有這樣一群人經常會出現臉發紅發燙的情況，你們知道臉發燙發紅怎么解決嗎？臉發紅發燙是過敏嗎，其實不同的原因需要不同的方法來解決，今天就給大家介紹一下究竟臉經常發紅發燙是什么原因呢，該怎么辦呢？

臉發紅發熱是怎么回事 教你7種解決的妙招

面部發紅與身體的血液循環系統直接有關，風吹、日曬、高溫刺激，傷及顏面經絡，導致血脈擴張而發病;或有淤血阻滯經絡，血脈運行不暢，淤血阻滯肌膚，使血脈擴張;血液循環不好，導致體內的毒素難以排出體外，也會形成紅血絲。血液循環的不好與身體缺乏維他命和微量元素也有直接關系，這些物質的缺乏直接使毛細血管壁缺乏彈性，造成擴張。引起紅血絲的原因大致分兩大類型：遺傳型和誘發型。遺傳型多是家族性遺傳。發型最為多見，產生的原因主要有以下幾種：

1、局部長期使用皮質類激素藥物，引起毛細血管擴張，導致皮膚變薄、萎縮等;

2、血液循環受阻，血管壁淤滯使面部呈現一條條紅血絲;

3、誤用含激素或藥物成份護膚品，光子嫩膚，果酸換膚等去角質治療使皮膚角質層變薄透明，容易形成面部發紅。

4、本身是敏感皮膚，對外界刺激敏感，導致未稍血管時緊時松，呈現反復淤血狀態，造成血管迂回擴張，形成面部發紅紅血絲。

解決辦法

1、不要濃妝。在生活中宜淡妝，濃妝不單會令人看起來怪異，且會抑制皮膚順利“呼吸”。

2、化妝要有間歇。得不到休息的皮膚，由于化妝品無休止地累積而傷痕累累。因而應適當休息皮膚，如不外出時不要化妝，涂一點營養霜就可。

3、對化妝品的選用不要“從一而終”。有的人為了追求或經習慣于一種名牌，幾年或十幾年使用—‘種牌子的化妝品，似乎這是最佳的選擇。豈知，危害多多。任何化妝品都有抑制某一些物質的特性，所以當只使用一種化妝品時，某一些物質得到抑制，另外一些物質卻泛濫成災，同樣會給皮膚帶來不利的影響。

4、卸妝要及時徹底。有的人因化妝后好看，甚至睡覺也不愿卸去;甚或有的少婦為了取悅丈夫，晚上還特意重新上妝，這些都是不妥當的。皮膚得不到休息，勢必會老化破損。

5、要有識別劣質化妝品的火眼金睛。買化妝品不僅要看外表，還要打開看看內容。化妝品品質低劣和過期一般都會有一些改變，如化妝品的顏色由原來的正常色變為黑色、黃色、褐色;出現氣泡和怪味;表面呈現異色和霉斑;化妝品變稀，不用時表層出水等等。

6、要認真察看化妝品的監督標識，生產日期選擇要短。

7、經常過敏的人，可選用無添加化妝品。

臉過敏發紅發燙的緩減方法

每天早晚用溫水(不燙手為宜)各洗一次臉！小提示夏天可以直接用冷水洗臉，其他三個季節最好用溫水洗臉哈，接近正常體溫的溫水。

每次洗完臉后用純凈水泡開一顆壓縮面膜紙，然后敷在臉上5分鐘取下。

敷完臉后準備一個小噴瓶裝上平時喝的純凈水，噴一點在臉上后輕輕拍干就可以了！

春，夏天每天只用清水洗臉，然后噴上純凈水，輕輕拍干就可以了！秋，冬天噴了純凈水后，輕輕地拍干臉上的水，然后擦點大寶或者郁美凈就可以了！

每天適量吃應季的水果蔬菜，就是哪個季節自己的所在地盛產什么水果就適量吃這類水果，補充順應大自然天時地利人和的維生素和水份。

過敏后千萬不要亂用護膚品了，特別要停止美白和去角質的護膚品，要讓皮膚休息恢復。

臉頰發紅發燙怎么退紅

首先，我們要知道我們的臉頰為什么會出現發紅發燙的癥狀，當我們出現這些癥狀的時候，我們第一步要做的就是找到其根本原因，然后對癥下藥，才能收到較好的效果。當我們的臉頰出現發紅發燙的時候，原因有很多種，有的可能是來自天氣環境的影響，有的可能是由于飲食不當帶來的影響，還有就是我們的面部皮膚本身產生的影響。那么不管是什么原因引起的，都有適合其解決的方法。

1.天氣原因造成的臉頰發紅發燙怎么退紅

如果你是由于天氣原因造成的臉頰發紅發燙，那么要注意的就是盡可能避免長時間的待在過冷或過熱的環境中，以免由于溫度過高或過低，對皮膚造成損害。另外，隨著炎熱的夏季的到來，現在的很多白領，經常呆在有空調的房間內，使皮膚一下子受冷，加速毛細血管的收縮。等到了室外時，溫度又急劇升高，使毛細血管擴張，使臉頰發紅發燙的癥狀更加嚴重。因此，我們應多待在溫度比較平衡的環境中，減少由于溫差對皮膚造成的損害，能夠有效地改善臉頰發紅發燙的癥狀，有效的退紅。

2.飲食習慣造成的臉頰發紅發燙怎么退紅

由于不健康的飲食習慣，給我們的身體造成了一定的負擔，影響到了我們的新陳代謝，導致皮膚也出現了問題，很多年輕的朋友疲于應酬，經常喝酒、下飯館，長此以往，形成了不良的飲食習慣，造成臉頰出現發紅發燙的癥狀。針對這種情況，更要特別注重良好飲食習慣的養成，經常吃清淡的食物，能夠改善身體的新陳代謝，對臉頰出現發紅發燙的癥狀有所改善。

3.重金屬化妝品造成的臉頰發紅發燙怎么退紅

現如今，對于愛美的女性來講，化妝品是生活中必不可少的一部分，然而化妝品選擇不當，會給皮膚造成嚴重的損傷，有的化妝品中含有重金屬成分，對皮膚的刺激性很大，還有的化妝品中含有激素，長期使用這樣的化妝品，會使毒素殘留在我們的皮膚上，導致皮膚出現發紅發燙的癥狀。因此，想要改善化妝品給我們的臉頰造成發紅發熱的癥狀，我們就必須選擇那些刺激性較小、比較溫和的、純天然的產品，使皮膚不再受到刺激，對改善臉頰發紅發燙有一定的效果。

最后，小編要說的是，當我們遇到面部發紅發燙的癥狀時，不要太著急，要放松心情，針對自己的實際癥狀，采用適合自己的方式，是可以退紅的。

“紅臉蛋”該如何去除

一：如果你發現下午，你的臉變得越來越紅越來越熱的時候，不妨趕緊去衛生間，用涼水，輕輕撲在臉上一些，記住，一定要是少量輕柔的。因為皮膚變紅已經是感受到溫度的變化了，如果此時猛然撲大量的涼水的話，會更加刺激臉部皮膚的。所以只需一點點，就可慢慢解決問題。

二：要想恢復快，最好到外邊去走動走動。室外冰冷的環境，會迅速幫你調節回一張“煞白”的小臉，自然也就解決問題了。提醒第二招是應急用的，千萬別常用。

那如何預防“紅臉蛋”

1.首先，不要用過熱的水洗臉，因為熱水會刺激皮膚，加劇毛細血管的擴張，也要盡量少蒸桑拿。

2.其次，天氣本身就很干燥，臉部肌膚很容易失去水分。這個時候我們就不要再過多的去除角質等等，而是應以保濕、滋潤為主。洗臉時要用材質最軟的毛巾輕輕擦拭，切忌用力過猛。如果一定要用去除角質的，最好每次要間隔半個月以上，而且要避開有紅血絲的部位。平時不妨多試試用黃瓜片做面膜，黃瓜有很好的鎮靜敏感的作用。保濕面膜也很重要，綠茶面膜也有鎮靜作用。

3.然后，就應在做好保暖的工作。盡量不要讓臉部受到大的冷刺激。當然保持心情好也很重要，因為“紅臉蛋”跟情緒的變化也是有一定的關系的，因此，保持一個穩定平和的心態，也可以避免它的發生。

最后， 吃一些含有維生素C的食品也是不錯的去紅方法，維生素C可以增強毛細血管的彈性，使得臉上的血絲不明顯，也讓你更白。另外，還要少吃辛辣的食品，以免刺激血管的擴展，增加紅血絲的程度。上班族更是要少喝會增加血管擴張的食物，如咖啡、茶、可樂等含咖啡因的食物。

結語：臉蛋是我們的標志，不管是男人還是女人都希望自己的臉蛋是健康的，但是經常性的發紅發燙嚴重影響了我們的自信，希望上述介紹的這些改善紅臉蛋的方法，能夠幫助廣大的朋友們告別紅臉蛋哦！