸送到子宮，以供胎兒使用，才能發(fā)揮最好的減痛效果。參加相關(guān)課程時(shí)，準(zhǔn)媽一定要帶著準(zhǔn)爸一起參加，生產(chǎn)時(shí)有時(shí)會(huì)痛的自亂陣腳，準(zhǔn)爸爸可以在旁邊輔助提醒，讓媽媽專(zhuān)注在呼吸上，轉(zhuǎn)移痛的注意力。當(dāng)孕婦開(kāi)始出現(xiàn)假性宮縮的感覺(jué)，這時(shí)正是練習(xí)這些呼吸法的最好時(shí)機(jī)。

醫(yī)生說(shuō)，注意用拉梅茲呼吸時(shí)，與其用盡力氣，不如用對(duì)力氣。如果太用力氣，子宮頸會(huì)開(kāi)得很慢，而用對(duì)力氣就會(huì)很好生。有些準(zhǔn)媽媽覺(jué)得生產(chǎn)時(shí)，特別是前期，拉梅茲真的會(huì)派上用場(chǎng)，正確的呼吸可以幫助分散注意力，還能減少疼痛。

7、水中生產(chǎn)

水中生產(chǎn)是利用水作為媒介，制造與母親子宮相似的環(huán)境，幫助準(zhǔn)媽媽們?cè)谳^無(wú)負(fù)擔(dān)及減輕痛苦的狀態(tài)之下，在水中讓小寶貝自然產(chǎn)出。

注意事項(xiàng)

水中生產(chǎn)雖然跟會(huì)不會(huì)游泳沒(méi)有關(guān)系，但是否可以在水中分娩，對(duì)孕婦的年齡和胎兒大小方面都會(huì)有一定的要求。要想水中生產(chǎn)順利生產(chǎn)，事前的準(zhǔn)備跟努力很必要，需要充足的會(huì)陰按摩，因?yàn)樵谒锸遣患魰?huì)陰的。還有一定要練好呼吸的長(zhǎng)度，要讓子宮頸慢慢打開(kāi)。媽咪也要學(xué)會(huì)用對(duì)力量，只有氣夠長(zhǎng)寶寶才不會(huì)出來(lái)一半又縮回去。

在水中的用力程度和疼痛感比一般生產(chǎn)減輕很多，水是殺菌的，寶貝出生的那一刻，外界溫度和在媽咪的肚子中差別不太，能有效降低寶寶離開(kāi)母體的沖擊，對(duì)提升寶貝的安全感很有幫助！

關(guān)于生孩子，最經(jīng)典的鏡頭就是，產(chǎn)婦仰臥著，滿頭大汗，被劇烈的疼痛折磨得聲嘶力竭，一旁的護(hù)士使勁地喊，“用力，再用力”……想到這個(gè)畫(huà)面，很多準(zhǔn)媽媽就心生恐懼，甚至想剖宮產(chǎn)。昨天，現(xiàn)代快報(bào)記者從江蘇省婦幼保健院以及南京市婦幼保健院獲悉，從今年開(kāi)始，各種五花八門(mén)的姿勢(shì)，開(kāi)始在產(chǎn)房流行。產(chǎn)婦可根據(jù)自己的意向，以及醫(yī)生的評(píng)估，自由選擇仰、側(cè)、跪、蹲的生娃方式。據(jù)了解，婦幼保健院還實(shí)施了24小時(shí)無(wú)痛分娩，這也大大減輕了產(chǎn)婦的痛苦。

38歲高齡產(chǎn)婦任性蹲著生出胖寶寶，李女士身高只有158厘米，是第一次懷孕。她孕期被查出有宮頸疾病、甲狀腺功能減退、羊水指數(shù)偏低，加上高齡初產(chǎn)，B超估算寶寶是體重將達(dá)到七斤半以上的小胖寶，所有家屬都認(rèn)為她肯定不能自然分娩。

昨天中午十二點(diǎn)開(kāi)始，李女士有發(fā)動(dòng)的跡象，但她并不慌張，在助產(chǎn)士指導(dǎo)下邊聽(tīng)音樂(lè)邊放松。一個(gè)小時(shí)之后，李女士進(jìn)入產(chǎn)房了，她沒(méi)有選擇上床生，而是在分娩凳、分娩球的幫助下，最終使用蹲姿成功分娩出一個(gè)七斤七兩的胖寶寶。

在分娩間歇時(shí)，她甚至還告訴助產(chǎn)士，走下產(chǎn)床讓她減輕了疼痛，容易屏氣，比之前更好用力了。“生孩子也沒(méi)有那么恐怖，我沒(méi)有撕心裂肺，也沒(méi)有痛不欲生。有助產(chǎn)士的幫助再加上更先進(jìn)、科學(xué)的分娩方式，我感覺(jué)到的是溫馨和安全。

現(xiàn)在，我對(duì)順產(chǎn)有了新的認(rèn)識(shí)。”李說(shuō)，今年以來(lái)已經(jīng)有80多位媽媽不按“規(guī)定動(dòng)作”生下了寶寶。

結(jié)語(yǔ)：真沒(méi)想到一個(gè)生孩子居然也能搞出這么多事，世間之大真是無(wú)奇不有，不過(guò)每個(gè)人都有自己選擇的權(quán)利，有自己的喜歡的也是很重要的，其實(shí)只要方法科學(xué)、安全，能夠順利產(chǎn)出寶寶，什么樣的方式并不一定非要局限在手術(shù)室里，這樣根本沒(méi)必要。