心跳多少算正常呢？沒(méi)想到通過(guò)心跳多少也能看健康，那么，人體心跳有什么規(guī)律呢？心跳過(guò)快是什么原因?qū)е碌哪兀啃奶^(guò)快的危害有哪些呢？不同的人群心跳有什么特點(diǎn)呢？下面我們一起來(lái)看看一分鐘心跳多少比較正常呢？

每一個(gè)鮮活的生命都有心跳，沒(méi)了心跳就證明已經(jīng)死亡，但是心跳的快慢與我們的健康有什么關(guān)系呢？一起來(lái)看看吧！

成年人每分鐘心跳大約是七八十次，但在60到100次之間都屬正常。勞動(dòng)時(shí)比安靜時(shí)要跳得快些，女的比男的要跳得快些，孩子比大人要跳得快些。主要解決心跳多少正常的疑問(wèn)，告訴你心跳過(guò)快是什么原因，為網(wǎng)友提供更多健康小常識(shí)。

心跳多少正常

一般人心跳多少正常呢？正常人每分鐘的心跳在60-100之間都屬于正常的，成年人與新生兒的心跳會(huì)有所區(qū)別，成年人的心條大約在80次左右，而嬰兒的心跳在150左右都屬于正常的，心跳過(guò)快或者過(guò)慢都是屬于異常的。

一分鐘心跳多少正常

正常成人在安靜時(shí)，每分鐘心跳為70～80次，嬰幼兒的心跳比成人要快，初生嬰兒每分鐘為110～150次，2歲時(shí)每分鐘為85～125次，4歲時(shí)每分鐘為65～105次，老年人的心跳偏慢，一般每分鐘為55～78次。那成年人一分鐘心跳多少正常呢？

成年人每分鐘心跳大約是七八十次，但在60到100次之間都屬正常。勞動(dòng)時(shí)比安靜時(shí)要跳得快些，女的比男的要跳得快些，孩子比大人要跳得快些，新生兒每分鐘可以跳到150次。平均說(shuō)來(lái)，如果一個(gè)人活100歲，那么，他的心跳次數(shù)加起來(lái)總共可達(dá)40億次左右。

在平時(shí)，假如成人安靜時(shí)每分鐘心跳超過(guò)了100次，醫(yī)學(xué)上就算作“心動(dòng)過(guò)速”;少于60次的，則是“心動(dòng)過(guò)緩”了。還有些人的心跳會(huì)時(shí)快時(shí)慢、跳跳停停。這些，都屬于心跳異常的范圍。心跳異常是心臟病覺(jué)狀之一。

不過(guò)，心臟和身體許多器官一樣，工作能力也是可以變化的，它有很大的伸縮余地。

據(jù)研究，認(rèn)真做完一套廣播體操，每分鐘心跳可能增加二三十次。人在憤怒、恐懼的當(dāng)兒，學(xué)生臨上考場(chǎng)的一刻，心臟也會(huì)“怦怦”地加快跳動(dòng)。攀登珠穆朗瑪峰的運(yùn)動(dòng)員，心跳達(dá)到每分鐘一百七八十次。讓一些人身30公斤重物奔跑300米，他們的心跳每分鐘超過(guò)200次。

心跳過(guò)快是什么原因

陣發(fā)性室上性心動(dòng)過(guò)速是一種陣發(fā)的快速而整齊的心律，簡(jiǎn)稱(chēng)“室上速”，比較常見(jiàn)。其特點(diǎn)是突然發(fā)作突然停止。發(fā)作時(shí)，病人感覺(jué)心跳得非常快，好像要跳出來(lái)似的，很難受。

發(fā)作時(shí)心率每分鐘150～250次，持續(xù)數(shù)秒、數(shù)分鐘或數(shù)小時(shí)，數(shù)日。有時(shí)當(dāng)醫(yī)生趕到，病人已終止發(fā)作了。

心慌可能是唯一的表現(xiàn)，但如果有冠心病或其他心臟病史，就可能出現(xiàn)頭暈、乏力、呼吸困難、心絞痛、暈厥、心電圖檢查有心肌缺血的改變，并持續(xù)到心動(dòng)過(guò)速停止后1～2周。

有的病人首次被診斷為冠發(fā)病就是在發(fā)生了室上速之后。室上速的病因除冠心病以外，其他如高血壓心臟病、心肌病、風(fēng)心病合并二尖瓣狹窄、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)、預(yù)激綜合征都可以引起。

不同的人心跳不一樣

兒童心跳

小孩子的話，心跳普遍會(huì)比較快一些，大部分都在90-130之間，年紀(jì)越小，心跳往往越快，這是一個(gè)普遍的常識(shí)。

運(yùn)動(dòng)員心跳

作為專(zhuān)業(yè)的運(yùn)動(dòng)員心跳都是比較慢的，每分鐘大概只有60幾次，還有一些患有心臟疾病的成年人，心跳超過(guò)100，甚至120，這都屬于心動(dòng)過(guò)速，是有問(wèn)題的，需要去看病。

德國(guó)科學(xué)家將動(dòng)物的心率與壽命進(jìn)行了對(duì)比，發(fā)現(xiàn)動(dòng)物越小，心跳越快，壽命越短。老鼠心跳每分鐘500-600次，而烏龜每分鐘只跳20-30次。

研究顯示，心跳越快壽命越短，心跳越慢壽命越長(zhǎng)。在動(dòng)物界像鯨魚(yú)、大象、海龜?shù)榷际情L(zhǎng)壽者。

心跳次數(shù)最好在60-90/分之間

人的心跳次數(shù)最好在60-90/分之間。人在大量飲酒、激動(dòng)、生氣、情緒不穩(wěn)，運(yùn)動(dòng)以及感染、高熱時(shí)都會(huì)造成心跳加快。長(zhǎng)期堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)可以使心跳變慢。

劇烈運(yùn)動(dòng)，大量飲酒，常生氣、發(fā)怒等都對(duì)人體有害，所以要保持一顆平靜的心很重要。堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)，可以使心臟得到鍛煉又不至于心跳過(guò)快，決定壽命的長(zhǎng)短主要還靠遺傳基因。

心率越慢壽命越長(zhǎng)

科學(xué)家們進(jìn)一步證實(shí)，在所有哺乳動(dòng)物中都可發(fā)現(xiàn)這一規(guī)律。有趣的是，倉(cāng)鼠每分鐘心跳約500-600次，是鯨的20-30倍，然而它的體重只是鯨的50萬(wàn)之一。

人們發(fā)現(xiàn)，一種叫格拉帕哥斯的烏龜壽命可長(zhǎng)達(dá)177年，它的每分鐘心跳僅為6次，一生心臟共跳動(dòng)約5.6億次。令人驚奇的是，所有哺乳動(dòng)物(人除外)一生的心跳次數(shù)基本一樣，大約是7.3億次左右。

每種動(dòng)物大小雖然不同，但心臟重量與體重的比例大致相同，都是體重的0.5%-0.6%。

目前，這些現(xiàn)象的確切原因尚未完全闡明，但人們提出了一種解釋?zhuān)盒穆视蓹C(jī)體能量代謝需求決定，遵守生物物理學(xué)規(guī)律，機(jī)體能量耗盡，生命也就終結(jié)，而心率正是反映機(jī)體能量代謝的有效指標(biāo)。

心臟是人體非常重要的器官之一，心臟的使用壽命決定了人體的壽命，因此，在生活中，我們要好好的保護(hù)我們的心臟，希望能夠幫助大家哦！

結(jié)語(yǔ)：通過(guò)上文的介紹，你知道心跳一分鐘多少比較正常了嗎？有時(shí)候心跳過(guò)快會(huì)引起貧血，缺氧等疾病，需要引起注意。為了維持正常的心跳，要從日常生活做起，日常要注意鍛煉身體，增前抵抗力，希望能夠幫助大家哦！