尿頻尿急尿失禁原因是什么？該怎么辦？
生活中有一些人因為個人衛(wèi)生護(hù)理不當(dāng)導(dǎo)致尿路感染的出現(xiàn)，而尿路感染最常見的癥狀就是尿頻尿急，有些人甚至還會出現(xiàn)尿不盡等癥狀。尿頻尿急尿不盡的出現(xiàn)對我們的生活有一定的影響，尤其是一些工作中的人，會感覺很尷尬。現(xiàn)在大家知道尿頻尿急尿不盡是因為尿路感染導(dǎo)致的，所以小編今天就告訴大家該如何治療尿路感染？
1.多喝水，少憋尿。排尿不但是排毒的重要環(huán)節(jié)，還對防治尿路感染有重要意義。為了保持尿量，一定要適當(dāng)?shù)囟嗪人Ｃ刻毂ＷC飲水至少1500~2000毫升，也就是4瓶普通裝礦泉水的量。
2.多走動，少久坐。研究表明，“久坐人群”患尿路感染、慢性前列腺炎等疾病的比例要高于其他人群。“對女性來說，久坐的習(xí)慣會使外陰長時間處于潮濕悶熱的狀態(tài)，泌尿系統(tǒng)周圍細(xì)菌的滋生和繁殖會加快。對男性來說，久坐容易使盆腔充血，導(dǎo)致前列腺血液循環(huán)不暢，誘發(fā)前列腺炎，而前列腺炎又容易誘發(fā)尿路感染。”
3.多清淡，少刺激。防治尿路感染，在飲食上最好多吃些清淡、富含水分的食物，如西瓜、黃瓜等新鮮蔬果，還可以多喝些湯湯水水，如薺菜湯、冬瓜湯等。要少吃辛辣刺激的食物，如大蒜、辣椒、花椒等，這些食物可能加重尿路的刺激癥狀。
4.內(nèi)衣要勤換。無論男女，每天都要勤換內(nèi)衣內(nèi)褲，性生活前后要注意清潔生殖器等敏感部位。如果夫妻雙方有一方患有尿路感染癥狀，則需要兩人同時配合治療，并且在患病期間特別注意性生活前后的衛(wèi)生和保護(hù)措施，以防交叉感染。
患有尿路感染的人都想盡快治療尿頻尿急尿不盡的癥狀，所以小編以上提到的治療措施大家是很有必要了解的。治療尿路感染，不但要注意生活中的衛(wèi)生護(hù)理和飲食護(hù)理，同時還應(yīng)該去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行藥物治療。這樣二者相輔相成，相信能夠很快治愈你的尿路感染。
